Τελικά η σωστή διατροφή και άσκηση δεν θα σου φτιάξει μόνο δυνατό και γραμμωμένο σώμα... ΑΛΛΑ θα σε βοηθήσει να ζησεις πολλά χρόνια και χωρίς προβλήματα.
Κάποια στιγμή όταν έρθει και η δική μ ωρα να φυγω δε θα ήθελα να εξαρτώμαι απο ιατρους που κάνουν και τις φίρμες και να πρέπει να στάζω 100αρικακια για να απαντάνε στα τηλέφωνα ή να με "φροντιζουν" και να με προσέχουν. Να γίνει με φυσικό τρόπο στον ύπνο μου θα ήθελα.
Δυστυχως κάτι ειδικότητες που ειναι πιο εξειδικευμένες έχουν αναπτύξει και άλλη νοοτροπία και βλέπουν και τους ασθενεις αλλιώς αν κ υπάρχουν κ εξαιρέσεις... πρόσφατα ομως η συμπεριφορά ενος ογκολόγου σε ενα γνωστό μου πρόσωπο δεν μ άρεσε.
Επίσης θεωρώ οτι όταν κάποιος σκάει με αμάξι που κοστίζει οσο ένα διαμέρισμα
δηλαδή > 80.000 ευρώ στο δρόμο (!!!) ... δε θα έπρεπε να δέχεται ουτε 50αρικο έξτρα ακομη και αν ο ασθενής πάνω στην αδυναμια του το δώσει διότι επρόκειτο για την ψυχολογία του βαριά άρρωστου που βλέπει τον ιατρό σαν θεό- μόνο που ο Θεός ειναι άλλος και βρίσκεται αλλού.... Αλλα τι να πείς.... ας παριστάνουν τους κυριλέδες στα συνέδρια , κάποια στιγμή όλοι μας θα φυγουμε και μάλιστα γυμνοί.... απο αυτο το κόσμο. Άστους εκει να ζούνε με ψευδαισθήσεις για το υπόλοιπο της ζωής τους και όλα καλά.
Γενικά λοιπόν θέλει προσοχή κ να έχουμε φροντισει ΕΜΕΙΣ οι ΙΔΙΟΙ πρώτα απο ολα τον εαυτό και την υγεία μας.
Όχι επεξεργασμένα φαγητά
Οχι αναψυκτικά (1-2 φορές τις 10 μέρες)
ΤΣΙΓΑΡΟ εννοειται ΟΧΙ
οχι άσκοπα ξενυχτια και αλκοόλ.
και προπονηση.
απειρα φρουτα λαχανικά , ψάρια κτλ. και ο θεός βοηθός.
ΥΓ Φροντίστε την υγεία σας όσο μπορείτε διότι πέραν των αγαπημένων σας προσώπων / οικογένειας ΚΑΝΕΝΑΣ δεν θα κλάψει και δεν θα ενδιαφερθεί.... ακομη και η γιατρική έχει μετατραπεί σε μια καλοστημένη μπίζνα και ο σώσων εαυτόν σωθήτω. Να χαίρονται τις βίλες τους στην Εκάλη και τη Φιλοθέη.
Σπλιτ από Coca Cola και υγεία : Μύθοι και πραγματικότητα