Θετική σκέψη

[Niyia]

απόσπασμα από το βιβλίο "Συναισθηματική Νοημοσύνη" του Γκόλεμαν

...το γιατί η αισιοδοξία έχει τόση μεγάλη σημασία στις πωλήσεις σχετίζεται με το ότι αποτελεί μια συναισθηματικά ευφυή στάση. Κάθε "όχι" που δέχεται ο πωλητής είναι κ μια μικρή ήττα. Η συναισθηματική αντίδραση του πωλητή στην ήττα είναι κρίσιμη στην ικανότητά του να βρει τα απαραίτητα κίνητρα για να συνεχίσει. Καθώς τα "όχι" αυξάνονται, το ηθικό του μπορεί να πέσει... Αυτήν την απόρριψη, ο απαισιόδοξος την ερμηνεύει ως εξής: "Είμαι ένας αποτυχημένος, δεν πρόκειται ποτέ μου να κάνω μία πώληση" κ αυτή η ερμηνεία σίγουρα οδηγεί σε απάθεια κ ηττοπάθεια αν όχι σε κατάθλιψη. Ο αισιόδοξος απ'την άλλη μεριά λέει μέσα του: "Χρησιμοποιώ λάθος τακτική" ή "Αυτός ο τελευταίος πελάτης ήταν πραγματικά στις κακές του"...
Ενώ η διανοητική κατάσταση του απαισιόδοξου οδηγεί στην απελπισία, στον αισιόδοξο ξυπνάει την ελπίδα! ...

αυτό είναι το αγαπημένο μου κομμάτι από το συγκεκριμένο βιβλίο
βέβαια, δυστυχώς δε μπορώ να πω ότι ακολουθώ τη στάση του αισιόδοξου (είμαι κάπως sad εκ φύσεως) αλλά προσπαθώ γτ η θετική στάση τελικά μας βοηθά περισσότερο.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 18 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[alis]

Σιγουρα η θετικη σκεψη εχει μεγαλη δυναμη και μας βοηθαει πολυ...Πιστευω οτι παιζει ρολο και στην υγεια..Οταν σκεφτομαστε θετικα εχουμε λιγοτερο αγχος και η διαθεση μας ειναι συνηθως καλυτερη απο οταν μιζεριαζουμε και σκεφτομαστε παντα το χειροτερο...Και αφου το αγχος επηρεαζει πολυ την υγεια μας καθε μορφη καταπολεμησης του,ειναι σιγουρα πολυτιμη βοηθεια..Τωρα δεν νομιζω πως η θετικη σκεψη μπορει να γιατρεψει ολοκληρες ασθενειες χωρις ιατρικη επεμβαση,αλλα σιγουρα βοηθαει να δεχτουμε καλυτερα την οποιαδηποτε θεραπεια και να γινουμε καλα..Οποτε το μονο σιγουρο ειναι οτι η θετικη σκεψη ειναι θετικη!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[kalypso]

Πιστεύετε στη δύναμη της θετικής σκέψης; Θεωρείτε πως είμαστε ό,τι σκεφτόμαστε; Πιστεύετε πως το μυαλό μας μπορεί να ελέγξει τι νιώθουμε και τι συμβαίνει στο κορμί μας; Πως μπορεί μέχρι και να θεραπεύσει ασθένειες χωρίς ιατρική παρέμβαση;

Πιστεύω στη δύναμη της θετικής σκέψης, όπως πιστεύω και στη δύναμη της αυθυποβολής.
Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε πόσο δυνατή είναι η επιρροή των σκέψεών μας πάνω στο σώμα μας.. Παρότι δεν πιστεύω ότι ασθένειες θεραπεύονται μέσω της θετικής σκέψης μόνο -όπως πολλοί ψυχολόγοι προσπαθούν να πείσουν- μα θεωρώ ότι είναι ένα πολύ μεγάλο κομμάτι, εξίσου σημαντικό με τις φαρμακευτικές αγωγές που δίνονται για την αντιμετώπιση των ασθενειών αυτών.

Απόδειξη του πόσο επηρεάζουν οι σκέψεις το σώμα μας, είναι η εμφάνιση κάποιων συμπτωμάτων- των λεγόμενων ψυχοσωματικών, τα οποία εμφανίζονται όταν αγχωνόμαστε, στρεσαριζόμαστε υπερ το δέον, στενοχωριόμαστε, ή γενικά βιώνουμε δυσάρεστες καταστάσεις ή υποχρεούμαστε να δράσουμε υπό πίεση. Εκεί θεωρώ πως η θετική σκέψη μπορεί στ αλήθεια να κάνει θαύματα, καθώς δεν πρόκειται για ένα "φάρμακο" ή κάποια μόδα της σύγχρονης εποχής, αλλά για μία απλή θεώρηση της ζωής, κάπως διαφορετική.
Γι αυτό είναι και τόσο δύσκολο να πείσεις έναν άνθρωπο που είναι συνηθισμένος να σκέφτεται απαισιόδοξα, ή ρεαλιστικά, όπως ίσως θα το έθετε ο ίδιος, να αλλάξει τον τρόπο αυτό και να σκέφτεται "θετικά". Η θετική σκέψη προϋποθέτει θέληση- να θέλεις ο ίδιος να βγεις από αυτή την κατάσταση και να κοιτάξεις πέρα από αυτήν- και δύναμη- να είσαι έτοιμος να αντιμετωπίσεις εδώ και τώρα αυτό που συμβαίνει κατάματα.
Ωστόσο ακόμα και τα άτομα που σκέφτονται θετικά, όπως και όλοι, υπάρχουν φορές που απογοητεύονται- μιας και η θετική σκέψη δεν διορθώνει τα πράγματα. Απλά ίσως σε βοηθά λίγο περισσότερο να τα αντέξεις και τελικώς να τα ξεπεράσεις. Τίποτα άλλο..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[venividivici]

https://player.vimeo.com/video/27920977?title=0&;byline=0&;portrait=0href=
Όταν βλέπεις τη φύση να ανθίζει έτσι όπως φαίνεται στο παραπάνω video, δεν μπορείς να μην πιστεύεις στη θετική σκέψη...
Η ίδια η φύση σε διδάσκει ότι πρέπει να σκέφτεσαι πάντα θετικά και να εξελίσσεσαι....
Άλλωστε η ποιότητα των σκέψεων μας καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα της ζωής μας....

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[venividivici]

Θετική σκέψη!

πηγή

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 14 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[persi]

No, you are not.

Και για να μην εκφέρω άποψη, τσίμπα Carlin να τ' ακούσεις όπως πρέπει.
https://youtu.be/Tbe9Qrw56HQ?t=27m3s

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[IL PENSIERO]

No, you are not.

Και για να μην εκφέρω άποψη, τσίμπα Carlin να τ' ακούσεις όπως πρέπει.
https://youtu.be/Tbe9Qrw56HQ?t=27m3s

Αν πραγματικά είσαι 14 ετών και παρακολουθείς George Carlin, μόνο μπράβο έχω να σου πω! Είναι ο άνθρωπος που ξεφτίλισε πολλάκις την Αμερική (και όχι μόνο) αλλά και όλα τα ιδεώδη. Και όχι! η θετική σκέψη δεν μπορεί να διαρκέσει για πολύ.

Να μερικές αλήθειες ΤΟΥ, που ΣΟΥ απαγορεύουν ΠΛΕΟΝ την θετική σκέψη:


Ενώ έχουμε οικοδομήσει ουρανοξύστες, η διάθεση μας είναι χαμηλή, όσο ένα μονόροφο σπίτι.
Ενώ έχουμε κατασκευάσει δρόμους ταχείας κυκλοφορίας, είμαστε στενόμυαλοι και οι αντιλήψεις μας πιο στενές κι' από ένα σοκάκι.
Ενώ καταναλώνουμε περισσότερα, διαθέτουμε λιγότερα.
Ενώ αγοράζουμε περισσότερα, τ' απολαμβάνουμε λιγότερο.
Ενώ έχουμε μεγαλύτερα σπίτια, οι οικογένειές μας είναι μικρότερες.
Ενώ έχουμε στη διάθεσή μας περισσότερες ευκολίες, ο ελεύθερος χρόνος μας είναι ανύπαρκτος.
Ενώ υπάρχουν περισσότερα διπλώματα, και περισσότερες γνώσεις, η κοινή λογική είναι δυσεύρετη όπως λιγότερη είναι και η κρίση.
Ενώ υπάρχουν περισσότεροι ειδικοί, τα προβλήματα είναι περισσότερα.
Ενώ υπάρχουν περισσότεροι γιατροί, η υγεία τού σύγχρονου ανθρώπου (πνευματική και σωματική) είναι αρρωστημένη και εξαρτάται από κάθε είδους φάρμακα και ψυχοφάρμακα.
Πίνουμε πολύ, καπνίζουμε πολύ, ξοδεύουμε σπάταλα, αλλά τσιγκουνευόμαστε το γέλιο.
Οδηγούμε γρήγορα, αλλά σκεφτόμαστε αργά. Η κάθε είδους πείνα μας εξοργίζει και μας κάνει να οδηγάμε απερίσκεπτα με τα ηχεία στο... διαπασών.
Ξενυχτάμε, τάχα, για να χαλαρώσουμε, αλλά το πρωί ξυπνάμε πιο κουρασμένοι και με κακό- κέφι.
Δεν έχουμε χρόνο για διάβασμα, αλλά αρκετό για την τηλεόραση.
Έχουμε πολλαπλασιάσει την περιουσία μας εις βάρος των αξιών.
Πολυλογούμε ακατάπαυστα, αγαπάμε σπάνια και μισούμε.... συχνότατα.
Έχουμε μάθει πως να επιβιώνουμε, αλλά όχι να ζούμε.
Προσθέσαμε χρόνια στη ζωή, αλλά όχι ζωή στα χρόνια.
Πήγαμε -ήρθαμε στο φεγγάρι, αλλά υπάρχει πρόβλημα προκειμένου να διασχίσουμε το δρόμο για να συναντήσουμε το νέο μας γείτονα.
Κατακτήσαμε το διάστημα, αλλά δεν έχουμε καταφέρει να κατακτήσουμε τον εαυτό μας.
Κάνουμε μεγαλύτερα πράγματα, αλλά όχι καλύτερα.
Προσπαθούμε να καθαρίσουμε την ατμόσφαιρα, έχοντας δηλητηριασμένη την ψυχή μας.
Διασπάσαμε το άτομο, αλλά όχι τις προκαταλήψεις μας.
Γράφουμε περισσότερο, αλλά μαθαίνουμε λιγότερα.
Σχεδιάζουμε περισσότερα, αλλά επιτυγχάνουμε λιγότερα.
Μάθαμε να βιαζόμαστε, αλλά όχι να υπομένουμε και να... επιμένουμε.
Κατασκευάσαμε περισσότερα computers για να αποθηκεύουμε πληροφορίες, να παράγουμε περισσότερα αντίγραφα, αλλά επικοινωνούμε όλο και λιγότερο.
Είμαστε μεγαλόσωμοι, αλλά μικρόσωμοι στην προσωπικότητα. 'Εχουμε μεγάλα έσοδα και επιφανειακές σχέσεις.
Ταξιδεύουμε περισσότερο, αλλά τα ταξίδια είναι πολύ σύντομα.
Οι περισσότεροι πάσχουν από παχυσαρκία και προσπαθούν με χάπια να βρουν τη χαρά, την ησυχία, μα και τον θάνατο.
Είναι η εποχή τής επίδειξης, μα όχι της σύνεσης.
Στις μέρες μας η τεχνολογία μπορεί να σου φέρει αυτό το γράμμα στην οθόνη του υπολογιστή σου, όπου και μπορείς να επιλέξεις αν θα το κρατήσεις ή θα το πετάξεις στα σκουπίδια, διαγράφοντάς το μ' ένα "κλικ".

​

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Ρόζα Νέρα Flamingo]

Θετική σκέψη!

like everyone else

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[venividivici]

Κάθε μέρα και μια θετική σκέψη... θα μας κάνει έστω και για ένα λεπτό ευτυχισμένους!

​

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Bill_1992]

Mind Wandering May Lead to a Bad Mood
Σύμφωνα με το άρθρο, ακόμα και οι θετικές σκέψεις, δε σε κάνουν πιο ευτυχισμένο...
Και πάντα σύμφωνα με την έρευνα, το σημαντικό είναι να ζεις το παρόν και να συγκεντρώνεσαι σε αυτό που κάνεις..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 13 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.