Ορθοπεδική ζώνη μέσης

[s6nji_kun]

Καλησπέρα παιδιά. Τα τελευταία δύο χρόνια έχω κατά διαστήματα πόνο στη μέση, κυρίως όταν κάθομαι σε καρέκλα. Κάποιες φορές, ο πόνος μου βγαίνει και στο πόδι (πίσω απ´τη γάμπα συγκεκριμένα). Δε κάνω βάρη, γυμναστήρια κλπ, μόνο περπάτημα και jogging. Κάποιος που έχει παρόμοιο πρόβλημα, ξέρει καμιά καλή ορθοπεδική ζώνη να προτείνει;

 

[Guest 528707]

Μαγνητική αμέσως προτείνω να δεις αν κάτι πιέζει νεύρο και στο τραυματίζει..

Η ζώνη χρησιμοποιείται κάτω από πολύ ειδικές περιπτώσεις και για λίγο διάστημα γιατί οδηγεί σε σταδιακή ατροφια των μυών που είναι ότι χειρότερο για την μέση.