Παραφαρμακευτικά βοηθήματα για τον ύπνο - συζήτηση και προτάσεις

[Scandal]

 

[ghоul]

Εγώ έπαιρνα xanax. Τρία χρονια. Από τις χειρότερες επιλογές της ζωής μου. Ευτυχώς την έβγαλα καθαρή σχετικά εύκολα όταν το έκοψα μαχαίρι με την βοήθεια γιατρού. Πιο πριν είχα δοκιμάσει βαλεριάνα και φυτικά σκευάσματα και δεν βοήθησαν. Τώρα παίρνω μιρταζαπίνη (Azapin). Εννοείται εκτός από τον ύπνο έχω θέμα και με την διάθεση, δεν ξέρω αν κάποιος γιατρός το συνταγογραφεί αποκλειστικά για αϋπνία. Γνωρίζω πως δίνουν atarax σχετικά συχνά (δεν θέλει συνταγή), έχω πάρει, αλλά πραγματικά σου δημιουργεί κούραση και όχι χαλάρωση, αρκετή αν είσαι τυχερός ώστε να σε πάρει ο ύπνος. Το Azapin σε χαλαρώνει.