Άγγελος
Επιφανές μέλος
αλλα χωρις ζωικη πρωτεινη και κρεας μετα ισως να ειχαμε τον εγκεφαλο πουε χουμε και ουτε να ειμαστε ανωτεροι
ειμαστε παμφαγοι για καποιο σκοπο..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Ο Κομφουκιος είχε πει πως τα μαχαίρια τα έχουμε για τον πόλεμο και γιαυτό δεν τα χρησιμοποοιουμε στο τραπέζι.
αυτα λενε στους κινεζους για να μην θελουν να τρωνε κρεας..
μονο ζουζουνια
θεμα πληθυσμου ειναι..
ας κοιταξουμε την μεογειακη ελληνικη διατροφη,,την καλυτερη οπως λενε.
που εχει κρεας και πουλερικα αλλα λιγο
επισης το ψαρι ειναι επισης κακο να τρως και να σκοτωνεις οχι με μαχαιρι αλλα απο ασφυξια?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
το εχω ακουσει αλλα δεν ξερω το τι ποσοτητα πρεπει να φας για να παρεις την ιδια ποσοτητα ουσιων. ασε π και το πολυ οσπριο.. φουσκωνει ρε γαμωτο
και μετα λεμε οτι τα οσπρια δεν εχουν αρκετη ενεργεια
εδω μπορουνε να σε απογειωσωωωσουυννν..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
οποτε και κρεας,,αλλα οχι απαραιτητα..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
με αυγο και γαλα αντικαθιστας βασικα πληρως το κρεας..3) Τα οσπρια δεν αντικαθιστουν πληρως το κρεας
μου αρεσει το κρεας να ειμαι ελικρινης..
αλλα με ζωικα προιοντα εκτος κρεατος σπανια -περιεπτωση αναιμιας- χρειαζασαι κατι αλλο..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Τί ἀκριβῶς σᾶς ἀρέσει περισσότερο στὸ μπρόκολο ἢ στὸ σπανάκι καὶ δὲ σᾶς ἀρέσει στὸ ἀρνὶ ἢ στὸ μοσχάρι;
τους αρεσουν περισσοτερο οι απαλες γευσεις
παντως οι αρχαιοι προγονοι οπως θα ξερεις πιστευω δεν τρωγανε κρεας συχνα
αλλα ολο σταρι χυλο τρωγανε κανα ψαρακι
σκορδα κρεμμυδια οσπρια κλπ
βασικα με οσπρια -και οπως το σταρι πχ- και γαλακτοκομικα ειναι οκ ο οργανισμος
προσωπικα το μοσχαρι και αρνι μου βρωμανε και λατρευω το κοτοπουλο και καπως το χοιρινο ή και το λαγο..
στο αρνι πχ δεν μπορω να ανεχτω τη εντονη μυρωδια του,,εσυ πώς την αντεχεις?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Έχει όμως τεράστια διαφορά να αποκτάς την ενέργειά σου από τα παράγωγα της φύσης που σου δίνονται εν αφθονία (άσχετα αν δεν καταλήγουν πάντα στο τραπέζι σου) κι άλλο με το να σταματάς ζωές οργανισμών που "τουλάχιστον" σου μοιάζουν. Που ρέει αίμα στις φλέβες τους, αναπνέουν, αγαπάνε, ερωτεύονται, γεννάνε, θηλάζουν, παίζουν, χαίρονται, θρηνούν, το ίδιο με σένα.
πρεπει να σεβομαστε τη ζωη και οταν την τρωμε
κανεις μας δεν το κανει βεβαια..
ολοι πλακωνουμε τις μπριζολες
η ροη της φυσης ειναι να τρωει ο ενας τον αλλον
αλυσιδα
απλα η απληστια και ο βιομηχανικος τροπος σε ολα το παρακανε
και την πληρωνουμε και εμεις οι καταναλωτες..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
αυτα ειναι ραδιο αρβυλα των χορτοφαγων..τις πρωτης ποιοτητας πρωτεινες και απορροφησιμο σιδηρο και τη β12 του κρεατος ή γενικα της ζωικης τροφης κανενα φυτο δεν το εχει..10 αμύγδαλα την ημέρα αντικαθιστούν απόλυτα το κρέας στην διατροφή μας..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
το χοιρινο ειναι οριακα κοκκινο κρεας.και ειναι το υγιεινοτερο αυτων γιατι δεν εχει τοσο ανακατεμενο λιπος με σαρκα..Τα «καλά» κρέατα:
* Αγριοβούβαλος: Αν και θα δυσκολευτείτε να το βρείτε, είναι σίγουρα το πιο κόκκινο κρέας που θα έχετε δει ποτέ και ταυτόχρονα -σε αντίθεση με το βοδινό- από τα λιγότερο επιβλαβή. Ένα μεγάλο κομμάτι αγριοβούβαλου έχει πολύ λιγότερο λίπος από μία χοιρινή μπριζόλα, και αν συνυπολογίσουμε ότι τα ζώα αυτά τρέφονται κυρίως γρασίδι, αντιλαμβανόμαστε πόσο «καθαρό» είναι το κρέας τους.
Πιο συγκεκριμένα, ένα μπιφτέκι άπαχου κρέατος περιέχει περίπου 9 γρ. λίπους, ενώ ένα μπιφτέκι από κρέας αγριοβούβαλου περιέχει σχεδόν το μισό (4 γρ.) λίπος. Καθόλου άσχημα για ένα γευστικότατο γεύμα.
* Χοιρινό: Τα χοιρινά μπριζολάκια συνήθιζαν να φιγουράρουν στις μαύρες λίστες των γιατρών και των διαιτολόγων. Σήμερα, ωστόσο, το χοιρινό έχει γίνει το «άλλο λευκό» και αποτελεί μία υγιέστερη εναλλακτική λύση στο κόκκινο κρέας. Όταν μάλιστα καταναλώνετε σε λογικές ποσότητες (μέχρι 230 γρ.) μπορεί και να σας ωφελήσει. Τα χοιρινά μπριζολάκια μπορεί άλλωστε να είναι σχετικά άπαχα, σίγουρα όχι όσο το κοτόπουλο ή το ψάρι. Έρευνα, ωστόσο, του Πανεπιστημίου του Wisconsin και του Maryland έδειξε ότι 85 γρ. χοιρινού φιλέτου περιέχουν 2.98 γρ. λίπους, ενώ στην ίδια ποσότητα κοτόπουλου στήθους χωρίς πέτσα περιέχονται 3.03 γρ. λίπους.
Αν πάλι εσείς επιμένετε στα μπριζολάκια, ζητήστε τα τουλάχιστον άπαχα και αφαιρέστε το λίπος πριν τα φάτε. Ένα τυπικό χοιρινό μπριζολάκι χωρίς το ορατό λίπος περιέχει ακόμα περίπου 8 γρ. λίπους. Προσέξτε, όμως, να αποφεύγετε το παστό ή καπνιστό χοιρινό, όπως το ζαμπόν και το μπέικον (θα αναφερθούμε παρακάτω), γιατί και τα δύο περιέχουν νιτρικά και νιτρώδη συντηρητικά, τα οποία έχουν συσχετισθεί με τον καρκίνο.
* Κοτόπουλο: Είναι γνωστό πως το άσπρο κρέας είναι προτιμότερο από το κόκκινο και πως το πιο αντιπροσωπευτικό αυτού είναι το κοτόπουλο (και φυσικά όχι το τηγανητό κοτόπουλο). Έχει χαμηλά λιπαρά -εφόσον αφαιρείται η πέτσα- και αν μαγειρευτεί σωστά μπορεί να γίνει πεντανόστιμο. Το κοτόπουλο, άλλωστε, είναι μία καλή πηγή πρωτεΐνης και είναι πολύ φθηνότερο από το βοδινό. Να θυμάστε βέβαια ότι με το κοτόπουλο υπάρχει πάντα ο κίνδυνος μόλυνσης από κολοβακτηρίδια (βακτηρίδιο Ε. coli). Γιʼαυτό πρέπει να μαγειρεύεται ή να ψήνεται καλά, τουλάχιστον στους 75 βαθμούς Κελσίου, για να σκοτώνονται τα μικρόβια.
Προσέξτε, πάντως, να αποφεύγετε την κατανάλωση του ξεροψημένου κοτόπουλου στη σχάρα (ειδικά αν ψήνεται με κάρβουνο) γιατί μπορεί να περιέχει χημικά που προκαλούν καρκίνο, όπως ετεροκυκλικές αμίνες.
* Γαλοπούλα: Πού να το φανταζόταν το μεγάλο αυτό πτηνό, ότι θα ερχόταν πρώτο κάποτε στη λίστα με τα «καλά» κρέατα. Η γαλοπούλα (κυρίως το στήθος) είναι άσπρο κρέας, όπως το κοτόπουλο, αλλά έχει πολλή περισσότερη γεύση. Έχει άλλωστε πολύ χαμηλά λιπαρά, π.χ. μία μερίδα γαλοπούλας (χωρίς πέτσα) των 140 γρ. περιέχει περίπου 7 γρ. λίπους.
Υπάρχει η φήμη ότι η γαλοπούλα δημιουργεί υπνηλία, και δεν είναι ψέμα αφού περιέχει το αμινοξύ τρυπτοφάνη που φέρνει ύπνο, δεν είναι όμως αρκετό για να σας ρίξει σε καταστολή. Κι αν νιώθετε καταβεβλημένοι μετά το χριστουγεννιάτικο γεύμα με γαλοπούλα, αυτό οφείλεται στο υπερβολικό αλκοόλ των ημερών και στο ξενύχτι.
* Ψάρι: Ένα καλομαγειρεμένο φιλέτο ψαριού μπορεί να σας ικανοποιήσει εξίσου με μία καλή μπριζόλα. Επιπροσθέτως, πολλά ψάρια (κυρίως ο σολομός και ο τόνος) διακρίνονται για τα Ω-3 λιπαρά οξέα τους που βοηθούν στη μείωση των ασθενειών της καρδιάς. Λέγεται μάλιστα πως τα πιο λιπαρά ψάρια είναι πολύ πιο ωφέλιμα για την υγεία, ενώ μία άλλη εκτενής έρευνα του EPIC απέδειξε ότι οι άνθρωποι που τρώνε συχνά ψάρι έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του παχέως εντέρου. Προσέξτε, όμως: Τα μεγάλα ψάρια, όπως ο τόνος, μπορεί να περιέχουν μεγάλη ποσότητα υδράργυρου που είναι δηλητηριώδες για το ανθρώπινο σώμα.
Τα «κακά» κρέατα:
* Αρνί: Το αρνί είναι εύγευστο και όπως τα περισσότερα πράγματα που έχουν ωραία γεύση… κάνει κακό. Είναι κόκκινο κρέας, με πολύ λίπος, που σημαίνει ότι επιφέρει τους ίδιους κινδύνους όπως το βοδινό. Οι ένοχοι ονομάζονται αιμογλοβίνη και μυογλοβίνη. Είναι πρωτεΐνες που υπάρχουν σε όλα τα κόκκινα κρέατα και που, σύμφωνα με ερευνητές, αντιδρούν με χημικά του εντέρου δημιουργώντας καρκινογόνους παράγοντες.
* Βοδινό: Όσο δύσκολο κι αν είναι να αντισταθείτε σε μία καλοψημένη μοσχαρίσια μπριζόλα, ίσως γίνετε πιο αποφασιστικοί μαθαίνοντας πως, ιδιαίτερα το καπνιστό, βοδινό είναι συνυφασμένο με αυξημένα ποσοστά του καρκίνου του προστάτη. Έρευνα του Καρκινικού Κέντρου John Hopkins Kimmel απέδειξε ότι μία χημική ένωση που δημιουργείται όταν τα κόκκινα κρέατα μαγειρεύονται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες επιβάρυνε τον καρκίνο του προστάτη σε αρουραίους που χρησιμοποιήθηκαν ως πειραματόζωα. Προτιμήστε, λοιπόν, τη μπριζόλα σας σχεδόν ωμή ή έστω μέτρια ψημένη.
* Χοιρινά λουκάνικα: Είστε εθισμένοι στο bratwurst ή στα λουκάνικα Φρανκφούρτης. Το καταλαβαίνουμε. Τα νέα, όμως, είναι δυσάρεστα. Τα λουκάνικα, και ειδικότερα τα χοιρινά λουκάνικα, είναι γεμάτα λίπος. Δημιουργούνται από υπολείμματα επεξεργασμένου χοιρινού στα οποία προστίθενται, συχνά ύποπτα, καρυκεύματα και χημικά. Αποτελούν, λοιπόν, τη χειρότερη μορφή κόκκινου κρέατος και, το χειρότερο, πρόσφατη έρευνα της Ευρωπαϊκής Αρχής Ασφάλειας Τροφίμων ανακοίνωσε ότι ένας κόκκινος χρωματισμός στα φτηνά λουκάνικα, που ονομάζεται Red 26, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Δεν έχει εξακριβωθεί ακόμα η ακριβής ποσότητα μπογιάς που μπορεί πραγματικά να βλάψει τον οργανισμό, αλλά είναι σαφές ότι πρέπει να αποφεύγεται. Αν, ωστόσο, επιμένετε να τρώτε λουκάνικα, προτιμήστε τουλάχιστον ακριβά και καλής ποιότητας, και αυτά που το χρώμα τους δεν είναι αφύσικα κόκκινο.
* Bacon: Λίγοι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν άμυνες στο άρωμα και τη γεύση του καλοψημένου μπέικον. Το μπέικον, ωστόσο, είναι ένα από τα πιο λιπαρά κρέατα στον πλανήτη. Επιπροσθέτως, προετοιμάζεται με συγκεκριμένα χημικά τα οποία αφήνουν «καρκινογόνες» υπόνοιες, ονόματι νιτροσαμίνες. Δυστυχώς, όλα τα είδη μπέικον περιέχουν ένα ποσοστό αυτού του συντηρητικού, το οποίο από την άλλη πλευρά προστίθεται για να προστατέψει από βοτουλισμό (ή αλλαντίαση, μια μορφή δηλητηρίασης και παράλυσης) που μπορεί να είναι θανατηφόρος. Καλό λοιπόν είναι το μπέικον να αποφεύγεται.
* Σαλάμι: Το χειρότερο όλων των κρεάτων είναι το σαλάμι, και όλα τα παρεμφερή επεξεργασμένα αλλαντικά. Είναι και αυτό γεμάτο λίπος και περιέχει τα ίδια χημικά με το μπέικον, αν όχι περισσότερα. Το καλύτερο είναι να αποφεύγεται δια ροπάλου. Αν πάλι δε μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό, προτιμήστε ένα σαλάμι πολυτελείας από κάποια πολύ γνωστή εταιρία και τσεκάρετε αν ο παραγωγός χρησιμοποιεί νιτρικά άλατα ή νιτροσαμίνες ως συντηρητικό, γιατί πολλές εταιρίες τα έχουν σταματήσει.
επισης το χοιρινο ειναι επικινδυνο για αλλεργιες ειδικα σε υψηλες θερμοκρασιες..γιαυτο και η απαγορευση στους μουσουλμανους..
ενω το κοτοπουλο ειναι εντελως αβλαβες και μπορει να δινεται ασφαλως σε όλους,,νεους γερους,υγιεις και αρρωστους...
επειδη εχω καποιες αλλεργιες ,ειχα ρωτησει το γιατρο μου και μου ειχε πει οτι το κοτοπουλο ειναι παντα απολυτα ασφαλες..
επισης το απολυτο κοκκινο κρεας (λογω αιματος και σιδηρου ως συνηθως)ειναι της στρουθοκαμηλου...
ειναι σαν συκωτι ουσιαστικα
τελος μκατι που βρηκα ειναι οτι για σιδηρο,,καλυτερα να τρως συκωτακια κοτοπουλου-εχουν περισσοτερο σιδηρο-απο μοσχαρι(κρεας ή συκωτι)...
κουφο ε?
δεν νομιζω!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
δεν ειναι κακο..απλα πολυ δυνατη τροφη που πρεπει να τρωγεται ιδανικα 1-2 φορες στις 15 ημερες.. λιγο και καλοΛίγο off, αλλά δεν υποτίθεται ότι το κόκκινο κρέας κάνει 'κακό' και πρέπει να το τρώμε αρκετά σπάνια?
ο κιμας μπορει να ειναι απο οποιοδηποτε κρεας..
κοκκινο ειναι τα μεγαλα ζωα...
μοσχαρι,αρνι... το χοιρινο ειναι οριακα λευκο..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Το παραδέχομαι. Μ'αρέσει το κρέας. Το κόκκινο κρέας. Μοσχαρίσιο, βοδινό, πρόβειο, αρνίσιο κλπ. Όχι ότι δεν τρώω και το κοτόπουλο, αλλά το κόκκινο κρέας είναι η αδυναμία μου. Πάντως δεν τρελαίνομαι για το χοιρινό κρέας, προσωπικά δεν καίγομαι και πολύ να μην το φάω.
εγω ειμαι αναποδα...τρελαινομαι για λευκο κρεας,,κοτοπουλο κυριως,χοιρινο,λαγο,γαλοπουλα..
και δεν μου πολυ αρεσουν τα κοκκινα κρεατα..
βασικα ειμαι φανατικος κοτοπουλοφαγος..
στην προηγουμενη ζωη μου ισως να ημουν αλεπός..τι να πω..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
οταν ομως καποιοι για "ιδεολογικους " λογους θελουν να κοροιδευουν τον εαυτο τους κανοντας το χορτο κρεας...καποιο το εκμεταλλευονται.
φυσικη τροφη και φυσικες γευσεις..το κρεας να εχει γευση σαν κρεας και το χορτο ή σογια σαν σογια....
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Τελικά, καταλήξαμε να προσπαθούν κάποιοι να ρυθμίσουν τις τύχες του κόσμου....τρώγοντας! Με τη διατροφή θέλω να πω!!! Δεν τρώω ψάρι, λόγω ιδεολογίας, κάντε κι εσείς το ίδιο, αν θέλετε να τα πάμε καλά!!!!
Κάποιοι πιστεύουν ότι και τα φυτά έχουν ψυχή, ίσως αρχίσουν να τα βάζουν με τους χορτοφάγους που τα βάλανε με τους κρεατοφάγους, και τελικά να σταματήσουμε να τρώμε και να....ησυχάσουμε!
σωστα! να γινει κομμα εναντιον του ακρωτηριασμου και του βασανισμου των φυτων απο τους ανθρωπους!απο εδω και περα περναμε στην επομενη φαση εξελιξης!Θα φωτοσυνθετουμε! θα τρωμε πετρες και χωμα και θα μπαινουμε στην πριζα για φορτιση!
σεβασμος στη φυση!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Άγγελε , η κοινωνία εξελίσσεται . Αν αποδείξουμε ότι κάτι είναι χρήσιμο και ωφέλιμο ( και ωφέλιμο όχι μόνο για την μπάκα μας αλλά και για το σύνολο του οικοσυστήματος) , ίσως απορίψουμε κάτι που είχε επικρατήσει πριν . Προπάντων μην εξανίστασαι . Δεν είπαμε ότι δεν υπάρχει και Άι-βασίλης
ειναι εξελιξη να καταργησουμε τα ζωικα τροφιμα και να τα αντικαταστησουμε με χαπακια?
Ο ανθρωπος αρχισε να εξελισει τον εγκεφαλο του μεγαλυτερο σταδιο οταν εμαθε να ψηνει και να τρωει κρεας..
οι γιατροι λενε οι χρειαζεται το κρεας αλλα 1 φορα στο 15μερο το κοκκινο ,και 2 φορες την εβδομαδα το πολυ κοτοπουλο.οι πρωτεινες του ειναι αναντικαταστατες...οπως και ο σιδηρος....(και ξερω γιατι ειχα σιδηροπενικη ανεμια και ο γιατρος μου ειπε να τρωω μοσχαρι..εσεις τι λετε ?δεν ξερει τιποτα και μπορω να τα αντικαταστησω ολα με χαπακια?
α.ολα αυτα που λετε για τα κρεατα το λετε και για τα ψαρια?και και αυτα πλασματα του θεου ειναι..
εγω λεω να καταργησουμε ολα τα τροφιμα και να τα αντικαταστησουμε ολα με χαπακια!τι λετε?
και ολα ατα γιατι/?οχι για καλυτερη λειτουργια του σωματος μας ,αλλα για ιδεολογια..
εχετε ακουσει για μεσογειακη διατροφη?περιεχει ζωικα προιντα στην καταλληλη ποσοτητα..
αυτα για χορτοφαγιες πειτε τα στην αφρικη και τν ασια που κανουνε αμαν για να βρουμε λιγο κρεας να φανε.. να πας σην μπιαφρα και να πεις μην τρωτε κρεας....
ποσο ΔΗΘΕΝ παρουσιαζονται οι ανθρωποι ωρες ωρες..οτι κανει η Μαντονα και καθε φρουτο του θεαματος γινεται μοδα... θυμιζει προβατα ...σε κοπαδι..ποιος ειναι αραγε ο τσοπανος...?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
μηπως θα κατηγορησετε και τα λιονταρια ως φονιαδες?
τι πιστευετε δηλαδη?οτι το ανθρωπος ειναι χορτοφαγο και οχι παμφαγο ζωο? σοβαρα αυτο πιστευετε?και με τι αποδειξεις ή επιχειρηματα?
και εννοειται ΧΩΡΙΣ ΒΙΤΑΝΜΙΝΕΣ ή αλλα τεχνητα συμπληρωματα διατροφης(B12 πχ που υπαρχει ΜΟΝΟ σε ζωικα προιοντα..)
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
το να εισαι αυστηρα χορτοφαγος ειναι κατι ακραιο..και απο εκει και περα γινεται θεμα ιδεολογιας..κοινως προπαγανδας..και εγω θα μπορουσα να σου δειξω παρα πολλες αντιθετες γνωμες..εγω απλα ακουω ολους τους διαιτολογους και γιατρους που λενε οτι η καλυτερη διατροφη ειναι αυτη που τα περιεχει ολα αλλα με μέτρο..ολα τα αλλα τα ακουω βερεσε..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Άγγελε, το ότι η χορτοφαγία δεν βλάπτει τον οργανισμό είναι κάτι που η επιστήμη έχει πλέον αποδεχθεί
οχι η πραγματικη χορτοφαγια..vegan ,,που βλαπτει τον οργανισμο σιγουρα.. να μιλαμε με ακριβεια..
το να μην τρως ΚΑΝΕΝΑ ζωικο προιον δεν ειναι καλο για τον οργανισμο συμρωνα με τους επιστημονες..εγω αυτο εχω ακουσει και καταλαβει..
Απλά στον πολύ κόσμο είναι τόσο βαθειά ριζωμένη η ιδέα του "σφάζω ζώο - τρώω κρέας" που είναι αδύνατον να κατανοήσουν ότι κάποιοι άλλοι έχουν ανατριχιάσει στην ιδέα του πώς εκτρέφονται πλέον αυτά τα ζώα, πώς οδηγούνται στη (βιομηχανοποιημένη) σφαγή, πώς παράγεται η τυποποιημένη τροφή που φτάνει στην αγορά και συνεπώς (ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιήσω τη φράση "νεκροταφείο ζώων") δεν θα ήθελαν στη ζωή τους κάποιους που ασυνείδητα διαιωνίζουν αυτή την κατάσταση βάζοντας μέσα τους τροφή που παρήχθηκε από την ομαδική δολοφονία πλασμάτων με τα οποία είμαστε γενετικά πολύ πιο κοντά απ΄ ότι φανταζόμαστε.
Σε άλλες εποχές θα ανατριχιάζαμε στην ιδέα ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε σχέση με φασίστα, ή κομμουνιστή, ή άθεο, ή έγχρωμο ή... συμπληρώστε τη λίστα με ό,τι σας περάσει από το νου, ισχύουν!
μην προσπαθεις να δικαιολογησεις -καλυψεις την υπερβολη και προσβολη του οποιος τρωει κρεας(για τα σκυλια και ολα τα σαρκοφαγα κι παμφαγα-οπως και ο ανθρωπος-ζωα της φυσης τα λενε τα ιδια πχ?)ειναι ΝΕΚΡΟΤΑΦΕΙΟ ΖΩΩΝ...ετσι λειτουργει η φυση ειτε μας αρεσει ειτε οχι..το ενα ζωο τρωει το αλλο..
και το φυτο οταν το τρως το ποναει,δεν το εχεις διαβασει?δεν υπαρχει ανωδυνη αποκτηση τροφης..το αυγο πχ βγαζει μια ζωη...για να φας και να παρεις ενεργεια πρεπει να παρεις κομματι μια αλλης ζωης...(εκτος βεβαια απο τα φυτα που ειναι στη βαση της αλυσιδας και τρεφονται με ανοργανη νεκρη υλη)
η Ζωη δημιουργειται και τρεφεται απο μια αλλη ζωη..και τη μανα σου οταν βυζαινεις τρως κομματι της..ολα τα αλλα ειναι απλα αμερικανιες και αφελεις ενος διαστρεβλωμενου αστικου τροπου ζωης που νιωθει ξενη τη φυσικη αλυσιδα της ζωης-τροφης.
Απο το ενα ακρο της υπερσφαγης ζωων,καταληγει στο αλλο ακρο της παροσιασης της κρεατοφαγιας αν κατι κακο και αποκρουστικο(και ολα αυτα τα δικαιολογουν με διαφορες ψευτοιδεολογιες της μοδας με ηθοποιους σταρ συστεμ και λοιπα ανεγκεφαλα( να πουμε ποσοι διασημοι ηθοποιοι ειναι χορτοφαγοι?)!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Κοιτα αυτοι που ειναι vegan συνηθως ειναι απο πολιτικη αποψη και οχι λογω υγεινης διατροφης..
αλλα δεν εχει να κανει τιποτα με επιστημη και μπορει και να βλαπτει τον οργανισμο..αυτα πρεπει να λεγονται...
εχω την ταδε ιδεολογια και κανω πχ απεργια πεινας παρολο που θα βλαψω τον οργανισμο μου..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Σε αυτή την περίπτωση ο χορτοφάγος δεν δέχεται την επιλογή του άλλου και τον απορρίπτει...Πιστεύω είναι ένα είδος ρατσισμού.
παρανοιας..οταν θεωρουμε τον αλλον νεκροταφειο ζωων πειδη τρωει κρεας,οπως και τοσα αλλα πλασματα δεν ειναι παρανοικο και αντιεπιστημονικο και αφυσικο?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Υπάρχουν μέχρι και vegan bodybuilder.
παρανοια και φαρμακα παντου.ειδικα στην αμερικη..ολες οι παλαβομαρες εκει παρουσιαζονται..
διαστροφη της φυσης,,,τιποτα αλλο.... ολη η αμερικη θελει ψυχιατρο..Ετσι περιγράφονται οι άνθρωποι που δεν τρώνε κρέας ούτε άλλο ζωικό προϊόν και οι οποίοι επιλέγουν να μην έχουν καμιά σεξουαλική σχέση με μη χορτοφάγους, επειδή τα σώματά τους τους θυμίζουν νεκροταφείο ζώων.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
τωρα για τις αλλες θεωριες ..ρωτηστε τοιυς αθλητες που αν δε φανε κρεας με κορυφαιες πρωτεινες μυες δεν κανουνε και δεν αποδιδουν στο φουλ.αυτη ειναι η αληθεια...ρωτα και κανα λιονταρι
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
οταν σεβεσαι και κατανοεις τη φυση και την ισοροπια της ,δεν τρως χορτα επειδη "λυπασαι να σκοτωνεις τα καημενα τα ζωακια " -κλπ αφελειες..αλλα ουτε υπερκαταναλωνεις και κανεις βιομηχανια τοσο πολυ οπως εχει γινει σημερα την κτηνοτροφια... οι παλιοι το ηξεραν καλυτερα αυτο..σεβονταν το ζωο που σκοτωναν και ετρωγαν,και ειχα καποιο μέτρο..Δε διαφωνώ, αλλά πως σχετίζεται ο σεβασμός στο ζώο με τη χορτοφαγία και μάλιστα από αυτή τη σκοπιά που τη βλέπεις εσύ;
ατα τα σογιοπροιοντα εχουν τοσο ενυσχυτικο γευσης και αλατι για να μοιασουν καπως σε κρεας-για να μην πω για τα φυτοοιστρογονα που ειναι γεματη η σογια και βλαπτει τους ανδρες εκει που ξερουμε ..-που ποιο υγειινο ειναι να φας λιγο καθαρο κρεατακι..Προσωπικά σιχαίνομαι το μπεικον, αλλά είχα τρελαθεί με ένα μπεικον σόγιας που είχα βγει στο Mrs Green's στη NY, το είχα τσακίσει μιλάμε όσο ήμουν εκεί.
μην ξεχναμε αλλωστε οτι η καλυτερη διατροφη συμφωνα με την επιστημη ποια ειναι οχι η σογια -που ελεγαν καποτε- αλλα η εληνικη και ειδικοτερα η κρητικη διατροφη,που δεν εχει απομιμηση σογιας,αλλα χορταρακια,λιγο κρεας οποτε πρεπει και πολυ ελαιολαδο,-και οχι πολυ κατωτερο και βλαπτικο σογιελαιο.. που πασαρανε οπως και τοσες αμερικανιες τοσα χρονια πριν...
γιανα πουνε τωρα..καναμε λαθος!η διατροφη που ειχατε πριν ηταν η σωστη..αλλα τωρα τρωτε πολυ κρεας!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
οχι,για να τρωνε με επιγνωση οτι αυτο που τρωνε δεν γεννηθηκε στο φυγειο μεσα σε σελοφαν-οπως πολλα παιδια- αλλα οτι τμημα ενος νεκρου ζωου.ετσι θα σεβεσαι περισσοτερο το ζωο και τη φυση..Γιατι βρε Άγγελε θα έπρεπε όλοι που τρώνε κρέας να δουν κάτι τέτοιο; Για να στραφούν στη χορτοφαγία;
...και ετσι πρεπει να ειναι..η τροφικη αλυσιδα βαζει τους ανθρωπους στους παμφαγους ..ειτε μας αρεσει ειτε οχι...καπου διαβασα οτι μολις οι ανθρωποι αρχισαν να ψηνουν και να τρωνε κρεας αναπτυχθηκε ο εγκεφαλος περαιτερω τους και προχωρησαν πιο εξελιγμενα...
το οτι πρεπει να τρωμε και φυτικες και ζωικες τροφες ειναι το αυτονοητο για ολη την επιστημη πλεον..
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Άγγελος
Επιφανές μέλος
Δεν ξύπνησα ένα πρωί και είπα ότι θα κόψω το κρέας (το οποίο λάτρευα).. έχει ιστορία.
Ξεκίνησε κόβοντας το κοτόπουλο.. κι αυτό γιατί κάπου στο λύκειο είχα αναλάβει να ξεπετστιάσω ένα. Τίποτα πιο σιχαμερό από αυτό. Δεν ξανάγγιξα κοτόπουλο.
Τον Γενάρη που μας πέρασε αναγκάστηκα να κόψω σε κομμάτια μοσχάρι, το οποίο μόλις είχα φέρει από το χωριό και ήταν ολόφρεσκο. Αν πω ότι έτρεχαν κανονικά αίματα όσο το έκοβα θα με πείτε υπερβολική. Εεε κλονίστηκα και από τότε δεν ξαναέφαγα κρέας.
φαντασου να εκανα αυτο ολα τα σαρκοφαγα ζωα μολις βλεπανε το αιμα να τρεχει!..
κανονικα θα επρεπε ολοι οι ανθρωποι πουτρωνε κρεας να εχουν σφαξει ή δει μια σφαγη...-εγω προσωπικα δεν το εχω κανει..,εχω ακουσει βεβαια,ενα γουρουνι που τσιριζε οταν το σφαζανε στο διπλανο οικοπεδο..
βεβαια ολη η ουσια ειναι αυτη..
Κατά την ταπεινή μου άποψη, μια ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει όλη την τροφική αλυσίδα και την γκάμα των απαραίτητων στοιχείων,όπως στην αρχαίοτητα, από την εποχή που ο άνθρωπος προσπαθούσε να εξασφαλίσει το καθημερινό του φαγητό, πάντα σε αυτό υπήρχαν και οι καρποί και τα χόρτα και το κρέας και αργότερα η προσπάθεια καλλιέργειας της γης και εξημέρωσης ζώων (δημιουργία πρώτων κοινωνίων) που θα τους παρείχαν τροφή τα ίδια ή τα προϊόντα τους.
Βέβαια, αν ο άλλος αισθάνεται καλύτερα κάνοντας αποκλειστικά χορτοφαγική διατροφή, με γεια του και χαρά του.... θεωρώ χαζό όμως να βρίσκεις τροφές που να μιμούνται τις ζωϊκές (σε μυρωδιά ή σε γεύση) μόνο και μόνο για να ξεγελάς τον εαυτό σου και να βροντοφωνάζεις ότι είσαι χορτοφάγος.
Άλλωστε και στα παλαιότερα χρόνια, ακόμη και των γιαγιάδων μας, το κρέας δεν το τρώγανε κάθε μέρα αλλά μια, δυο φορές το πολύ μέσα στην εβδομάδα ή το μήνα,(άσε που το παστώνανε κιόλας για να διατηρηθεί αφού δεν υπήρχαν ψυγεία) και κυρίως τρώγανε τα προϊόντα τους τυρί, γαλα, αυγά σε συνδυασμό με όσπρια, χόρτα και λαχανικά.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.