Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας

[Tabby]

ε δυστυχώς αρκετοί το παθαίνουμε φίλη μου.. μην ανησυχείς.. απλώς φρόντισε το γτ όσες μέρες το αφήνεις, τόσο θα πρήζεσαι
χρησιμοποίησε υπόθετα γλυκερίνης και αν δεν λειτουργήσουν αυτό το φάρμακο. Αν πάρεις το τελευταίο όμως μην βγεις από το σπίτι 7-8 ώρες μετά τη λήψη του Βέβαια για να έχεις μακροπρόθεσμα αποτελέσματα καλό είναι να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό. Αυτά που σου πρότεινα δεν είναι θεραπευτικές λύσεις, αλλά ανακουφιστικές

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Nicole1987]

Πάρε κανενα χάπι για τη δυσκοιλιοτητα οπως το senocot

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Shopaholic]

Θα δω τι θα κάνω παίδες. Έχω πλακωθεί στις φυτικές ίνες, έφαγα φασολάκια, τρώω μέλι, έφαγα μαρουλοσαλάτα χθές το βράδυ τίποτα. Αν και αύριο συνεχιστεί θα πάρω χάπια μάλλον ή θα πάω σε γιατρό. Το κακό δεν είναι ότι πάω και δεν μπορώ αλλά ότι δεν έχω διάθεση κάν, δεν νιώθω τίποτα. Κατανοείτε;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Άγγελος]

ξερα δαμασκηνα λενε οτι κανουν καλο ενεργοποιουν το εντερο κλπ

κοιτα,,ψυχολογικα ειναι αυτα..

αμα χαλαρωσεις θα κινθει το εντερο..

εχω περασει πολλα τετοια..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[aba]

Ξέρω από φίλους που αντιμετωπίζουν πρόβλημα δυσκοιλιότητας πως πρέπει καθημερινά να λαμβάνεις τροφές που βοηθούν την κίνηση του εντέρου. Πχ καθημερινά μερικά ξερά δαμάσκηνα ή ακτινίδια ή γάλα με δημητριακά και βρώμη. Αν γίνει καθημερινή συνήθεια τότε ρυθμίζεται και το έντερο. Αν κι έτσι δε βοηθιέσαι πάρε τη γνώμη ενός γιατρού.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 11 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Aleksa]

Αγκινάρες μαγειρευτές ή Herbalene (της Lanes). Το δεύτερο, αποτελείται από διάφορα φυσικά βότανα σε μορφή σκόνης, (μου το έχει συστήσει γιατρός) υπακτικό, που δεν κινδυνεύει να το συνηθίσει ο οργανισμός και να θέλει όλο και πιο ισχυρή "λύση". Μισό κουταλάκι του γλυκού, όχι παραπάνω με λίγο νερό, κατά προτίμηση το βράδυ. Και το επόμενο πρωινό...voila τα..."κακά"

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Gaspar]

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[DarthFederer]

Και τον αφρο ομως

Εναλλακτικα

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Stavri_]

Επίσης, μία πολύ καλή λύση για όσους δεν έχουν και τη καλύτερη σχέση με την τουαλέτα του μπάνιου (), είναι η φυτική σκόνη Benefibra. Εγώ ρίχνω μία κοφτή κουταλιά του γλυκού στο γιαούρτι μου το βράδυ (ανακατεύω), και το πρωί αρχίζει ...άγριο φλερτ με τη τουαλέτα. (δε χρειάζεται ιατρική συνταγή, είναι στην ουσία φυτική ίνα).

Υ.Γ: Εννοείται στα πλαίσια μίας ισορροπημένης διατροφής. Δεν θα είναι το benefibra το υποκατάστατο της μπάμιας και της αγκινάρας πχ!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.

 

[Dias]

Τα τελευταία χρόνια παρουσιάστηκε μια νέα αιτία δυσκοιλιότητας που οφείλεται στη σύγχρονη τεχνολογία. Δεν είναι (μάλλον δεν είμαστε) καθόλου λίγοι αυτοί που πηγαίνουν στην τουαλέτα παίρνοντας μαζί μας το laptop, το tablet, το iPad ή κάτι παρόμοιο. Αυτό έχει σαν πρώτη άμεση συνέπεια την αύξηση του χρόνου παραμονής στο συγκεκριμένο χώρο. Όμως μπορεί να προκαλέσει και δυσκοιλιότητα. Αυτό γιατί καθώς ασχολούμαστε με τη συσκευή μας (σερφάροντας, αλληλογραφώντας, βλέποντας ταινίες, γράφοντας μηνύματα στο e-steki/ischool κλπ), απασχολούμε έντονα τον εγκέφαλό μας (πολύ περισσότερο από όταν διαβάζουμε εφημερίδα), έτσι αυτός δεν δίνει στα έντερά μας τις σωστές εντολές για πλήρη, αποδοτική και παραγωγική λειτουργία, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση και σκλήρυνση των προς αποβολή υλικών με συνέπεια τη δυσκοιλιότητα.

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 10 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.