Διατροφικές συνήθειες και ευεξία

Guest 528707 · 13 Απριλίου 2021

Αρχική Δημοσίευση από Ariana2018:
Δεν τηγανιζω ποτε... Ένα τηγάνι έχω κι αυτό άθικτο... Κάνω ποσοτητες για δυο μερες σχεδόν ένα με ενάμισυ κιλό. Και να θελα δηλαδή δε χωράνε στο τηγάνι. Γι αυτό βάζω φουρνο και για να μη στεγνώνουν έβαζα το βουτυρο... Μια φορά δοκίμασα αυτό με τη ντομάτα αλλά χάθηκε η γευση τους η παραδοσιακή και δεν το ξανάκανα...
Στήθος κάνω μόνο κοκκινιστό η σουπα. Αλλιώς δεν τρώγεται... Τουλάχιστον εμένα δε μου το τρώνε αλλά κι εγώ με δυσκολία...
Θερμομετρο...
Ωωωωχ κοίτα εγω μαγειρευω για στόλο, δεν ειμαι για πολλα πολλα.
Γενικά ενώ μου λένε μαγειρευω καλά, εγώ δεν τρελαίνομαι με την ιδέα... Και φτιάχνω όσο πιο ευκολα φαγητά μπορώ... Και με ποικιλια για τα παιδιά κυρίως
Χριστουγεννα και πασχα κ καλοκαίρι θα κάνω τα δυσκολα, κανα μουσακά ας πουμε.

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 13 Απριλίου 2021

Σωπα βρε... Και εγώ βάζω πιπεριες μ'αρέσουν. Δηλαδή αντί για κυβους τι βάζεις?Μόνο μπαχαρικά σκέτα δηλαδή ε?

Καλησπερα !

Επειδη και εγω για στολο μαγειρεύω να ξερεις οτι για να βγαίνει ζουμερό το κοτοπολο και ειδικα το στηθος που το τρώω πάντα εγω :diablo:

το βάζω σε μαριναδα με αλατόνερο απο το προηγούμενο βράδυ στο ψυγειο .
Την επόμενη απλά αντί για βούτυρο ή μαργαρίνη βάζω ελαιόλαδο ,κυρίως κάτω απο την πέτσα και το ψήνω με ότι μας αρέσει .
Γίνεται τόσο ζουμερό γιατί έχει κρατήσει ολα τα υγρα που πηρε απο την μαριναδα και θωρακίστηκε με το λαδάκι ωστε να μην τα χάσει..

Αν κάνεις και γαλοπουλα τα Χριστούγεννα ας πούμε ,α στην στο ψυγείο για δυο μέρες με αυτη την μαριναδα και με οτι αλλο μυρωδικό θελεις φυσικα μεσα και ελα να μου πεις όταν την κοβεις τι ζουμακι ωραιο τρεχει απο το στηθος που αυτο και αν δεν είναι στεγνό ..

Και γενικά κρεατα που νομίζεται οτι θα βγουν στεγνά απο βραδύς τα μαριναρετε ...ειδικά το χοιρινό και το κοτόπουλο γίνονται πολυ πιο νόστιμα

Guest 209912 · 14-04-21

Αρχική Δημοσίευση από _Christine_:
Όσο και να υπονομεύσω την πιάτσα θα την κρατάς πάντα εσύ στο ύψος της.
@Ariana2018 μην μασάς πάντως με τη διατροφή θα σε πάρει ο χάκερ καβάλα να κυνηγήσετε αγριογούρουνο.Εσύ ξεσκόνισε τη βαλίστρα για την ώρα.
Φρέσκα και ξηγημένα.

Δεν κυνηγάω αγριογούρουνα με παντρεμένες, για ποιον με πέρασες?

Αρχική Δημοσίευση από _Christine_:
Στα μπιφτέκια αναφερόταν αλλά ειναι και ίδιος 'μπιφτέκι' και δεν το διευκρίνισε.

Δεν μαλώνουμε ρε συ, απλά ο χακερ με ζηλεύει.

Ζηλέω το μικρό σου το γατί, στα πόδια σου κοιμάται όταν διαβάζεις.

EvanescenceQ · 14 Απριλίου 2021

Αρχική Δημοσίευση από Ariana2018:
Καλημερα!! Αρακάς σήμερα από χθες και έκανα και μπουκίτσες παξιμάδι με ντομάτα και φετούλα λαδάκι ρίγανη...

Η μαρμελαδα μου μεγάλη επιτυχία, τα παιδια (αλλά κι εγώ) τη φχαριστηθηκαμε στο πρωινο!

Να έχετε μια ομορφη μερα!!!

@Ariana2018 καλε εσυ μαγειρευεις υπεροχα!!!!ουαου φαγητα!!!! :clapping:

πολλα μπραβο σου!!!!
μενεις κοντα να ρθω με ταπερακι?

πεινασα μονο με το παξιμαδακι θα τα ετρωγα ολα μεμιας,θα ημουν καλο παιδακι

μπραβο και για τη μαρμελαδα,τελεια ολα !!! :clapup:

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 14 Απριλίου 2021

Αρχική Δημοσίευση από Margarita 00:
Καλησπερα !

Επειδη και εγω για στολο μαγειρεύω να ξερεις οτι για να βγαίνει ζουμερό το κοτοπολο και ειδικα το στηθος που το τρώω πάντα εγω το βάζω σε μαριναδα με αλατόνερο απο το προηγούμενο βράδυ στο ψυγειο .
Την επόμενη απλά αντί για βούτυρο ή μαργαρίνη βάζω ελαιόλαδο ,κυρίως κάτω απο την πέτσα και το ψήνω με ότι μας αρέσει .
Γίνεται τόσο ζουμερό γιατί έχει κρατήσει ολα τα υγρα που πηρε απο την μαριναδα και θωρακίστηκε με το λαδάκι ωστε να μην τα χάσει..

Αν κάνεις και γαλοπουλα τα Χριστούγεννα ας πούμε ,α στην στο ψυγείο για δυο μέρες με αυτη την μαριναδα και με οτι αλλο μυρωδικό θελεις φυσικα μεσα και ελα να μου πεις όταν την κοβεις τι ζουμακι ωραιο τρεχει απο το στηθος που αυτο και αν δεν είναι στεγνό ..

Και γενικά κρεατα που νομίζεται οτι θα βγουν στεγνά απο βραδύς τα μαριναρετε ...ειδικά το χοιρινό και το κοτόπουλο γίνονται πολυ πιο νόστιμα

Τελεια προταση μαριναδα κανω και εγω στο κρεας,ας πουμε και στο ψαρι και μετα τα ψηνω ή μαγειρευω αναλογα και εχουν ποτισει με τα μπαχαρια της μαριναδας!!!!!! :clapup:

Ariana2018 · 14-04-21

Αρχική Δημοσίευση από Margarita 00:
Καλησπερα !

Επειδη και εγω για στολο μαγειρεύω να ξερεις οτι για να βγαίνει ζουμερό το κοτοπολο και ειδικα το στηθος που το τρώω πάντα εγω το βάζω σε μαριναδα με αλατόνερο απο το προηγούμενο βράδυ στο ψυγειο .
Την επόμενη απλά αντί για βούτυρο ή μαργαρίνη βάζω ελαιόλαδο ,κυρίως κάτω απο την πέτσα και το ψήνω με ότι μας αρέσει .
Γίνεται τόσο ζουμερό γιατί έχει κρατήσει ολα τα υγρα που πηρε απο την μαριναδα και θωρακίστηκε με το λαδάκι ωστε να μην τα χάσει..

Αν κάνεις και γαλοπουλα τα Χριστούγεννα ας πούμε ,α στην στο ψυγείο για δυο μέρες με αυτη την μαριναδα και με οτι αλλο μυρωδικό θελεις φυσικα μεσα και ελα να μου πεις όταν την κοβεις τι ζουμακι ωραιο τρεχει απο το στηθος που αυτο και αν δεν είναι στεγνό ..

Και γενικά κρεατα που νομίζεται οτι θα βγουν στεγνά απο βραδύς τα μαριναρετε ...ειδικά το χοιρινό και το κοτόπουλο γίνονται πολυ πιο νόστιμα

Όταν λες Μαρίναδα με αλατονερο τι εννοεις; δηλαδή εγώ βάζω μουσταρδα πχ, λάδι, αλάτι πιπέρι μυρωδικά. Να βάλω και νερό? :redface:

EvanescenceQ · 14-04-21

Αρχική Δημοσίευση από Ariana2018:
Όταν λες Μαρίναδα με αλατονερο τι εννοεις; δηλαδή εγώ βάζω μουσταρδα πχ, λάδι, αλάτι πιπέρι μυρωδικά. Να βάλω και νερό?

νομιζω αν λεει οπως τα κανω εγω,εγω τα βαζω τα υλικα σε ενα μπολ βαθυ τα ριχνω μεσα ναι αναλογα νερο και λαδακι λιγο ή μονο λαδακι και τα μπαχαρια και βουταω το κρεας/ψαρι/κοτοπουλο αναλογα τι θα μαγειρεψω μεσα εκει και το αφηνω να μουλιασει που λεμε και να φορτωσει τις γευσεις.Και το ζουμι φυσικα.Νερο δεν βαζω πολυ λιγο ισα ισα να βρεχεται αναλογα και τι θα φτιαξω.

Guest 528707 · 14-04-21

Αρχική Δημοσίευση από Ariana2018:
Όταν λες Μαρίναδα με αλατονερο τι εννοεις; δηλαδή εγώ βάζω μουσταρδα πχ, λάδι, αλάτι πιπέρι μυρωδικά. Να βάλω και νερό?

Οχι ,οταν λεμε οτι το κρεας μας θελουμε να ειναι ζουμερο πρεπει να κανουμε αλατονερο με μυρωδικα μεσα ..ουσιαστικα αρωματιζεις το νερο ειτε με δεντρολιβανο ,δυοσμο ,ριγανι ,αναλογα τι σου αρεσει και προσθετεις το αλατι ..Ολο αυτο το νερο το ρουφαει σαν σφουγγαρι και το κραταει μεσα του θωρακιζοντας το με λαδακι ή βουτυρο που βαζεις συνηθως κατω απο την πετσα απο το κοτοπουλο ..

Τωρα αν ψησεις στα καρβουνα ή στο σχαροτηγανο που το λεω εγω, τοτε κανεις την μαριναδα που λες γιατι ειναι φετες αυτα που θα ψησεις ..Σε αυτη την μαριναδα να προτιμας να βαζεις και κατι οξινο παντα ,αναλογα ή ξυδι ή λεμονι γιατι ¨ψηνει ¨το κρεας οσο καθετε και θελει λιγοτερο ψησιμο ...

Το αλατονερο το κανεις οταν ψηνεις μεγαλα κρεατα ...οπως κοτοπουλο ,σπαλα ,χοιρινο και γενικα εγω την κανω και οταν φτιαχνω κατσικακι στο φουρνο και γινεται λουκουμι ...

Αν θες δες το βιντεο του Πετρετζικη που κανει μαριναδα με αλατονερο για την γαλοπουλα ..Ιδια λογικη ειναι ακριβως!

EvanescenceQ · 14-04-21

Βραδυνο μολις μπριζολα με πατατες τηγανητες

Ariana2018 · 14 Απριλίου 2021

Αμάν βρε εβανεσενς
Κλείνω τη σελίδα δεν μπορώ μου τρέχουν τα σάλια!!!! Πωπω!

Καλη όρεξη κορίτσι μου!!!!

βάλε και μια μπυριτσα και τέλεια!!!

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 14 Απριλίου 2021

Αρχική Δημοσίευση από Margarita 00:
Οχι ,οταν λεμε οτι το κρεας μας θελουμε να ειναι ζουμερο πρεπει να κανουμε αλατονερο με μυρωδικα μεσα ..ουσιαστικα αρωματιζεις το νερο ειτε με δεντρολιβανο ,δυοσμο ,ριγανι ,αναλογα τι σου αρεσει και προσθετεις το αλατι ..Ολο αυτο το νερο το ρουφαει σαν σφουγγαρι και το κραταει μεσα του θωρακιζοντας το με λαδακι ή βουτυρο που βαζεις συνηθως κατω απο την πετσα απο το κοτοπουλο ..

Τωρα αν ψησεις στα καρβουνα ή στο σχαροτηγανο που το λεω εγω, τοτε κανεις την μαριναδα που λες γιατι ειναι φετες αυτα που θα ψησεις ..Σε αυτη την μαριναδα να προτιμας να βαζεις και κατι οξινο παντα ,αναλογα ή ξυδι ή λεμονι γιατι ¨ψηνει ¨το κρεας οσο καθετε και θελει λιγοτερο ψησιμο ...

Το αλατονερο το κανεις οταν ψηνεις μεγαλα κρεατα ...οπως κοτοπουλο ,σπαλα ,χοιρινο και γενικα εγω την κανω και οταν φτιαχνω κατσικακι στο φουρνο και γινεται λουκουμι ...

Αν θες δες το βιντεο του Πετρετζικη που κανει μαριναδα με αλατονερο για την γαλοπουλα ..Ιδια λογικη ειναι ακριβως!

Ευχαριστώ πολυ!!!

EvanescenceQ · 14 Απριλίου 2021

Αρχική Δημοσίευση από Ariana2018:
Αμάν βρε εβανεσενς
Κλείνω τη σελίδα δεν μπορώ μου τρέχουν τα σάλια!!!! Πωπω!

Καλη όρεξη κορίτσι μου!!!! βάλε και μια μπυριτσα και τέλεια!!!

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 14 Απριλίου 2021

Ευχαριστώ πολυ!!!

Ευχαριστωωω

καλη ορεξη και σε σενα και να περνας καλα!

Skiyo · 14-04-21

Εγώ τώρα τρώω ένα κέικ μπανάνας με φυστικοβουτυρο και σταγόνες σοκολάτας. Συνταγή του Άκη Πετρετζίκη

EvanescenceQ · 14-04-21

Αρχική Δημοσίευση από Skiyo:
Εγώ τώρα τρώω ένα κέικ μπανάνας με φυστικοβουτυρο και σταγόνες σοκολάτας. Συνταγή του Άκη Πετρετζίκη

View attachment 79426

Υπεροχο το κεικ!!!! Καλη ορεξη! :clapup:

Πω και ειναι μια φετάρα τεραστια γευστικοτατο φαινεται!

Skiyo · 14-04-21

Αρχική Δημοσίευση από EvanescenceQ:
Υπεροχο το κεικ!!!! Καλη ορεξη! Πω και ειναι μια φετάρα τεραστια γευστικοτατο φαινεται!

Χαχαχα είναι το πιο μικρό πιάτο και για αυτό φαίνεται τεράστια η φέτα. Πάντως νόστιμη είναι το κεικ

Guest 528707 · 14-04-21

Ανετα τρωω την καταπληκτικη μπριζολιτσα και μετα για επιδορπιο το φανταστικο κεκακι !!

Αχ τύραννοι βραδιατικα !!

Καλοφαγωτα να ειναι και οπως ειπε και η Αριανα με μια μπυριτσα θα ηταν το καλυτερο!!!

EvanescenceQ · 14-04-21

Αρχική Δημοσίευση από Margarita 00:
Ανετα τρωω την καταπληκτικη μπριζολιτσα και μετα για επιδορπιο το φανταστικο κεκακι !!

Αχ τύραννοι βραδιατικα !!

Καλοφαγωτα να ειναι και οπως ειπε και η Αριανα με μια μπυριτσα θα ηταν το καλυτερο!!!

Ευχαριστω! Καλη ορεξη και σε σενα! Καλο βραδακι!! Να περνας ομορφα! :clapping:

EvanescenceQ · 15-04-21

Παιδια καλο ξημερωμα :hello:

διαβασα μολις αυτο

Συνταγή για σοκολατένιο κέικ με παντζάρι, χωρίς ζάχαρη

Συνταγή για σοκολατένιο κέικ με παντζάρι, χωρίς ζάχαρη

Σε αντίθεση με τα brownies με παντζάρι, αυτό το σοκολατένιο κέικ μπορεί να έχει παντζάρι, αλλά είναι εντελώς διαφορετικό.

www.ladylike.gr

Ariana2018 · 15-04-21

Καλημέρα!!να σας πω ότι από τότε που ξεκίνησα και τρώω καλύτερα Νιώθω διαφορετικά με περισσότερη ενέργεια! είναι βέβαια και θέμα διάθεσης Μιας και άνοιξαν όλα! νομίζω Όλα παίζουν το ρόλο τους!!πάντως νιώθω πολύ καλύτερα και ήδη στα κιλά μου έχω πέσει! όπως αυτά που έχω χάσει τώρα είναι υγρά και δεν είναι λίπος αλλά okay είναι μία αρχή και αυτό!!Σήμερα το μενού έχει μοσχαράκι κοκκινιστό και μακαρονια! Για το βράδυ ένα ταπεινό ποτήρι με γάλα και μούσλι βεβαίως!

Εσείς τι καλό έχετε για σήμερα? να έχετε μία όμορφη μέρα είναι πραγματικά τέλεια η μέρα έξω να βγείτε έξω! !!!!

EvanescenceQ · 15 Απριλίου 2021

Αρχική Δημοσίευση από Ariana2018:
Καλημέρα!!να σας πω ότι από τότε που ξεκίνησα και τρώω καλύτερα Νιώθω διαφορετικά με περισσότερη ενέργεια! είναι βέβαια και θέμα διάθεσης Μιας και άνοιξαν όλα! νομίζω Όλα παίζουν το ρόλο τους!!πάντως νιώθω πολύ καλύτερα και ήδη στα κιλά μου έχω πέσει! όπως αυτά που έχω χάσει τώρα είναι υγρά και δεν είναι λίπος αλλά okay είναι μία αρχή και αυτό!!Σήμερα το μενού έχει μοσχαράκι κοκκινιστό και μακαρονια! Για το βράδυ ένα ταπεινό ποτήρι με γάλα και μούσλι βεβαίως!

Εσείς τι καλό έχετε για σήμερα? να έχετε μία όμορφη μέρα είναι πραγματικά τέλεια η μέρα έξω να βγείτε έξω! !!!!

Μπραβοοοοοο

Καλησπερα κιολας!
Το θεμα ειναι οτι βλεπεις καποιες θετικες αλλαγες και αυτο ειναι παρα πολυ ωραιο.
Εγω γεμιστα με μπριζολα απο χθες δεν εφτιαξα κατι σημερα

Να περνας ομορφα!
Υπεροχο το μεσημεριανο σου!!!!!!

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 15 Απριλίου 2021

Οριστε για του λογου το αληθες

Καλη σας ορεξη και καλο απογευματακι! :hello:

EvanescenceQ · 15 Απριλίου 2021

Λοιπον εφτιαξα το γλυκο που σας ειπα

Ειναι στην ουσια ένα επιδόρπιο με στρώσεις που περιέχει κρέμα, κέικ εμποτισμένο με sherry, φρούτα, μαρμελάδα και σαντιγί.Οπως βλεπετε κατω κατω πρωτη στρωση εβαλα κεικ βαση που αγορασα απο το σουπερ ετοιμη,την εκοψα να χωραει στο μπολ,και απο πανω προσεθετα στρωσεις στρωσεις τα φρουτα που βλεπετε,ακτινιδιο και φραουλα ναι και λιγα μπλουμπερυ μαζι με την κρεμα βεβαιως και τη μαρμελαδα που αγορασα προτιμησα φραουλα για να ταιριαζει και εβαλα στο κεικ πανω .Και μετα συνεχεια μια στρωση κεικ και μετα η κρεμα και τα φρουτα ξανα,ανα οροφο.

Για το στρώμα κρέμας

4 φλιτζάνια πλήρες γάλα
8 κρόκους αυγών
1/2 φλιτζάνι ζάχαρη
4 κουταλιές αραβοσίτου
1 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1/2 φλιτζάνι βούτυρο
Τα φρουτα που βλεπετε

και η Σαντιγύ
- 1 1/2 φλιτζάνια λαιτ κρέμα γάλακτος
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη
- Που εβαλα στο τελειωμα
- Και μετα στο ψυγειο για 1 ωρα περιπου και ειναι ετοιμο για φαγωμα! Καλη σας ορεξη!

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 15 Απριλίου 2021

*****************************************************************
Και δεν ξερω αν εχετε δει ή φτιαξει pan pizza ειναι μια πολυ ωραια ιδεα να βαλετε τα υλικα που σας αρεσουν

Η πιο εύκολη και λιγουρευτική συνταγή πίτσας για το σπίτι

Η πιο νόστιμη και εύκολη συνταγή πίτσας για το σπίτι

www.ratpack.gr

Ariana2018 · 15 Απριλίου 2021

Αρχική Δημοσίευση από EvanescenceQ:
Λοιπον εφτιαξα το γλυκο που σας ειπα View attachment 79512
Ειναι στην ουσια ένα επιδόρπιο με στρώσεις που περιέχει κρέμα, κέικ εμποτισμένο με sherry, φρούτα, μαρμελάδα και σαντιγί.Οπως βλεπετε κατω κατω πρωτη στρωση εβαλα κεικ βαση που αγορασα απο το σουπερ ετοιμη,την εκοψα να χωραει στο μπολ,και απο πανω προσεθετα στρωσεις στρωσεις τα φρουτα που βλεπετε,ακτινιδιο και φραουλα ναι και λιγα μπλουμπερυ μαζι με την κρεμα βεβαιως και τη μαρμελαδα που αγορασα προτιμησα φραουλα για να ταιριαζει και εβαλα στο κεικ πανω .Και μετα συνεχεια μια στρωση κεικ και μετα η κρεμα και τα φρουτα ξανα,ανα οροφο.

Για το στρώμα κρέμας

4 φλιτζάνια πλήρες γάλα

8 κρόκους αυγών

1/2 φλιτζάνι ζάχαρη

4 κουταλιές αραβοσίτου

1 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

1/2 φλιτζάνι βούτυρο

Τα φρουτα που βλεπετε

και η Σαντιγύ

1 1/2 φλιτζάνια λαιτ κρέμα γάλακτος

1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη

Που εβαλα στο τελειωμα

Και μετα στο ψυγειο για 1 ωρα περιπου και ειναι ετοιμο για φαγωμα! Καλη σας ορεξη!

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 15 Απριλίου 2021

*****************************************************************
Και δεν ξερω αν εχετε δει ή φτιαξει pan pizza ειναι μια πολυ ωραια ιδεα να βαλετε τα υλικα που σας αρεσουν
View attachment 79517

Η πιο εύκολη και λιγουρευτική συνταγή πίτσας για το σπίτι

Η πιο νόστιμη και εύκολη συνταγή πίτσας για το σπίτι

www.ratpack.gr

Wow!
Έρχομαι Eva!!!
Φανταστικό και γεμάτο θερμίδες!!!

Καλοχωνευτα όλα Eva!! Πιάνουν τα χεράκια σου, μπράβο!!!
Εμείς σήμερα πηγαμε βόλτα στο Μοναστηράκι τσακισαμε κεμπαπ από Μπαιρακταρη και παγωτό από Χανς εν Γκρετελ. Οποιος το ξερει , καταλαβαίνει γιατί χάλασα τη δίαιτα μου σήμερα! Αλλά δε γινόταν διαφορετικα :redface:

Αυριο το μενου έχει φασολάδα! Για φακες πηγαινα αλλά επειδή έχω ωραία φασολια Πρεσπών τα τίμησα παλι! Θα κάνω και λουκάνικα για τους υπόλοιπους. Εγώ σκέτο όσπρια με σαλάτα.
Το βράδυ λιτά θα τη βγαλω παλι γτ σήμερα το παραξηλωσα!!
Καλο βράδυ καλή όρεξη η καλή χώνεψη οπου σας πετυχαινω!!!

EvanescenceQ · 18-04-21

Αρχική Δημοσίευση από Ariana2018:
Wow!
Έρχομαι Eva!!!
Φανταστικό και γεμάτο θερμίδες!!!

Καλοχωνευτα όλα Eva!! Πιάνουν τα χεράκια σου, μπράβο!!!
Εμείς σήμερα πηγαμε βόλτα στο Μοναστηράκι τσακισαμε κεμπαπ από Μπαιρακταρη και παγωτό από Χανς εν Γκρετελ. Οποιος το ξερει , καταλαβαίνει γιατί χάλασα τη δίαιτα μου σήμερα! Αλλά δε γινόταν διαφορετικα
Αυριο το μενου έχει φασολάδα! Για φακες πηγαινα αλλά επειδή έχω ωραία φασολια Πρεσπών τα τίμησα παλι! Θα κάνω και λουκάνικα για τους υπόλοιπους. Εγώ σκέτο όσπρια με σαλάτα.
Το βράδυ λιτά θα τη βγαλω παλι γτ σήμερα το παραξηλωσα!!
Καλο βράδυ καλή όρεξη η καλή χώνεψη οπου σας πετυχαινω!!!

Εχω παει ναι οι γευσεις αυτες που ειπες επιτρεπουν μια μικρη παρασπονδιτσα στο τοσο

Μην ξεχνας οτι πριν απο ολα ειμαστε ανθρωποι ε μια λιχουδια θα τη φαμε. Δεν τρωμε καθε μερα. Αλλα μια στο τοσο ετσι για την απολαυση που μας χαριζουν.
Αυτο πιστευω εγω. Το να στερεισαι πραγματα σε παει αλλου μετα.
Πολυ ομορφη ηταν η Κυριακη σας! Μπραβο!
Καλο βραδακι και καλη βδομαδα!
Να περνατε καλα!
Καλη ορεξη επισης!

Διατροφικές συνήθειες και ευεξία

Guest 528707

Επισκέπτης

Guest 209912

Επισκέπτης

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Επιφανές μέλος

Guest 528707

Επισκέπτης

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Guest 528707

Επισκέπτης

Επιφανές μέλος

Επιφανές μέλος

Πολύ δραστήριο μέλος

Συνημμένα

Επιφανές μέλος

Επιφανές μέλος

Για το στρώμα κρέμας​

και η Σαντιγύ​

Πολύ δραστήριο μέλος

Για το στρώμα κρέμας​

και η Σαντιγύ​

Επιφανές μέλος

Για το στρώμα κρέμας

και η Σαντιγύ

Για το στρώμα κρέμας

και η Σαντιγύ