


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Κακή Επιρροή
Επιφανές μέλος


οι χημικές δίαιτες είναι κατά βάσην, δίαιτες μονοφαγικές χωρίς ποικιλία τροφών
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Παντως συνηθως παιζουν με τις οξειδωσεις και παραγουν ουσιες βλαβερες για τον οργανισμο και γιαυτο δεν πρεπει να γινονται για πολλες μερες.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
phyllis
Δραστήριο μέλος



πρωινο τρωω καλο, με φρυγανια ζαμπον και τυρι και αυγο αν θελω και χυμο πορτοκαλι...
στην αρχη ειχα μονο κοτοπουλο και ψαρι ψητο ενω τωρα τρωω και καλαμαρακια και χοιρινη μπριζολα και παπουτσακια και μπαμιες, φασολακια, φρικασε κλπ....
αχ πειτε μου! μετα μου ειπε οτι θα με βαλει σε προγραμμα σταθεροποιησης. τι στο καλο αν προσεχω θα τα παρω ολα παλι? αν μαθω να τρωω σωστα πως κινδυνευω?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Isiliel
Επιφανές μέλος


phylis μην ακούς κανέναν! Ακολούθησε τη δίαιτά σου σε συνεργασία με τη διαιτολόγο σου και μη φοβάσαι!
Άμα θέλουμε κάτι πολύ, όπως εσύ το να μην ξαναπάρεις κιλά, μπορούμε πάντα να τα καταφέρουμε.
Υπάρχουν πολλοί που τα ξαναπαίρνουν, υπάρχουν όμως και αρκετοί που τα καταφέρνουν και διατηρούν το επιθυμητό βάρος! (Έχω δύο-τρία κοντινά μου παραδείγματα).
Θέληση και υπομονή και όλα γίνονται!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
phyllis
Δραστήριο μέλος


..Δεν ξέρω γιατί το κάνουν οι άνθρωποι αυτό, αλλά μόλις δουν κάποιον να τα καταφέρνει αμέσως να του βάλουν φυτιλιές ότι θα ξαναπάρει τα κιλά, ότι θα ξαναρχίσει το κάπνισμα...
phylis μην ακούς κανέναν! Ακολούθησε τη δίαιτά σου σε συνεργασία με τη διαιτολόγο σου και μη φοβάσαι!
Άμα θέλουμε κάτι πολύ, όπως εσύ το να μην ξαναπάρεις κιλά, μπορούμε πάντα να τα καταφέρουμε.
Υπάρχουν πολλοί που τα ξαναπαίρνουν, υπάρχουν όμως και αρκετοί που τα καταφέρνουν και διατηρούν το επιθυμητό βάρος! (Έχω δύο-τρία κοντινά μου παραδείγματα).
Θέληση και υπομονή και όλα γίνονται!![]()
ευχαριστω βρε να σαι καλα! ναι αυτη λεει εκανε σαν και μενα τετοια διαιτα και αφου εχασε 15 κιλα τα πηρε διπλα. της λεω μπηκες σε προγραμμα συντηρησης? οχι μου λεει, εμ πηγα να της πω τοτε πως να μην τα ξαναπαρεις? ναι μωρε με αγχωσε και με αποθαρρυνε λιγο.......... αλλα πιστευω οτι ολα θα πανε καλα!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
migg
Νεοφερμένο μέλος


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
sesilia
Εκκολαπτόμενο μέλος


ακριβως έτσι ειναι και χάσε βάλε οι ραγάδες πολλαπλασιάζονταιεγω οτι και να πω στο θεμα δεν βρισκω ακρη μια ζωη σε διαιτες ειμαι χημικες και μη και μια ζωη χανω και βαζω βαρος..ειλικρινα δεν μπορω να δωσω λυση!!!!!

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 16 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
love_angel
Επιφανές μέλος


συνεχεια ομως ζαλιζομαι και νιωθω οτι θα πεσω κατω, κουραζομαι με το παραμικρο και ειδικα οταν βγαινω εξω βολτουλα και περπαταω στον ηλιο νιωθω οτι θα πεσω κατω και ακομα και η τσαντα που εχω στον ωμο μου με κουραζει υπερβολικα.
πως θα μπορεσω ομως πλεον σταματωντας την να μη τα ξαναπαρω?
ειμαι αναγκασμενη τωρα να τρωω εφορου ζωης αυτα?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.



Αν ναι... περιττό να πω, ελπίζω, μην παίζεις έτσι με τον οργανισμό σου. Το σώμα χρειάζεται υδατάνθρακες, ενέργεια...!
Δεν ξέρω συγκεκριμένα τι να κάνεις, αλλά ίσως αν έτρωγες κάτι αμυλώδες, πρόσθετα ή στη θέση μέρους της πρωτεΐνης;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Corpse Bride
Διακεκριμένο μέλος


Υποτιθεται οτι αυτες οι διαιτες βασιζονται σε συνδυασμους τροφων που βοηθουν στο να γινουν περισσοτερες καυσεις, αλλα παρ'ολ'αυτα σου προσφερουν την τροφη που χρειαζεσαι για να νιωθεις οτι εχεις και δυναμεις..
Μια φιλη μου εκανε χημικη διαιτα που της την εδωσε η διαιτολογος της για να ξεκολλησει το μεταβολισμο της, και αν και "ζορικη" ηταν αρκετα ισορροπημενη, και ειχε δυο βδομαδες επιπλεον "επαναφορας" στην κανονικη διατροφη που εκανε..
Εκανες κατι αντιστοιχα "ελεγχομενο";
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Ξέρει κανείς κάτι παραπάνω;

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
love_angel
Επιφανές μέλος



χαζη σκεψη... ξερω...
εμ.. οχι η δικια μου δεν ειναι ισορροπημενη θα ελεγα...
εχει 3 μερες(συνηθως τα ιδια γευματα) π.χ. 3 μερες κοτοπουλο βραστο, 3 μερες χορτα, τωρα ειμαι στο 2 μερες μονο φρουτα...
απο αυτα που σου εχει καθε μερα μπορεις να φας οση ποσοτητα θελεις.
αλλο ενα λαθος μου ομως ειναι οτι εγω ετρωγα και τρωω βασικα ελαχιστες ποσοτητες απο αυτα που λεει η διαιτα.
παντως να πω οτι το αγχος μου να τα χασω γρηγορα τα 5 κιλακια ειναι δικαιολογημενο γιατι απο μικρη ειχα προβλημα βαρους και πριν κατι χρονια κατορθωσα να μαι φυσιολογικη στα κιλα. ετσι καθε φορα που ξεφευγω λιγο με πιανει πανικος..

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Corpse Bride
Διακεκριμένο μέλος


Ξεκινα να τρως κανονικα και ισορροπημενα.
Ψητα-σαλατες, φρουτα, κτλ.
Περιορισμενα αλλα σωστα.
Τα κιλα που εχασες κατα πασα πιθανοτητα ειναι μονο στη ζυγαρια, γιατι απλα εξαντλησες τον οργανισμο σου δινοντας του ο,τι λιγοτερο μπορουσες. Μη σε νοιαζει αν παρεις κατι με το που αρχισεις να τρως φυσιολογικα, ειναι απλα ενα νουμερο στη ζυγαρια. Σημασια εχει να τα χασεις απο κει που πρεπει, οχι απλα να σε δειξει ενα κιλο κατω.
Αυτη ειναι η γνωμη μου :X
A, και σταματα το αυτο που κανεις ΤΩΡΑ

Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.


Καλύτερα να αρχίσεις σιγά σιγά να τρως ολοκληρωμένα γεύματα, κι ας πάρεις 1-2 κιλά, παρά να πάθεις κάτι, ή να πάρεις παραπάνω απ' όσα έχασες. Πάντα υπάρχει ένας λόγος που παίρνουμε κιλάκια, και πριν οποιαδήποτε σπασμωδική κι απικίνδυνη κίνηση, καλό είναι να καταπολεμάμε το λόγο αυτό κι όχι εμάς τους ίδιους.
Φάε μία μέρα ένα μπολάκι ρύζι και λίγο κοτόπουλο με μπρόκολο, μετά λίγο ψάρι με λίγη πατάτα, να επανέλθεις...
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
love_angel
Επιφανές μέλος



το γεγονος οτι ειναι μονο γυρω στις 2 βδομαδες που ακολουθω αυτη τη διατροφη δε σημαινει οτι ο μεταβολλισμος μου δεν εχει προλαβει να επηρρεαστει ακομα απο αυτο το διαιτολογιο?
επισης προσθετοντας περισσοτερα γευματα στη διατροφη μου, ισσοροπημενα παντα, υπαρχει πιθανοτητα οχι μονο να παρω τα 5 κιλα που εχασα αλλα και πολλα παραπανω και να τρεχω παλι?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 15 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Χρήστες Βρείτε παρόμοια
-
Φορτώνει...
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.