ζωμός

Και με λιγότερες θερμίδες μια ωραία συνταγη με κοτόπουλο! Κοτόπουλο φούρνου με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι Θερμίδες ανά μερίδα: 492 Υλικά (για 6 άτομα): 2 μικρά κοτοπουλάκια, περίπου 1 κιλού το καθένα, κομμένα σε μερίδες (σε πολλά μεγάλα σούπερ μάρκετ και σε όλα τα καλά κρεοπωλεία, στα...

Στις γιορτές, στα "καλα" τραπέζια συνηθίζουν να τρωνε για πρώτο πιάτο σούπες...Παρτε μια καλη συνταγούλα! Κρεμώδης χορτόσουπα με ξινόμυλα Θερμίδες ανα μερίδα:200 Για 6 ατομα χρειαζονται τα εξης υλικά: 500 γρ. διάφορα καθαρισμένα χόρτα, όπως ζοχοί, σταμναγκάθι, ρόκα, αγριοράδικα κ.ά. (στις...