Για μένα η φρόντιδα εικόνας και εαυτού αρχίζει και τελειώνει στη καθαριότητα σώματος , στη διατήρηση ενέργειας και όσο γίνεται στη διατήρηση του ιδανικού βάρους για το συγκεκριμένο σωματότυπο , στην προσεγμένη ανάλογα με το γούστο του καθενός ενδυματολογικη επιλογή, στη φροντίδα της ψυχικής υγείας και στην τροφοδότηση του πνεύματος( με οποίο τρόπο και ανάλογα με τις δυνατότητες καθενός) ... Όλα τα άλλα τροφοδοτούν την ματαιοδοξία.