Δυσκολία παραμονής στο σπίτι

[evimavr]

Μου είναι τόσο δύσκολο να είμαι σπίτι και το μόνι που έχω να κάνω είνα δουλειές
έχω ανάγκη να κάνω κάτι δημιουργικό και ψάχω σεμινάρια αλλά έχω πελαγώσει ποιο να διαλέξω
θα ήθελα να ξεκινήσω να γράφω άρθρα ή έν βιβλιο αλλά δεν ξέρω από που να αρχίσω
έχω ΔΕΠΥ και το μυαλό μου δεν μπορεί να συγκεντρωθεί
επίσης έχω ανυπομονησία να γίνουν όλα εδώ και τώρα και ατυό με ζορίζει πολύ

 

[Joji]

Πως μπορούμε να βοηθήσουμε;

 

[Δροσουλίτης]

Μάλλον θα πρέπει να απευθυνθείς σε ένα ειδικό ψυχικής υγείας.

Θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και μετά θα μπορέσεις να βάλεις τα πράγματα στην σειρά που επιθυμείς. Εκεί βρίσκεται η λύση σε αυτά που αναφέρεις.

 

[evimavr]

πάω και σε ψυχολόγο και σε ψυχίατρο παίρνω φάρμακα
αλλά το πρόβλημά μου είναι ο εαυτός μου και η ανυπομονησία μου να τα κάνω όλα εδώ και τώρα να βρώ αυτό που θέλω άμεσα
σαν να μην έψω καθόλου υπομονή δυσκολεύομαι να επιλέξω που να γραφτώ

 

[Δροσουλίτης]

πάω και σε ψυχολόγο και σε ψυχίατρο παίρνω φάρμακα
αλλά το πρόβλημά μου είναι ο εαυτός μου και η ανυπομονησία μου να τα κάνω όλα εδώ και τώρα να βρώ αυτό που θέλω άμεσα
σαν να μην έψω καθόλου υπομονή δυσκολεύομαι να επιλέξω που να γραφτώ

Νομίζω πως αυτά που προσδιορίζεις είναι τα συμπτώματα από αυτό που αντιμετωπίζουν ο ψυχολόγος, ο ψυχίατρος και τα φάρμακα. Ίσως να χρειάζεται να κάνεις λίγο υπομονή, έχει δρόμο η θεραπεία. Και κυρίως θα πρέπει να μεταφέρεις αυτά που νιώθεις σε αυτούς, όπως ακριβώς τα μετέφερες και σε εμάς. Απλά αυτοί, θα τα αξιολογήσουν κατάλληλα και θα προσαρμόσουν ανάλογα και την θεραπεία σου για να ανακουφιστείς όσο το δυνατό πιο γρήγορα.

 

[glayki]

Αφού θα σου άρεσε το γράψιμο, ξεκίνα με ένα σεμινάριο δημιουργικής γραφής και από εκεί θα κατευθυνθείς ανάλογα.

 

[evimavr]

θέλω να ξεκινήσω μαθήματα και έχω μπει σε κάποια sites αλλά πραγματικά δεν ξέρω από που να αρχίσω είναι πολλά και δεν ξέρω που να πάω και έχω πελαγώσει και αισθάνομαι ότι θέλω να το κάνω εδώ και τώρα

 

[evimavr]

Έχω κάνει flam;enco, mentoring, yoga, aerobic dance και απλά δεν έχω όρεξη να τα μελετήσω, είναι σαν να τα έχω παρατήσει
σαν να θέλω όλα να γίνονται μόνα τους έχω κουραστεί με το από που να ξεκινήσω

 

[glayki]

Δες το σε συνάρτηση με το κόστος, το χρόνο που απαιτούν , την απόσταση από το σπίτι σου.. Ψάξε και καμια κριτική. Ξέρω την αίσθηση που λες και εγώ πελαγοδρομω συχνά χάνοντας πολύτιμο χρόνο και μετά τρέχω λες και με έβαλαν στην μπρίζα για να προλάβω. Καταπολέμησε την αναβλητικότητα.

 

[Himela]

Παρακαλώ απευθυνείτε σε σύμβουλο ψυχικής υγείας.