antara6079
Νεοφερμένος
Η antara6079 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 53 μηνύματα.
04-08-09
15:20
Αυτό που λέτε δηλαδή είναι ότι με τη γυμναστική δεν αδυνατίζεις, αλλά φτιάχνει το σώμα και σφίγγεις και δείχνει καλύτερο.
Σ' αυτό μάλλον συμφωνούμε όλοι.
Σ' αυτό μάλλον συμφωνούμε όλοι.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
antara6079
Νεοφερμένος
Η antara6079 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 53 μηνύματα.
03-08-09
15:59
Power plate έκανα και γω για 12 επισκέψεις πριν κανα χρόνο.
Ήμουν τελείως αγύμναστη, δεν έκανα διατροφή ταυτόχρονα, και δεν είδα αποτέλεσμα βέβαια.
Πως γίνεται άλλωστε να δεις αποτέλεσμα σε ένα μήνα. Δεν θα υπήρχαν αγύμναστοι τότε.
Απλά ήμουν πολύ τεμπέλα (και συνεχίζω να είμαι) για να πάω κανονικό γυμναστήριο.
Άσε που ψιλομετάνοιωσα γιατί δεν ξέρω και τι επιπτώσεις έχουν οι δονήσεις στο σώμα. Eλαφρώς πιασμένη πάντως γυρνούσα στο σπίτι, είναι αλήθεια, αλλά μπορεί όπως λέει ο epote να ήταν από τις ασκήσεις και όχι από το μηχάνημα.
Σου λένε ότι είναι ισοδύναμο με γυμναστήριο με βάρη δύο ωρών. Μούφα. Έχω κάνει βάρη παλιότερα για τρία τέταρτα (και μη φανταστείτε τίποτα, απλό πρόγραμμα για αρχάριους) και όταν γυρνούσα σπίτι δεν μπορούσα να σηκώσω τα χέρια μου για να λουστώ.......χαχαχαχαχ........αυτό δεν το' νοιωσα με το power plate.
Οπότε, σαν την γυμναστικούλα.........βαρετή δε λέω αλλά τα καλά κόποις κτώνται........
Ήμουν τελείως αγύμναστη, δεν έκανα διατροφή ταυτόχρονα, και δεν είδα αποτέλεσμα βέβαια.
Πως γίνεται άλλωστε να δεις αποτέλεσμα σε ένα μήνα. Δεν θα υπήρχαν αγύμναστοι τότε.
Απλά ήμουν πολύ τεμπέλα (και συνεχίζω να είμαι) για να πάω κανονικό γυμναστήριο.
Άσε που ψιλομετάνοιωσα γιατί δεν ξέρω και τι επιπτώσεις έχουν οι δονήσεις στο σώμα. Eλαφρώς πιασμένη πάντως γυρνούσα στο σπίτι, είναι αλήθεια, αλλά μπορεί όπως λέει ο epote να ήταν από τις ασκήσεις και όχι από το μηχάνημα.
Σου λένε ότι είναι ισοδύναμο με γυμναστήριο με βάρη δύο ωρών. Μούφα. Έχω κάνει βάρη παλιότερα για τρία τέταρτα (και μη φανταστείτε τίποτα, απλό πρόγραμμα για αρχάριους) και όταν γυρνούσα σπίτι δεν μπορούσα να σηκώσω τα χέρια μου για να λουστώ.......χαχαχαχαχ........αυτό δεν το' νοιωσα με το power plate.
Οπότε, σαν την γυμναστικούλα.........βαρετή δε λέω αλλά τα καλά κόποις κτώνται........
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.