Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
26-05-22
18:51
Χαμαιλεοντας, ναι..Κοιτα εχω εμπειρια σαν θεραπευομενη απο τρεις ..
Καλα η μια ηταν οσο νοσηλευομουν και ειχε ξεκινησει πριν το χειρουργειο μου γιατι τους πετουσα κατι "δεν αντεχω αλλο αφηστε να πεθανω " και κατι αλλα επεισοδια οπου τελικα ηταν και αποτελεσμα της μορφινης που επαιρνα για να αντεξω τους πονους και εκει περισσοτερο μου μιλουσε η ψυχολογους και προσπαθουσε να με ηρεμησει εφοσον ηταν πολυ συγκεκριμενη η πηγη της ολης μου κατστασης ..
Επειτα με το που βγηκα πηγα στον πρωτο ο οποιος με το που πηγα θυμαμαι μου ειπε ενα σ ακουω και τιποτε παραπανω απο εκει και περα ...μιλουσα και καποια στιγμη οτι ειχα να πω το ειπα και μετα μια παγωμαρα ,γενικα δεν δεσαμε ..
Με αυτη που δουλεψα ομως επαιξε πολυ το θεμα της συζητησεις και των ερωτησεων γιατι πηγα εκει και τις ειπα αυτο ...δεν ξερω και πολλα θελω να με κατευθεινεις και να με βοηθησεις με ερωτησεις ..
Ετσι πηγε η ολη θεραπεια μου ,μεσα απο ερωτησεις και ασκησεις βεβαια, που εμενα αυτες ειναι που με εκαναν να εκπαιδευσω την σκεψη μου ωστε να μην την αφήνω να σωματοποιειται με κρισεις πανικου μεχρι και λυποθυμικα επεισοδια ...
Ακομα και τωρα γραφω σκεψεις που με προβληματιζουν και απλα της συζητω πλεον στην ομαδα ή στην σχολη που ειμαι ..
Αυτο νομιζω δεν θα το σταματησω ποτε γιατι η ολη ιστορια με βοηθησε και στο θεμα των παιδιων μου ..
Περασα μια εφηβια και πανελλήνιες με την κορη μου με πολλα σκαμπανεβασματα και ετσι και δεν ηξερα να κοντρολάρω πρωτα τον ευατο μου δεν ξερω αν θα καταφερνε να πετυχει αυτο που ηθελε ..
Πολλα τα μετωπα σε εμενα το εχω πει αλλωστε ...ακομα και τωρα που μπαινω σε μια ακομα προετοιμασια με τον γιο μου καποια θεματα δεν τα ξερω και πολυ καλα γιατι ειναι ενα αλλο παιδι ..αλλος χαρακτηρας και πρεπει να συμπορευτω αναλογα αυτων και οχι τι εχω μαθει μεχρι τωρα απο την πρωτη φορα ..
Χαμαιλεοντας πρεπει να γινομαι -γινομαστε πλεον αναλογα αυτο που εχουμε να αντιμετωπισουμε ..μονο αυτη η παρομοιωση που ειναι ακρως αντιπροσωπευτικη βαζει πολλους σε σκεψεις τι δουλεια και τι συνεχεις προσπαθεια χρειαζεται αυτο σε οποια ηλικια και να ειμαστε ...
Μιλάς και όταν σταματήσεις σε κατευθύνει στο επόμενο βήμα ας πούμε διακριτικά. Αλλά δεν κάνουμε διάλογο σε καμία περίπτωση. Μήπως έχει να κάνει με την μέθοδο που χρησιμοποιεί? Δεν έχω αναρωτηθεί να σου πω γιατί με καλύπτει αυτός ο τρόπος. Στην αρχή ήμουν μαζεμένη αλλά μετά την δεύτερη συνέδρια λύθηκα! Έχω την αίσθηση ότι όταν μιλάς μιλάς και δεν σου απανταει ο άλλος άμεσα η δεν σχολιάζει η δεν κρίνει αυτό που λες σας να έρχεται η απαντηση από μόνη της.. Δηλαδή σου δείνει χρόνο να συνειδητοποιήσεις τι είπες. Δεν ξέρω αν το έχετε βίωσει αλλά είναι μαγικοΠρώτη φορά το ακούω αυτό.. Γιατί δεν γίνεται διάλογος στην ψυχοθεραπεία;; το να πας και απλά να μιλάς κατά πόσο βοηθάει;
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
26-05-22
10:18
Στην ψυχανάλυση μιλάς μόνο και υπάρχει περίπτωση μέχρι το τέλος της συνεδρίας να μην πει τίποτα ο ψυχοθεραπευτης. Και ναι συνήθως διαρκεί αρκετά χρόνια και δεν είναι για όλους.Στην μεθοδο της ψυχοθεραπειας ή της ψυχαναλυσης γινεται αυτο ?
Μηπως μπερδευεσαι ?
Στην ψυχαναλυση περισσοτερο μιλας γι αυτο και σε καποιους κραταει πολυ περισσοτερο διαστημα απο σε καποιον αλλον που παει για ενα και μονο συγκεκριμενο θεμα και η αναδρομη στο παρελθον του δεν ειναι τοσο αναλυτικη ..
Ψυχαναλυση δεν εχω κανει γιατι δεν χρειαζομουν κατα την αποψη του θεραπευτη μου ..Αλλα αν αντιλαμβανοταν κατι το οποιο υποβοσκει στην παιδικη μου ηλικια και ηταν και η αιτια να πυροδοτηθουν οι κρισεις πανικου μου ,μου ειχε εξηγησει τοτε οτι η συνεργασια μας θα εμπαινε σε αλλες βασεις και θα κρατουσε πολυ περισσοτερο ..
Τωρα αν καποιος αλλος εχει αλλη εμπειρια δεν ξερω πανω σε αυτο,αλλα με βαση και αυτα τα οποια εχω διδαχτει εως τωρα στην σχολη αυτη την αποψη εχω .
Στην ψυχοθεραπεία τουλάχιστον στην μέθοδο που ακολουθώ μιλάω μιλάω και όταν σταματήσω γιατί πιθανόν να μην έχω να πω κάτι άλλο εκείνη τη στιγμή μου δείνει μια κατεύθυνση για να σκεφτώ κάτι άλλο. Συζήτηση δεν κάνουμε ούτε την ρωτάω η με ρωτάει.
Έχετε συζήτηση στην μέθοδο που ακολουθείς εσύ?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
26-05-22
09:07
Στην ψυχοθεραπεία συνήθως δεν γίνεται διάλογος..δεν κάνεις ερωτήσεις πάρα μιλάς.Η ψυχοθεραπευτρια που πηγαινεις τι σου έχει πει γι'αυτό, την έχεις ρωτήσει; γιατί θυμάσαι λίγα;
Το έχω αναφέρει αλλά δεν με έχει αφήσει να σταθώ εκεί.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
25-05-22
22:59
Οχι. Εσύ έκανες ερωτήσεις για να μάθεις περισσότερες πληροφορίεςΑυτο δεν εκανα και εγω σε εσενα στην αρχη
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δεν ξέρω αν φοβάται την αντίδραση μου, σπάνια γίνομαι εκρηκτική να πωΑντιλαμανεσαι οτι δεν σε βοηθαει ετσι και σωστα ..
μηπως ομως ¨φοβαται ¨και την δικη σου αντιδραση αν σου την πει ?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δύσκολη η θέση του φίλου σου. Μακάρι να καταφέρει να φτιάξει την δική του την ζωή έτσι όπως εκείνος την θέλει!Εγω έχω ακούσει και ξέρω περιστατικά με γονείς οι οποίοι έχουν ξεφύγει εντελώς, ενός φίλου μου ο οποίος είναι πολύ φτωχός και οι γονείς του για χρόνια συμπεριφέρονταν σα να μη συμβαίνει τίποτα, μέχρι που είδε πόσα χρωστάνε και από τότε απλά προσπαθούσε να καταλάβει τι συμβαίνει και οι γονείς του έδειξαν το πραγματικό τους πρόσωπο, άρχισαν να τον βρίζουν και τον μειώνουν, δουλειές μου έχει πει δεν κάνουν ποτέ δεν ασχολούνται με τίποτα στο σπίτι, πετάνε σκουπίδια κάτω, ζούνε σα γύφτοι εντελώς και αδιαφορούν και για το φίλο μου , είναι αμόρφωτοι, όλο εκμεταλλεύονται τους άλλους που τους βοηθάνε όσο μπορούν με φαγητό, κάνουν τους καλούς δηλαδή για να τους λυπηθούν και μετά αρχίζουν το ξεκατινιασμα. Γενικά κακοί άνθρωποι και το χειρότερο είναι ότι έκαναν δύο παιδιά που υποφέρουν, ο φίλος προσπάθησε να τους βάλει μυαλό αλλά ήταν αργά πλέον, τώρα τους αποφεύγει όσο μπορεί αλλιώς τσακώνονται πολύ άσχημα, αλλά ο φίλος μου δε φταίει σε τίποτα, προσπαθεί να φτιάξει τι ζωή και έχει τους γονείς που του την καταστρέφουν, τώρα πλέον το ξέρει ότι η μόνη λύση είναι μετά τις πανελλαδικές, που λεφτά για φροντιστήριο δεν έχει οπότε απλά για την εμπειρία πάει και ο'τι κάτσει, φτιάχνει ένα game δικό του με ένα πρόγραμμα το οποίο θέλει να το προωθήσει να βγάλει λεφτά και να φύγει από αυτούς, προσπαθώ να τον βοηθήσω όπως μπορώ γιατί από αυτά που λέει ότι περνάει το λιγότερο που μπορώ να του πω είναι κουράγιο να φύγεις από εκεί πέρα, το κακό είναι ότι και έναν μικρότερο αδελφό, τον οποίο θέλει να τον πάρει μαζί του. Πραγματικά τι να πεις για κάτι τέτοιες οικογένειες, απλά ντροπή, δε μπορώ να καταλάβω με ποια λογική κάνανε παιδιά αυτοί οι άνθρωποι, πραγματικά εύχομαι να φύγει να μη ξαναδεί ποτέ τους γονείς του. Αυτοί δεν είναι γονείς, του έχουν καταστρέψει τη ζωή από τη στιγμή που γεννήθηκε. Να προσέχετε πολύ, δε φαντάζεστε τι κόσμος υπάρχει εκεί έξω
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Και αν εμφανίζονταν στιγμές που έχεις ξεχάσει? Το έχεις σκεφτεί ποτέ αυτό??Ούτε εγώ έχω. Μάλιστα για χρόνια έλεγα τι κρίμα που τη στιγμή του θανάτου μου, τότε που λένε ότι βλέπεις όλη τη ζωή σου σαν ταινία, το δικό μου φιλμ θα είναι κενό. Τελικά όμως έχω κάμποσα πραγματάκια να δω .
Τι στο καλό ή μνήμη είναι επιλεκτική? Έχω αναρωτηθεί ουκ ολίγες φορές πως γίνεται να θυμάμαι ελάχιστα γεγονοτα
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
25-05-22
12:48
Δεν το χω με τις συμβουλές γιατί δεν νιώθω ότι βοηθάνε. Ναι συνήθως περιγράφω τι συμβαίνει σε εμένα αντε να κάνω καμιά ερωτήση για να αναρωτηθείς εσύ που το ψαχνεις.Τι εννοεις συμβουλή ?
"Συμβουλες" ολοι δινουμε και εγω απο τα γραφομενα σου συμβουλες αποκομιζω
εχεις φορεσει τα παπουτσια μου κατα καποιο τροπο και αν ξεπερασες καποια θεματα που εγω ακομα παλευω γιατι να μην σε ακουσω ?
Όταν αυτά που λέω είναι ένα πάτημα για εσένα για να βρεις εσύ μόνη σου τι μπορείς να κάνεις για το πρόβλημα σου, δηλαδή να είναι σαν έμπνευση ναι το καταλαβαίνω.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Επειδή είναι μαζί μου δηλαδή με το μέρος μου και έτσι θέλει να δείξει ότι με υποστηρίζει!Κατσε αυτο ειναι τελειως διαφορετικο ...
Γιατι δεν του μιλαει ο φιλος σου ?
Εχεις σκεφτει οτι το κανει για εσενα ?
Τι σου λεει ?Οτι καλα εκανες ας πουμε ενω εσυ αναγνωριζεις οτι σε αυτο τον τσακωμο εισαι εσυ η λαθος ?
Ναι κάπως έτσι, τύπου βεντέτα η φαση
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
25-05-22
12:45
Μάλλον δεν το έγραψα καλά..Τι εννοεις συμβουλή ?
"Συμβουλες" ολοι δινουμε και εγω απο τα γραφομενα σου συμβουλες αποκομιζω
εχεις φορεσει τα παπουτσια μου κατα καποιο τροπο και αν ξεπερασες καποια θεματα που εγω ακομα παλευω γιατι να μην σε ακουσω ?
Εκει μην ασχολεισαι κοριτσι μου
Τα εχουμε ξαναπει, σε τετοια θεματα μπαινεις για συζητηση οχι για να ακυρωνεις και να την πεις στον αλλον ..
Φευγεις μακρυα απο τετοια ατομα ,φαινεται πως ακομα τα θεματα τους δεν ειναι λυμένα οποτε τι συζητηση να κανεις οταν ψαχνουν εδαφος να καλλιεργησουν τα ξεσπασμα τους ?
Αδιαφορεις απλα ακομα και αν αυτοι αασχολουντε ακομα μαζι σου ,δεν εχεις αλλη λυση ...αν παρασυρθεις απο αυτους πρεπει να εισαι πολυ δυνατος ..
Εισαι ?
Μονο τοτε θα τους οδηγησεις σε συμπεριφορες που μονοι τους μετα θα εκτεθουν ...Μπορεις να το κανεις ?Αξιζει λες ?
Μετα θα δεις μια βρεγμανη γατα να γυρναει παλι στα ποδια σου ...Μακρυα μονο αυτο ,δεν αξιζει δευτερολεπτο η προσοχη που θα δωσεις και θα σε αποσπασει απο την δικη σου διαδρομη !
Εννοούσα ότι δεν αντέχω να έχει συμβεί ένα περιστατικό σε εμενα να το μοιράζομαι και να έχω άδικο εγώ αλλά ο φίλος μου να είναι μαζί μου (και να με υποστηρίζει) ενώ έχω άδικο!
Δεν ξέρω τι γίνεται εκεί αλλά δεν νιώθω καθόλου άνετα..
Πχ τσακωνομαι με τον αδερφό μου και μετά ο φίλος μου δεν του μιλάει! Μου φαίνεται κουφό αυτό..
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
25-05-22
12:11
Ναι ναι τό ημερολόγιο βοηθάει εμένα πιο πολύ για να ξεσπάσω εκείνη τη στιγμή, καί μετά τό χρησιμοποιώ ως εργαλείο στην ψυχοθεραπεία. Αλλά συστηματικά ούτε καν
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δεν είναι όλοι για όλα, οι περισσότεροι δεν αντεχουν..Εχω παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι που με το που θα τους πω τον πόνο μου (και όχι μόνο) και είναι έτοιμοι να δώσουν συμβουλή πλέον είναι για εμένα αποτρεπτικός παράγοντας για να μοιραστώ και έτσι δημιουργείται απόσταση...Άλλωστε αν θυμάσαι στο είχα επισημάνει και πιο πάνω..
Όταν είσαι κάτω από την θεραπεία ενός και μόνο θεραπευτή καμία φορά σου απαγορεύει ο ίδιος να συμμετέχεις σε κάτι τέτοιο όταν βρίσκεσαι σε αρχικό στάδιο για τον εξής λόγο, ότι υπάρχει πιθανότητα να μπερδευτείς από ανθρώπους που προσπαθούν να σε κατευθύνουν ΝΟΜΙΖΟΝΤΑΣ ότι είναι σε θεση να το κάνουν ...
Όπως επισης αυτοί που υποστηρίζουν πολύ θερμά το οτιδήποτε έχει να κάνει με μια συμπεριφορά μου πχ όχι έχω εγώ δίκιο και έχει άδικο ο άλλος.. Δεν μου αρέσει, θέλω την δικαιοσύνη και την αλήθεια από όλους τους ανθρώπους που έχω πλάι μου.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
25-05-22
11:43
Απαπαπα... Και εμένα με ανατριχιάζουν οι ασκήσεις βέβαια και η καταγραφή των συναισθηματων θα μπορούσε να θεωρηθεί ασκηση αλλά το σκέφτομαι ως ημερολόγιο κυρίως για να μελετηθουν τα μοτίβα. Να πω ότι δεν μου βγαίνει να το κανω συστηματικά, με πιέζει δηλαδή αυτό το "πρέπει" και κάπως κάνω διάλειμμα και πάλι από την αρχή. Έχει δουλέψει σε εμένα.Γενικά δεν αισθάνομαι άνετα να μοιραστώ πολλά, εμένα οι ασκήσεις ποτέ δε μου άρεσαν και ούτε αυτό με τους στόχους που θέτεις κάποιους στόχους και βαθμολογεις μου άρεσε. Πάντα ένιωθα ότι είναι σάν τα μαθήματα που σου βάζουν στο σχολείο και ΠΡΈΠΕΙ να τα κάνεις καί γουέλ όχι, not for me. Αυτό που με έχει βοηθήσει όμως είναι η καταγραφή γεγονότων, συναισθημάτων κλπ σε στιγμές που δεν είμαι καλά και είμαι συναισθηματικά ευάλωτη και μετά νά συζητάω τί έγραψα. Εκεί βγαίνουν κάτι ωραία διαμαντακια, μουρλια. Αλλά είναι στον κάθε άνθρωπο και ψυχοθεραπευτή αυτό. Σε κάποιους αυτές οι ασκήσεις βοηθάνε, σ'εμένα όχι ιδιαίτερα οπότε ναι νομίζω βοηθάει να δοκιμάσεις πράγματα και να βρεις τί σού ταιριάζει
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
24-05-22
15:13
Έτσι είναι βεβαια λόγος πάντα υπάρχει αλλά δεν τον έχουν ανακαλύψει ούτε οι ίδιοι.Πάντως όλα φαινονται αν είσαι λιγάκι παρατηρητικος και έχειςπεράσει από κάτι παρομοιο..ετσι είναι.ουσιαστικό λόγο .
Ένα παράδειγμα, πλέον αντιλαμβάνομαι ποιος έχει κάνει ψυχοθεραπεία και ποιος όχι, αυτός που έχει κάνει η κάνει θα σε καταλάβει με άλλο τρόπο γιατί έχει περάσει ο ίδιος τα δικά του! Υπάρχει άλλου επιπέδου επικοινωνια η οποία μπορεί να απογειώσει την επικοινωνία αλλά και την ίδια την σχέση!
Στην ευρύτερη οικογένεια μου 2 στους 4 εχουν κάνει η κανουν (και μιλάμε και για ηλικίες 60+) οπότε ίσως να είναι και αυτός ένας λόγος που έχουμε καλή επικοινωνία
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
24-05-22
15:00
Τι γίνεται στην περίπτωση που αυτός που θέλει να βοηθήσει δεν αντιλαμβάνεται ότι έχει και ο ίδιος τα θέματα του και ουσιαστικά ΔΕΝ ΈΧΕΙ ΤΟΝ ΤΡΌΠΟ να βοηθησει?αν και υπάρχει τρόπος, να ακούς χωρίς να μιλάς χωρίς να προτείνεις χωρίς να δινεις οδηγιες!!Πόσο εύστοχο πραγματικα αυτό που λες και πόσο σε βάζει σε σκέψεις ακόμα και για σχέσεις που δεν είναι ερωτικες ....
Έχουν γερό στομάχι, ειναι δυναμικοί, μπορούν να γίνουν σκληροί εκεί που πρεπει και να μην βασανιζονται με μετέπειτα τύψεις η ενοχές αλλά ταυτόχρονα μπορούν να γίνουν και τρυφεροι...
Πολυπλευρες προσωπικότητες τις λέω εγώ που έχουν όμως ένα βασικό προτέρημα.
Βγάζουν πλευρές τους ανάλογα με την κατάσταση που έχουν απέναντι τους ..
Βάζουν το οποίο συναίσθημα στην άκρη και γνώμονα τους είναι το κοινό καλό είτε αυτό λέγεται οικογένεια είτε εργασία.
Σπάνια λειτουργούν εγωιστικό αλλά όταν το κάνουν τι υποστηρίζουν τόσο ένθερμα που λες αποκλείεται δεν είναι ο ίδιος άνθρωπος...
Για εμένα σπάνια χαρακτηριστικα να τα συναντάς πλέον στις μέρες μας ..
Πλέον πρότυπο δικό μου ,προτυπο συντρόφου, εργοδότη ,πατέρα ,γιου...ίσως εξιδανικευμενο στα ματιά μου γιατί είναι αυτό που με έβγαλε από τον δικό μου λαβύρινθο,αλλά βλέπω πως όσοι χρειάστηκαν τέτοια βοήθεια μονο ανθρωποι που είχαν αυτά τα στοιχεία κατάφεραν και έμειναν ...
Σαφέστατα!
Αυτό λέμε, όσα αντέχει ο καθένας γιατί πολλές φορές όταν εμείς δεν είμαστε καλά και πάμε να βοηθήσουμε κάποιον άλλον, το μόνο σίγουρο είναι ότι αντί να του πάρουμε φορτίο θα του προσθέσουμε και δικό μας εφόσον δεν είμαστε σε θέση να σκεφτούμε καθαρά!
Ο τρόπος... Πόσο σημαντικό και αυτό...
Μία πολύ ωραία ερώτηση θα ήταν, "πως μπορώ να σε βοηθήσω" ή "τι μπορώ να κάνω για εσένα" ? Και τέλος, αυτό φτάνει για εμένα!
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
24-05-22
14:53
Συμφωνώ απόλυτα! Μακάρι όλοι να είχαν την θέληση να κάνουν αυτό το δώρο στον εαυτό τους γιατί είναι μόνο για καλό ή οποιαδήποτε διερεύνηση εις βαθος, μόνοι μας ΔΕΝ ΓΊΝΕΤΑΙ! Οσο και να διαβάσεις όσο και να σου κόβει όσο και να παρακολουθείς βίντεο και να προσπαθείς να το κάνεις μόνος σου, δεν είναι εφικτό. Απλά κοροϊδεύεις τον ίδιο σου τον εαυτο..Και θα έρθει η στιγμή που θα το καταλάβεις, αυτο είναι το θετικό εν τέλη!Κοίτα, γενικά είμαι της άποψης ότι αν κάναμε όλοι ψυχοθεραπεία ο κόσμος θα ήταν καλύτερος
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
24-05-22
14:41
Εννοείται ότι είναι λογικό να πάρει καιρό, συμφωνώ μαζί σου! Είμαι ανυπομονη το έχω παρατηρησει ωστοσο ταυτοχρονα νιώθω και βλέπω οτι θα πάρει ένα χ διάστημα γι αυτό και πρέπει να δουλέψω ΚΑΙ πάνω σε αυτό. Πολλά τα πρότζεκτ!Εμ, λογικό δεν είναι ρε σύ να παίρνει καιρό; Όταν μας παίρνει μία 20ετια και, δε ξέρω πόσο είσαι, να χτίσουμε ένα σπίτι, πώς είναι δυνατόν να απαιτούμε από τόν εαυτό μας να το γκρεμίσουμε και να το ξαναχτίσουμε από την αρχή ή να κάνουμε ανακαίνιση ξέρω γω;
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δεν νιώθω να έχω κάτι τέτοιο και από τα συμπτωματα που διαβάζω τώρα (δεν ξέρω πόσο έγκυρα είναι) έχω ένα από αυτά αλλά δεν μπορώ να κρίνω τον βαθμό. Θεωρώ ότι αν είναι κάτι θα με προτρέψει η ψυχοθεραπευτρια μου να απευθυνθώ αλλού.Γρήγορες λύσεις δεν υπάρχουν, σε περίπτωση όμως που υπάρχει τό ενδεχόμενο να έχεις κατάθλιψη ή κάτι τέτοιο καλό θά ήταν να επισκεφθείς ψυχίατρο και αν κριθεί απαραίτητο να ακολουθήσεις μία φαρμακευτική αγωγή παράλληλα με την ψυχοθεραπεία η οποία μπορεί νά μήν σού κάνει τη ζωή τέλεια αλλά ίσως λίγο σε βοηθήσει αλλά καί πάλι μόνο αν κριθεί απαραίτητο
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
24-05-22
13:39
Εδώ κάθε τόσο ανακαλύπτεις καινούρια πραγματα για τον ίδιο σου τον εαυτό τι να λέμε τώρα.. Στην σχέση και αν έχουμε να ακαλυψουμε με το πέρασμα των χρόνων!Με αυτο και μονο αντιλημβανομαι πλεον πως οσα χρονια και να εισαι με τον ανθρωπο σου ,αν δεν ζησεις πολυ καθοριστικα γεγονοτα μπορεις να λες κάλλιστα πως ακομα δεν γνωριζεστε τοσο καλα
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Η άλλη θέση είναι ΚΑΙ θέμα ανθρώπου, δηλαδή στα δύσκολα κάποιοι την κάνουν, άλλοι στέκονται με περιέργεια να δουν πως μπορούν να αντιμετωπίσουν την κατασταση άλλοι έχουν εκ φύσεως γερό στομάχι και υπάρχουν και τα απρόβλεπτα που μπορεί να έρθει κάτι πάρα πολύ σοβαρό και ενώ ήσουν σίγουρος ότι δεν θα τα καταφέρεις να σταθείς στον άλλον τελικά να είσαι το μέγα στήριγμα!στην αλλη θεση
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Καλύτερα να αποσύρεται αυτός που δεν μπορεί να αντέξει γιατί υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να κάνει μεγάλη ζημιά στον άλλον..Απλα πλεον ειμαι περισσοτερο ευαισθητη με τους ψυχολογικα ευαισθητους και περισσοτερο σκληρη -αιχμηρη με αυτους που πατανε πανω σε αυτους
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
24-05-22
11:07
Δεν κατάλαβα αν εσύ ήσουν ψυχολογικά ευάλωτη η εκείνος και ποιος νόμιζε ότι λυποταν ποιονΕιναι μια συζητηση που θα ηθελα παρα πολυ να σου απαντησει ο δικος μου αντρας ..
Πραγματικα οτι και να πω για εκεινων θα πει ο οποισδηποτε οτι τα λεω γιατι ειναι ο δικος μου αντρας ..
Του εχω πει πολλες φορες πως εγω μπορει να μην εμενα μαζι του ,γιατι αν με διωξει καποιος απο κοντα του βαζω ή καλυτερα εβαζα τον εγωισμο μπροστα και θολωνα ..
Τωρα το βλεπω διαφορετικα ...
Εκεινως παρ ολο οτι εγω ειχα απομωνωθει δεν ηθελα κανεναν κοντα μου ενα διαστημα αντιληφθηκε οτι το θεμα μου ηταν οτι δεν τον ηθελα επειδη νομιζα οτι του προκαλουσα λυπη και οχι για επαψα να τον αγαπαω ..
Τελοσπαντων ειναι δυσκολο να μιλαω και να περιγραφω αυτα που εζησε εκείνος γιατι πολυ απλα εχω μαθει να μιλαω μονο γι αυτα που ενιωσα και βιωσα εγω ..
Θελεις ομως πολλα κιλα μπιμπ θα μου επιτρεψεις να πω, απο αυτόν που επιλεγει να μεινει σε κατι τετοιο και ειναι νομος
Πάντως σε αυτές τις περιπτώσεις χρειάζεται εκπαίδευση και ψυχολογική υποστήριξη από ειδικό και για τα δύο. Δεν βγαίνει η ζωή διαφορετικά. Αρρωσταίνεις και εσύ ο ίδιος συμπεριφερεσαι εγωιστικα όπως είπες και γενικότερα νιωθεις περίεργα γιατί δεν μπορείς να καταπιείς ότι ο άνθρωπος σου περνάει κάτι τόσο δυσκολο και μοναχικό θα έλεγα.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Τι εννοείς να μείνει σε κάτι τέτοιο? Εννοείς καλύτερα να αποσυρθεί?Θελεις ομως πολλα κιλα μπιμπ θα μου επιτρεψεις να πω, απο αυτόν που επιλεγει να μεινει σε κατι τετοιο και ειναι νομος
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
24-05-22
10:30
Είναι παρα πολύ δύσκολο και συνήθως 1 στους 10 θα μείνει δίπλα σου..Κατα ποσο αντεχει ο οποιοσδηποτε που θα βρεθει διπλα σου να σε στηριξει?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Είναι σημαντικό να μπορείς να αντέξεις-διαχειριστές το βάρος του άλλου.. Αν δεν είσαι αρκετά ώριμος μέσα σου θεωρώ ότι είναι σχεδόν ανέφικτο. Αν κάποιος σε αγαπάει βρίσκει τον τρόπο ίσως παίρνοντας και εκείνος βοηθεια η μπαινοντας στη θέση του άλλου έστω προσπαθώντας..Εκει πραγματικα αντιλαμβανεσαι ποιοι πραγματικα ειναι διπλα σου ...τωρα αν σε αγαπανε ειναι αλλο θεμα ..
Αν είσαι τελείως εκτός όλων αυτών και δεν έχεις στην οικογένεια σου περιστατικά η στο κοντινό σου περιβάλλον συνηθως αποσυρεσαι γιατί η αλήθεια είναι ότι όλη αυτή συνθήκη φοβίζει αυτους που δεν έχουν έμπειρια από τέτοιες καταστάσεις.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
23-05-22
13:40
Ποιες είναι αυτές οι μικρές διαφορές;Τα συπτωματα της καταθλιψης ειναι παρομοια με της θλιψης ή της στεναχωριας αλλα με μικρες και ισως καθοριστικές λεπτομερειες οι οποιες ειναι αυτες που ενας θεραπευτης θα αναγνωρισει μεσα απο αρκετες συνεδριες
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ρώτησα αν γνωρίζεις τα συμπτώματα τίποτα παραπανωΘες να τα γραψουμε εδω επιγραμματικα ?
το μονο ευκολο !
Οποτε πιστευεις οτι εγω μια τελειως αγνωστη για εσενα μπορω να απαντησω σε κατι τετοιο ή ειναι σωστο ?
Επειτα το να στο πω εγω τι θα προσφερει σε εσενα ?
Ανακουφηση ?Ταραχη ?Απογοητευση ?Θυμο ?
Τι απο ολα αυτα πιστευεις οτι θα σε βοηθησουν στην διαδρομη σου ?
Πιστεψε με δεν θα το εκανα ουτε για εναν πολυ δικο μου ανθρωπο, γιατι πολυ απλα υποστηριζω παρα πολυ τους ψυχολογους που δεν στεκοντε σε ταμπελες και το κυριοτερο ?
Δεν τις μεταφερουν στους θεραπευομενους τους και τα αποτελεσματα των συνεδριων τους τα βλεπω οποτε εχω την ευκαιρια να βρισκομαι με ανθρωπους που τους εμπιστευονται
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ακόμα δεν έχει γίνει διάγνωση για κάτι συγκεκριμένο αλλά αν έχεις κάτι παθολογικο γιατί να μην στο πει ο θεραπευτης σου? Νομίζω ότι το καταλαβαίνεις και από μόνος σου άλλωστε. Εκτος αν εννοείς τις περιπτώσεις που δεν θα πάρεις φαρμακευτική αγωγήΠιστεψε με δεν θα το εκανα ουτε για εναν πολυ δικο μου ανθρωπο, γιατι πολυ απλα υποστηριζω παρα πολυ τους ψυχολογους που δεν στεκοντε σε ταμπελες και το κυριοτερο ?
Δεν τις μεταφερουν στους θεραπευομενους τους και τα αποτελεσματα των συνεδριων τους τα βλεπω οποτε εχω την ευκαιρια να βρισκομαι με ανθρωπους που τους εμπιστευονται
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
23-05-22
12:57
Νιώθω άτυχη αλλά και πολύ τυχερή. Όλη αυτή την αγκαλιά μεταφορικά και κυριολεκτικά την παίρνω απο την ο οικογένεια μου, τους συγγενείς και τους φίλους. Όμως πάντα οι γονείς μου μου θυμίζουν ότι κάτι έχω στερηθει από αυτούς..κλειδι αυτο που ειπες αν το καταλαβες στην ολη διαδρομη σου .
Καμια φορα φοβομαστε να δωσουμε ονομα σε αυτο που αισθανομαστε ..
Ξερεις ποσοι ανθρωποι μια στεναχωρια την ονομαζουν στεναχωρια και οχι καταθλιψη ?
Μια απλη θλιψη την ονομαζουν λανθασμενα καταθλιψη και αυθυποβαλονται σε μια κατασταση που δεν τους αντιπροσωπευει ?
Το κανουν πολλες φορες γιατι φοβουνται ή ψαχνουν δικαιολογιες ..
Αν ο καθε ανθρωπος εδινε την σωστη ονομασια σε αυτο που τον βασανιζει,πιστεψε με πιο γρηγορα θα τα ελυνε
Διωξε τον φοβο για το οτιδηποτε θα δεις η διαδρομη σου θα γινει πιο ευκολη και πιο συντομη σε αυτο που αναζητας
Τα γνωρίζεις να συμπτώματα της κατάθλιψης?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
23-05-22
12:26
Ναι έχουμε επαφές. Κυρίως έρχονται σε επαφή εκείνοι μαζί μου για να μάθουν τα νέα μου η για να ζητήσουν εξυπηρέτηση. Όμως δεν χαίρομαι όταν επικοινωνούμε, δεν έχω την προσμονή θα έλεγα ότι είμαι περισσότερο αδιάφορη. Όχι ψυχρή, ακούω συζητάμε αλλά μέχρι εκεί αισθάνομαι ουδέτερα.Εγώ ακόμα προσωπικα και να με συγχωρείτε κιόλας, μαργαρίτα βοήθεια, δεν έχω καταλάβει που ακριβώς είναι το προβλημα της κοπέλας
Έχει κάποια θέματα από την παιδικη ηλικία της, κάνει ψυχοθεραπεία όλα πανε καλα, θυμό δεν έχει, πουκαι που την πιανει θλίψη, φυσιολογικό μου φαίνεται δεν ήρθαμε χθες στον κόσμο. Όποτε μια χαρά όλα.
Εγώ δηλαδή Ναθαναηλ μια χαρά σε βρίσκω!
Δηλαδή οκ όλοι μας έχουμε κάτι να μας θλίβει να το θυμόμαστε και να μας ρίχνει, θέλω να πω φυσιολογικό δεν είναι ; έτσι είναι η ζωή! Με τα πάνω της και τα κάτω της!
Έχεις οικογένεια δική σου ;
Επίσης Όντως τα προβλήματα δεν έχουν ηλικία άλλου είδους προβλήματα έχεις στα 15 αλλά στα 25 αλλά στα 35 αλλά στα 55 κι άλλα στο 85 καλά εκεί άστο
Γενικά η ζωή είναι γεμάτη τέτοια είναι ελάχιστες οι στιγμές ευτυχίας. !!
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Μήπως λέω εγώ τώρα ειδική δεν είμαι μήπως δεν θες καθόλου να σκέφτεσαι όλα αυτά τα άσχημα; ή μάλλον δεν θέλεις να σου έρχεται στην επιφάνεια αυτή η θλίψη; αυτό δεν νομίζω πως είναι εφικτό.. Δεν ξέρω. Δηλαδή να μην έχεις αισθήματα για κάτι, να ναι αδιαφορο. Βέβαια αν το δουλέψεις ναι μπορείς να μάθεις τεχνική να το αναισθητοποιησεις. Φαντάζομαι. Δεν έχω ιδέα στην πραγματικότητα.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Κάτι άλλο που σκέφτηκα με τους γονείς σου Έχεις επαφές; θέλω να πω Μήπως για να σου φύγει όλο αυτό να το πάρεις λίγο ανάποδα; για παράδειγμα είπες ότι σε στεναχωρεί ακόμα αυτή η συναισθηματική παραμέληση δηλαδή ότι δεν είχες αγκαλιές όλη αυτή τη φροντίδα Τέλος πάντων δεν σου έκαναν κακό Δεν σε κακοποιούσαν λεκτικά ούτε σωματικά αλλά κάτι σαν παράπονο. Μήπως να το παίρνεις ανάποδα και να ερχόσουν πιο κοντά τους; εσυ; Δεν ξέρω Οι ψυχοθεραπευτές τι λένε οι ομοιοπαθητικοί πάντως λέει ότι αυτό που μας ενοχλεί πάμε και πέφτουμε πάνω του για να το κατασπαράξουμε πώς να το πω. Ίσως έτσι το εξομάλυνεις..λέω εγώ τώρα
Κι αν έχετε επαφές βέβαια δεν ξέρω και δεν ξέρω κατά πόσο μπορεί να γίνει αυτό
Με τους υπόλοιπους συγγενείς ξαδέρφια, θειους, θείες εχουμε τελείως διαφορετική σχέση το άκρως αντίθετο. Μιλάμε ανοιχτά, έχουμε σωματική επαφή, βρισκόμαστε, αναλύουμε διαφορά προσωπικά μας και περνάμε πολύ όμορφα!
Το μοναδικο βήμα που έχω κάνει είναι αυτό που είπα και πριν κάτι άλλο δεν μου βγαίνει ομως.. Έχω πέραση φάση που είχα τύψεις γι αυτό αλλά ρε παιδιά δεν μου βγαινει
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
23-05-22
12:07
Οχι απαραίτητα, εχεις δίκιοΓιατι παιρνουν φωτια ?
Εχει η καθε ηλικια πραγματικο οροσημο για ορισμενα θεματα ?
Μην μπαινεις στη λουμπα του τι εχει ορισει η κοινωνια μας και το χρονοδιαγραμμα που καθοριζουν ανθρωποι που δεν εχουν να ασχοληθουν με κατι αλλο εκτος απο το να παρατηρουν και να σχολιαζουν τις ζωες των αλλων !
Δικη μας η ζωη ,δικες μας οι επιλογες ,δικα μας ακομα και τα λαθη μας και φυσικα δικος μας ο τροπος που θα περναει ο χρονος και πως θα τον αξιοποιουμε μονο εμεις
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δεν σκέφτομαι ότι δεν θέλω να έχω αισθήματα αλλά το θέμα είναι όπως είπα και αρχικά ότι είναι απροσδιοριστα, δεν έχω καταφέρει να τα ονομάσω συγκεκριμένα. Πρέπει να τύχει κάτι πολύ σοβαρό για να καταλάβω πως νιώθω? Το έχω σκεφτεί και αυτό..Μήπως λέω εγώ τώρα ειδική δεν είμαι μήπως δεν θες καθόλου να σκέφτεσαι όλα αυτά τα άσχημα; ή μάλλον δεν θέλεις να σου έρχεται στην επιφάνεια αυτή η θλίψη; αυτό δεν νομίζω πως είναι εφικτό.. Δεν ξέρω. Δηλαδή να μην έχεις αισθήματα για κάτι, να ναι αδιαφορο. Βέβαια αν το δουλέψεις ναι μπορείς να μάθεις τεχνική να το αναισθητοποιησεις. Φαντάζομαι. Δεν έχω ιδέα στην πραγματικότητα.
Η ψυχοθεραπευτρια μου δεν έχει σταθεί πολύ σε αυτή την κατάσταση γιατί προσπαθούμε να δουλέψουμε άλλο κομμάτι αυτή τη στιγμή. Γίνεται δηλαδή η αναδρομή αλλά δεν στεκόμαστε πολύ εκεί..Με κατευθύνει κάπως προς τα εμένα.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
23-05-22
09:21
Τα έχω βρει τα θετικά και το πιο σημαντικό είναι ότι δεν έχω θυμό μέσα μου. Αλλά δεν φτάνει..ερχονται ξαφνηκα συναισθήματα που προκαλούν θα έλεγα μια στεναχώρια που φεύγει μετά από λίγο αλλά δεν παύει να κάνει την εμφάνιση της.Να σκέφτεσαι ναι θετικά. Να βρεις τα θετικά στη σχέση σου μαζί τους. Οταν έρχονται τα αρνητικά στην επιφάνεια να τα διωχνεις. Αυτό σου λένε οι κοπέλες.
Μέσω του διαλογισμού που κάνουμε μας μαθαίνουν να μην διώχνουμε τα αρνητικά αλλά να τα δεχόμαστε και ν τα παρατηρούμε, να προσπαθούμε να δούμε πως αισθανόμαστε εμείς, ποια είναι η θέση μας. Με βοηθάει πολύ αυτή η τεχνική. Κάποια στιγμή με καθοδήγηση εστίασαμε στον σωματικό πόνο και το αποτέλεσμα ήταν ότι γλύκανε σιγά σιγά αλλαζε μορφη. Γι αυτό μας μαθαίνουν την αποδοχή οποιουδήποτε συναισθήματος.
Με το συγκεκριμένο θέμα δεν έχω δοκιμάσει αλλά τώρα που το σκέφτομαι θα ταν καλή ιδεα
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ουφ.. Για να δουμε.Το θέμα είναι να μην πάρει χρόνια η επίλυση ως ένα βαθμό των θεμάτων που σου προκάλεσε η παιδική σου ηλικία.
Πολλοί ψυχίατροι δε σταματάνε ποτέ την ψυχοθεραπεία. Όπως είναι η ζωή πάντα έχεις κάτι να πεις.
Κόιτα κάποια στιγμή έκανα ένα διάλειμμα που μου έκανε καλό. Τώρα συνεχίσω και βλέπουμε.
Ναι το ξέρω, εκείνοι έχουν να διαχειριστουν και το βάρος που παίρνουν από τους ασθενείς τους..
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Στην ηλικία που είμαι παίρνουν φωτιά τέτοια θέματα. Είμαι στα 34 ζωή να χω!Πόσο χρονών είσαι ;
Ρωτάω γιατί έχει σημασία σε ποια ηλικια απευθυνόμαστε
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
23-05-22
09:06
Επειδή θέτουμε με την ψυχοθεραπευτρια μου συγκεκριμένο πλαίσιο και δουλεύουμε πάνω σε αυτό παίρνει χρονο η διαδικασια. Εκτός από την σχέση με την οικογένεια έχω και άλλα που θέλω να δουλεψω γιατί το ένα επηρεάζει το άλλο, είναι αλυσίδα.Στο χέρι σου είναι να ΜΗΝ πάρει χρόνια.
Πράγματι είσαι αντιφατική, αλλά όπως είπε και η εχεμυθη μόνο οι ψυχολόγοι ειδικοί θα μπορουσαν να βοηθήσουν
Γιατί εδώ ο καθένας θα σου πει βάσει εμπειριών δεν είναι επιστήμονες.
Δεν θέλω να πάρει χρόνια..
Πως το εννοείς ότι είμαι αντιφατική? Το χασα
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
22-05-22
12:21
Αυτό με τους μικρούς στόχους το κάνω όμως σε πολλές περιπτώσεις δεν φτάνω στο σημείο που θέλω..Σε καταλαβαίνω απόλυτα.. Έχω βιώσει άσχημη παιδική ηλικία και όλα αυτά βγαίνουν στην επιφάνεια στην ενήλικη ζωή... Αυτό που μπορώ να σου πω είναι η ψυχοθεραπεία αλλά κυρίως να μπορείς να νιώθεις καλά εσύ μέσα σου και να βάζεις κάθε φορά μικρούς μικρούς στόχους... Να κρατάς δίπλα σου ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις όμορφα μέσα σου. Και να μιλάς.. Να μην ντρέπεσαι να εκφραστείς και να είσαι πάντα ο εαυτός σου...
Σχετικά με τους ανθρωπους ναι το έχω αντιμετωπίσει δηλαδή και βγαζω απο την ζωή μου και με έχουν βγάλει. Πάντα ήταν για καλό στις δικές μου περιπτώσεις. Κατάλαβα ότι το ότι διατηρούσα αυτές τις σχέσεις ερωτικες και φιλικές ήταν το εμπόδιο για να έρθω πιο κοντά σε εμένα. Ήταν μεγάλο το ταρακουνημα.
Ολ αυτά συνδέονται, σχεσεις-εαυτος-διατροφη-φροντιδα-παιδικο τραυμα και πολλά ακόμη.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
20-05-22
09:56
Αν πρόκειται για κάτι ακραίο ναι υπάρχει σχετική ενημέρωση προς τον γονέα. Δεν γνωρίζω τον τρόπο και την προσέγγιση που ακολουθείται. Δηλαδή δεν ξέρω αν γίνεται άμεσα η έμμεσαΚαταρχήν να πούμε δεν υφίσταται η λέξη αψογος γονέας, λάθος ή σωστος .
Υπάρχει ο γονιός που από την πρώτη μέρα που θα γίνει έως την στιγμή που θα εισπράξει αυτό που έχει δώσει από το παιδί του ΚΑΙ μονο αυτο, δίνει τις λεγόμενες εξετάσεις..
Αυτές που θα τον πανε παρακάτω γιατί ακόμα και όταν ένα παιδί ,ενήλικας πλέον ,εκδηλώνει συμπεριφορές όπου δείχνουν την αποδοχή και την εκτίμηση στον τρόπο που τον μεγάλωσε δεν σταματά ή δουλειά του εκεί..
Κανένας πλέον σε αυτή την κοινωνία εκτός από το ίδιο το παιδί μπορεί να πει αν ένας γονιός ειναι σωστός ή όχι.
Όσο για τις σχολές γονέων τις οποίες τις έχω παρακολουθήσει σχεδόν σε κάθε ηλικιακά στάδια αναπτύξεις και των δύο μου παιδιών, γιατί ως γνωστό οι εποχές αλλάζουν οπότε ότι κάναμε στο ένα παιδί δεν αποτελεί γνώμονα να το ακολουθησουμε και στο άλλο, κρατάω μια πολύ μικρή επιφύλαξη.
Πολλές φορές ειδικά στους πρώτους μήνες ανάπτυξης ενός μωρού ειναι λιγάκι αυστηροί.
Δεν θα ξεχάσω ποτέ τα λόγια που έλεγαν ΟΧΙ πολλές αγκαλιές, ΟΧΙ συγκοιμηση μετά από ένα χρονικό διάστημα και γενικά κάποιες αυστηρές κατ εμέ πλέον απαγορεύσεις που ουσιαστικά σου αφαιρούν πολύ ουσιαστικό και πολύτιμο χρόνο από καταστάσεις που μπορείς να τις ξεπερασεις και πολυ αργότερα, ή καλύτερα θα σου τις δείξει το ίδιο το παιδί ποτέ ειναι έτοιμο να περάσει στο επόμενο στάδιο...
Ακόμα και σήμερα μετανιώνω που στο πρώτο μου παιδί άκουσα μια τέτοια συμβουλή και δεν κοιμήθηκα όσο περισσότερο ήθελα μαζί της και δεν την πήρα όσες περισσότερες αγκαλιές μπορούσα μόνο και μόνο γιατί μου μετέδωσαν τον φόβο του μετέπειτα αποχωρισμού και της συνήθειας...
Απλά στο δεύτερο παιδί δεν το ακολούθησα..
Χόρτασα περισσότερες αγκαλιές, δεν έβαζα χρονικά περιθώρια ποτε γίνεται η συγκοιμηση και για πόσο και γενικά η μετάβαση μας στο επόμενο στάδιο έγινε πολύ πιο ομαλά και εύκολα στο δεύτερο απ ότι στο πρώτο ,γιατί προφανώς το πρώτο μου παιδί το είχε ακόμα ανάγκη..
Που θέλω να καταλήξω?
Ο γονέας ειναι πολυ καλο να ενημερώνεται ΟΜΩΣ ποτέ να μην παραβλέπει το δικό του ενστικτο .
Καμία το φορά το έμφυτο ενστικο μιας μάνας ξεπερνά ακόμα και τους καλύτερους παιδοψυψολογους .
Κανένας τριτος πέραν από τον ίδιο σου τον ευατο δεν μπορεί να αισθάνεσαι πια ανάγκη έχει το δικό σου παιδί και είναι ικανός να κρίνει τον τρόπο που του την καλύπτεις.
Ακόμα και σήμερα σε όσες νέες μανούλες έχω κοντά μου αυτο που τις λέω είναι, χορταστε αγκαλιές και φιλιά,περάστε ποιόρικο και όσο περισσότερο χρόνο με τα παιδάκια σας, ειδικά τα πρώτα χρόνια της ζωής τους που είναι και τα πιο καθοριστικά, γιατί θα έρθει από μόνο της ή ώρα που θα φιλάς το παιδί σου και εκείνο θα σου λέει φτάνει ρε μαμά με βλέπουν οι φίλοι μου στο νηπιαγωγείο
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Να ρωτήσω ποιες οι ενέργειες του μετά από αυτές τις ομολογίες?
Εφόσον λες ότι είναι φίλος σου και τα συζητάτε, τι γίνεται μετά από κάτι τέτοιο?
Πλέον ακούμε για τόσες οπως είπες και εσύ κακοποιητικες καταστάσεις αλλά δυστηχως τις μαθαίνουμε αφού συμβεί κάτι πολύ τραγικό..
Υπάρχει ανάλογη κινητοποίηση?
Τι στο καλο συμβαίνει και ενώ υπάρχει γνώση σταματά όμως εκεί?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Καταρχήν να πούμε δεν υφίσταται η λέξη αψογος γονέας, λάθος ή σωστος .
Υπάρχει ο γονιός που από την πρώτη μέρα που θα γίνει έως την στιγμή που θα εισπράξει αυτό που έχει δώσει από το παιδί του ΚΑΙ μονο αυτο, δίνει τις λεγόμενες εξετάσεις..
Αυτές που θα τον πανε παρακάτω γιατί ακόμα και όταν ένα παιδί ,ενήλικας πλέον ,εκδηλώνει συμπεριφορές όπου δείχνουν την αποδοχή και την εκτίμηση στον τρόπο που τον μεγάλωσε δεν σταματά ή δουλειά του εκεί..
Κανένας πλέον σε αυτή την κοινωνία εκτός από το ίδιο το παιδί μπορεί να πει αν ένας γονιός ειναι σωστός ή όχι.
Όσο για τις σχολές γονέων τις οποίες τις έχω παρακολουθήσει σχεδόν σε κάθε ηλικιακά στάδια αναπτύξεις και των δύο μου παιδιών, γιατί ως γνωστό οι εποχές αλλάζουν οπότε ότι κάναμε στο ένα παιδί δεν αποτελεί γνώμονα να το ακολουθησουμε και στο άλλο, κρατάω μια πολύ μικρή επιφύλαξη.
Πολλές φορές ειδικά στους πρώτους μήνες ανάπτυξης ενός μωρού ειναι λιγάκι αυστηροί.
Δεν θα ξεχάσω ποτέ τα λόγια που έλεγαν ΟΧΙ πολλές αγκαλιές, ΟΧΙ συγκοιμηση μετά από ένα χρονικό διάστημα και γενικά κάποιες αυστηρές κατ εμέ πλέον απαγορεύσεις που ουσιαστικά σου αφαιρούν πολύ ουσιαστικό και πολύτιμο χρόνο από καταστάσεις που μπορείς να τις ξεπερασεις και πολυ αργότερα, ή καλύτερα θα σου τις δείξει το ίδιο το παιδί ποτέ ειναι έτοιμο να περάσει στο επόμενο στάδιο...
Ακόμα και σήμερα μετανιώνω που στο πρώτο μου παιδί άκουσα μια τέτοια συμβουλή και δεν κοιμήθηκα όσο περισσότερο ήθελα μαζί της και δεν την πήρα όσες περισσότερες αγκαλιές μπορούσα μόνο και μόνο γιατί μου μετέδωσαν τον φόβο του μετέπειτα αποχωρισμού και της συνήθειας...
Απλά στο δεύτερο παιδί δεν το ακολούθησα..
Χόρτασα περισσότερες αγκαλιές, δεν έβαζα χρονικά περιθώρια ποτε γίνεται η συγκοιμηση και για πόσο και γενικά η μετάβαση μας στο επόμενο στάδιο έγινε πολύ πιο ομαλά και εύκολα στο δεύτερο απ ότι στο πρώτο ,γιατί προφανώς το πρώτο μου παιδί το είχε ακόμα ανάγκη..
Που θέλω να καταλήξω?
Ο γονέας ειναι πολυ καλο να ενημερώνεται ΟΜΩΣ ποτέ να μην παραβλέπει το δικό του ενστικτο .
Καμία το φορά το έμφυτο ενστικο μιας μάνας ξεπερνά ακόμα και τους καλύτερους παιδοψυψολογους .
Κανένας τριτος πέραν από τον ίδιο σου τον ευατο δεν μπορεί να αισθάνεσαι πια ανάγκη έχει το δικό σου παιδί και είναι ικανός να κρίνει τον τρόπο που του την καλύπτεις.
Ακόμα και σήμερα σε όσες νέες μανούλες έχω κοντά μου αυτο που τις λέω είναι, χορταστε αγκαλιές και φιλιά,περάστε ποιόρικο και όσο περισσότερο χρόνο με τα παιδάκια σας, ειδικά τα πρώτα χρόνια της ζωής τους που είναι και τα πιο καθοριστικά, γιατί θα έρθει από μόνο της ή ώρα που θα φιλάς το παιδί σου και εκείνο θα σου λέει φτάνει ρε μαμά με βλέπουν οι φίλοι μου στο νηπιαγωγείο
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Να ρωτήσω ποιες οι ενέργειες του μετά από αυτές τις ομολογίες?
Εφόσον λες ότι είναι φίλος σου και τα συζητάτε, τι γίνεται μετά από κάτι τέτοιο?
Πλέον ακούμε για τόσες οπως είπες και εσύ κακοποιητικες καταστάσεις αλλά δυστηχως τις μαθαίνουμε αφού συμβεί κάτι πολύ τραγικό..
Υπάρχει ανάλογη κινητοποίηση?
Τι στο καλο συμβαίνει και ενώ υπάρχει γνώση σταματά όμως εκεί?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
19-05-22
16:57
Ακριβως.. Το ίδιο το περιβάλλον, πολυ ωραία το έθεσες.Κανένας δε μεγαλώνει τα παιδιά του άψογα. Όσο καλός και δοτικός και να είσαι, όσο καλές προθέσεις και να έχεις, όσο και να ασχολείσαι και να διαβάζεις είναι αδύνατο να μην κάνεις λάθη. Το θέμα είναι τα λάθη να μην είναι τόσο σοβαρά ώστε να καθορίζουν το μέλλον του παιδιού αρνητικά.
Για το τελευταίο μιλάμε για φαύλο κύκλο. Ένα παιδί που μεγαλώνει σε υγιές περιβάλλον θα θελήσει γρήγορα να ανεξαρτητοποιηθεί, ένα παιδί που μεγάλωσε σε άρρωστο περιβάλλον το πιθανότερο είναι πως δε θα έχει τη δύναμη να το κάνει. Το ίδιο το περιβάλλον το έχει καταστήσει εξαρτώμενο.
Στο σχολείο θα ήταν βοηθητικό να υπήρχε ένα μάθημα πάνω στο οποίο ο μαθητής θα είχε την ευκαιρία να ανακαλύψει τον εαυτό του σε επίπεδο που αρμόζει στην ηλικία του εννοείται. Είναι κρίμα που δεν υπάρχει κάτι τέτοιο.. Φίλος ψυχολόγος που είναι σε σχολείο ακούει καθημερινά σοβαρές κακοποιητικες συμπεριφορές από τα παιδιά και τραβάει τα μαλλιά του. Συμβαίνει δίπλα μας ακόμα και στο ίδιο μας το σπίτι και δεν παίρνουμε χαμπάρι.. Ευτυχώς τα παιδιά πλέον επισκεπτονται από μόνα τους σε αρκετές περιπτώσεις τον ψυχολόγο.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Το άψογα για εκείνους μπορεί να μην είναι τόσο άψογα για τα παιδιά τους! Δεν νομίζω να είναι εφικτό κάτι τέτοιο. Υπάρχουν πάρα πολλες πηγές για να πάρουμε πληροφορίες πριν αποφασίσουμε να γίνουμε γονείς.μεγαλώσουν άψογα τα παιδιά τους...
Βέβαια η αλήθεια είναι ότι η πραγματικότητα σε σχέση με το ότι διαβάζουμε έχει αποκλείσεις και γι αυτό υπάρχουν οι Παιδοψυχολογοι όπου οι γονείς μπορούν να παρακολουθήσουν πληθως σεμιναρίων και να συζητήσουν με άλλους γονείς. Σχολή γονέων και συνεδρίες είναι μια φοβερή επένδυση για τους γονείς και τα παιδιά τους. Μέσα από αυτή την διαδικασία επειδή τα παιδιά είναι ο καθρέφτης μας έχεις την δυνατότητα να δεις τον εαυτό σου στο ρόλο του γονέα πιο καθαρά.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
19-05-22
14:53
Το θέμα είναι οτι η ανατροφή που έχουν επιλέξει για εμας καθορίζει τον χαρακτήρα που θα έχουμε ως παιδιά και ενήλικες καθώς χτίζεται σιγά σιγά με τα χρόνια..Είναι τρομακτικό το ότι κάποιος άλλος αποφασίσει για εμάς και μας βάζει ας πούμε σε έναν συγκεκριμένο δρόμο, αυτόν που εκείνος πιστεύει ότι είναι ο καλύτερος.Αλλά καλύτερος για ποιον? Για εκείνον η για το παιδί του?Δυστυχώς ή ευτυχώς τα παιδικά βιώματα μας ακολουθούν για μια ζωή θέλουμε δε θέλουμε.
Στην καθημερινότητα μας βγάζουμε ασυναίσθητα συμπεριφορές γιατί έτσι τις έχουμε.μαθει κι ας μη συμφωνούμε με αυτές γιατί πολύ απλά έχουν εντυπωθει στο ασυνείδητο απο τότε που ήμαστε μωρα.
Θα ήταν ωραία η περίπτωση που ο γονείς θα ήταν περισσότερο παρατηρητες και λιγότερο οι άνθρωποι που θα έπαιρναν αποφάσεις χωρίς να υπολογίζουν το παιδί τους και να σέβονταν την μοναδικοτητα να ενθαρρυναν και να "έβλεπαν" τα θέλω του παιδιού τους. . Και αντε μετά να αρχίσεις να μαθαίνεις τις πλευρές σου που δεν γνωρίζεις και να μπεις στην διαδικασία να αλλάξεις ότι σου έχουν "φορεσει".
Aνατριχιαζω όταν ακούω γονείς να λένε ότι έχουν μεγαλώσει τα παιδιά τους άψογα.. Και δεν εννοώ χωρίς λάθη αλλά κρατοντας τα κοντά τους μια ζωή κυρίως συναισθηματικά και καλλιεργωντας τους έμμεσα το αίσθημα της περιβόητη υποχρέωσης προς τους ανθρώπους που τους έφεραν στη ζωη.. Είναι στις περισσότερες περιπτώσεις οι ίδιοι οι γονείς που τα παιδιά τους ως ενήλικες δημιουργούν σχέσεις συνεξαρτησης κλπ.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
18-05-22
14:32
Δεν διαφωνώ. Θα πάρει χρόνια η θεραπεία μου, I know.Ξαναδιάβασε τα αρχικά μηνύματα μου και θα δεις ότι σου μιλώ για χρόνο και δουλειά..
Και μάλιστα σε κάποιους περιπτώσεις αυτός ο χρόνος διαρκει και χρόνια..
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
18-05-22
14:18
Είπα ότι μου προκαλούν ταραχη. Δεν είμαι σε μόνιμη κατάσταση έτσι προφανώς. Χαρά νιώθω αλλά υπάρχουν διακυμάνσειςΣτο αρχικό σου μηνύματα έκανες λόγο για συναισθήματα που σου σκάνε και δεν μπορείς να χαρείς..
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δεν είναι ακριβώς έτσι. Μην βιάζεσαι να βγάλεις συμπερασματα. Δεν είπα πουθενα ότι είναι μόνιμη κατασταση αλλά ότι σκάνε διαφορά διάσπαρτα και ΑΥΤΉ ΤΗ ΣΤΙΓΜΉ είμαι συναισθηματικά φορτισμένη. Εχεις μια τραυματική εμπειρία ενα τρακάρισμα έναν σεισμό, ήσουν κάπου εγκλωβισμενος, είδες να φεύγει άνθρωπος μπροστά σουκλπ. Θα σου σκάσουν εικόνες ακόμα και να το δουλεύεις, θα πάρει χρόνο πιστεύω να μην συνδέεις το γεγονός που βίωσες με κάτι που μπορεί να στο θυμησει στο τωραΟπότε πως μπορείς να λες οτι εισαι καλά και εστιάσεις στην φροντίδα του ευατου σου γιατί αντλείς δύναμη από εσένα ενώ εσύ παραδέχεσαι στα πρώτα μηνύματα σου ότι δεν είσαι καλά και ότι δεν μπορείς να το ξεπερασεις -διαχειριστής...
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
18-05-22
14:04
Α εννοείς στην φροντίδα του εαυτου. Ναι κοίτα θα μπορούσε να ειναι άμυνα αλλά δεν το νιώθω έτσι. Πιστευω ότι αν ήταν άμυνα θα είχα και έναν εσωτερικό θυμό μέσα μου ως προς την κατάσταση αλλά αυτό έχει φύγει εδώ και αρκετό καιρό.Σε αυτό που ανεφερες ...
Φοβάσαι τις φωνές?
Σε τρομάζουν ?
Τι θεωρείς όταν λες με φωνάζει κάποιος, σου μιλά πιο έντονα?
Γιατί αδιαφορεις ενώ πριν είσαι σε διάλογο μαζί του?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ναι αν κάποιος μου μιλήσει πιο έντονα.Φοβάσαι τις φωνές?
Σε τρομάζουν ?
Τι θεωρείς όταν λες με φωνάζει κάποιος, σου μιλά πιο έντονα?
Γιατί αδιαφορεις ενώ πριν είσαι σε διάλογο μαζί του?
Έχει τύχει να με ταράξουν οι φωνές αλλά δεν αντιδρώ με τον ίδιο τρόπο, δεν μου βγαίνει.
Είπα εγώ ότι αδιαφορώ? Μάλλον το αντίθετο αφού γράφω ότι σκέφτομαι τι μπορεί να υπάρχει από πισω
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
18-05-22
13:56
Αμυνα ως προς τι??Αμυνα ?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Είμαι λιγάκι ανυπομονηΑμυνα ?
Και πολυ καλα κανεις αλλα σε προβληματιζει εντονα αυτο που συζηταμε παρ ολο την δουλιτσα που κανεις με τον θεραπευτη σου αλλα και μονη σου
Με μπερδευεις λιγακι ..απο την μια μας λες οτι ολο αυτο δεν σε κανει να χαρεις και απο την αλλη προσπαθεις να το διακιολογησεις
Τι προσπαθώ να δικαιολογήσω?? Τι δεν με κάνει να χαρώ??
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
18-05-22
12:07
Όταν υπάρχει μη αποδεκτή συμπεριφορά προσπαθώ να μην εστιασω εκεί αλλά στο τι υπάρχει από πίσω, στις προηγούμενες στιβαδες. Πάντα κάτι υπάρχει. Πχ αν κάποιος μου φωνάξει η μιλήσει προσβλητικά δεν στέκομαι εκεί. Αυτόματα μου έρχεται στο μυαλό ότι κάτι του συμβαίνει και είναι σε απόγνωση και το εκφράζει έτσι. Τώρα στην συγκεκριμένη περίπτωση, έχω δώσει κάποιες ερμηνείες που σχετίζονται με το πως έχουν μεγαλώσει οι ίδιοι οι γονείς κλπΗ δικη σου συμπεριφορα και η θεση η οποια προσπαθει να βρεις πιστευεις οτι θα σε μαθει να εκλογικευεις καταστασεις ,να μαθεις να οριζεις εσυ τις σκεψεις σου και οχι το υποσυνειδητο αυτες ωστε να ζεις με ολο αυτο που σε βασανιζει αλλα να μην του δινεις τοσο μεγαλη σημασια ακομα και σημερα και να σε ταλαιπωρει
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Δεν είμαι μόνιμα στην κατάσταση που περιέγραψα στο πρώτο μου κείμενο ούτε σκέφτομαι το τραυμα μου εμμονικα. Εστιάζω στην φροντίδα του εαυτου μου σε καθημερινή βάση πλέον. Έστω λίγα λεπτά τις ημέρες που εχω φουλ απαιτητικό προγραμμα. Απο εμένα αντλώ ζωή και παίρνω χαρά!Πως γινεται να νιωσει κατι τετοιο ενας ανθρωπος οταν εχει βαθια ριζομενο ενα τετοιο τραυμα και δεν εχει καταφερει να το φερει στα μετρα του ωστε να μην του επισκειαζει την οποια χαρα ?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
18-05-22
11:33
Τι εννοεις με τον ρόλο του θύματος? Να αισθανεται ο θεραπευομενος ότι είναι το θύμα πάντα και ότι φταίνε οι γύρω?αλλα θυμαμαι οτι δεν αφηνει τον θεραπευομενο να θυματοποιειται που ειναι βασικο σε κατι τετοιο ..
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Η προσέγγιση αφορά κυρίως την νοηματοδοτηση της ζωής και της ύπαρξης, εστίαση στην μοναδικότητα του ανθρώπου, αναζήτηση της ελευθερίας. Ολ αυτά σε ένα συστημικό πλαίσιοΑν δεν κανω λαθος προσεγγιζεται το θεμα απο την φιλοσοφικη του πλευρα κυριως και κατα ποια ειναι η δικη σου μεσα σε ολο αυτο που ζεις ?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Μέχρι στιγμής δεν υπάρχει η κατεύθυνση που προτείνεις. Ο σκοπός είναι να νιώσεις χαρά και ευτυχία η οποία θα πηγάζει από εσένα και όχι από οποιονδήποτε εξωτερικό παράγοντα.Θα σε ρωτησω ομως κατι αλλο ..
Θεωρεις οτι μεσα απο αυτη την μεθοδο θα καταφερεις να κανεις ολα αυτα που σου ειπα παραπανω ?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
18-05-22
09:24
Έχω ένα ημερολογιακι και τα σημειώνω. Τι παρατηρώ, τι επαναλαμβάνω, πως νιώθω κατά την διάρκεια και πως μετά, αν είμαι ευχαριστημενη με το αποτέλεσμα, που είμαι εγώ μέσα σε αυτό και που όχι.Ναι σε καταλαβαίνω. Και είναι λογικό να συμβαίνει. Να μοιάζουμε στους γονείς μας και να υιοθετουμε συμπεριφορές τους ασυνείδητα. Δεν κάνεις κάτι λάθος ως προς αυτό. Απλά από τη στιγμή που το αναγνωρίζεις μπορείς να το δουλέψεις για να το αλλάξεις. Ξερω ακούγεται δύσκολο και πολύ εύκολο ταυτόχρονα το να το λέμε από το να το κάνουμε. Οπότε μην σε αποθαρρύνει. Θα σου βγει σε καλό αυτό το ταρακούνημα και αξίζει να το δουλέψεις. Να σκεφτείς δηλαδή σε ποια συνθηκη εκδηλώθηκε αυτή η συμπεριφορά. Τι μπορεί να την πυροδότησε ουσιαστικά. Και πως αντέδρασε όταν κατάλαβες ότι την υιοθετείς.
Είναι δύσκολη η εκπαίδευση του νου προς τα εκεί που θες να πας.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Θενξ για την προσέγγιση και την βοήθεια. Ναι, φυσικά θα πας στον γιατρό να γιατρέψεις τις πληγές σου..Καλό θα είναι να βγάλουμε από το μυαλό μας ότι κακοποιητικοί γονείς είναι μόνο οι γονείς που θα μας χτυπήσουν ή θα μας μειώσουν. Η κακοποίηση εκδηλώνεται με πολλούς τρόπους. Το να είναι τοξικοί ο ένας απέναντι στον άλλον για παράδειγμα, ακόμα κι αν δε βάζουν στη μέση το παιδί είναι μια κακοποίηση γιατί το κάνει να αισθάνεται απαίσια.
Η συντριπτική πλειοψηφία αγαπά και νοιάζεται τα παιδιά. Ακόμα και τις καλύτερες προθέσεις όμως να έχουν αυτό δεν τους κάνει κατάλληλους για το λεπτό αυτό έργο.
Από τα πιο επώδυνα πράγματα για εμένα όταν έκανα συνεδρίες δεν ήταν ότι είδα τα λάθη μου -δεν είχα καν τις εμπειρίες που θα με οδηγούσαν σε σοβαρά λάθη, αλλά ότι είδα πόσο κακό μου έκαναν οι ίδιοι οι γονείς μου κι ας μην το ήθελαν.
Από κει και πέρα αναγνωρίζεις τις αιτίες, δεν κολλάς και προχωράς. Ναι, το χέρι στο έσπασε η μαμά, ναι δε φταις αλλά από δω και μπρος τι θα κάνεις, θα ζεις με σπασμένο χέρι, δε θα πας στο γιατρό να σου βάλει γύψο και να κάνει ό,τι είναι να κάνει για να έχεις ένα λειτουργικό χέρι;
Αυτά τα λίγο γενικά με αφορμή αυτά που ειπώθηκαν.
Nathanail22 και μόνο που το προσπαθείς είσαι σε καλό δρόμο.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Να βρω λίγο χρόνο και θα σου απαντήσω σύντομα..Ωραια ξερω πολυ λιγα γι αυτη την θεραπεια γιατι ακομα την εχω περασει σχεδον επιφανειακα αλλα θυμαμαι οτι δεν αφηνει τον θεραπευομενο να θυματοποιειται που ειναι βασικο σε κατι τετοιο ..
Αν δεν κανω λαθος προσεγγιζεται το θεμα απο την φιλοσοφικη του πλευρα κυριως και κατα ποια ειναι η δικη σου μεσα σε ολο αυτο που ζεις ?
Δεν θα πω τιποτε παραπανω γιατι δεν το γνωριζω και πολυ ωστε να καταλαβα ακριβός το ζητουμενο σου ..
Ισως καποιος που την ξερει να σε βοηθησει παραπανω και να μπορει να κανει μια συγκριση να δει τα υπερ και τα κατα και να ακουσεις και μια αλλη αποψη .
Θα σε ρωτησω ομως κατι αλλο ..
Θεωρεις οτι μεσα απο αυτη την μεθοδο θα καταφερεις να κανεις ολα αυτα που σου ειπα παραπανω ?
Η δικη σου συμπεριφορα και η θεση η οποια προσπαθει να βρεις πιστευεις οτι θα σε μαθει να εκλογικευεις καταστασεις ,να μαθεις να οριζεις εσυ τις σκεψεις σου και οχι το υποσυνειδητο αυτες ωστε να ζεις με ολο αυτο που σε βασανιζει αλλα να μην του δινεις τοσο μεγαλη σημασια ακομα και σημερα και να σε ταλαιπωρει ?
Αυτο δεν ειναι το ζητουμενο σου πλεον ή κανω λαθος ?
Να μαθεις να ζεις με αυτη την τραυματικη σου εμπειρια ?
Υστερα δεν μου απαντησες κανεις ακομα και σημερα ?
θα ηθελα πραγματικα να μαθω γι αυτη σου την εμπειρια και τι εχεις αποκομίσει μεχρι σημερα !
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
23:19
Δεν έχω καταλάβει γιατί συμβαίνει.. Πιθανολογώ επειδή έχουν περάσει μέσα στον σκληρό οι συμπεριφορές αυτές. Πρόσφατα βγήκαν στην επιφανεια κάποια κοινά σημεία που έχω με τους γονείς μου ενώ δεν είχε περάσει οπότε από το μυαλό μου κάτι τετοιο.. Ήταν ένα ταρακουνημα για έμεναΜπορεί να έχεις αποδεχτεί την πραγματικότητα όπως λες αλλά δεν έχεις δουλέψει τα συναισθήματά σου αρκετά. Τουλάχιστον αυτό καταλαβαίνω. Δηλαδή το ότι έχουμε αποδεχτεί κάτι δεν σημαίνει ότι παύει να μας στεναχωρεί και να μας βαραίνει. Και αυτό είναι και φυσιολογικό ταυτόχρονα αλλά σίγουρα χρειάζεται περισσότερη εξοικείωση με αυτά τα βιώματα σου κάτι το ποιο δεν είναι εύκολο αλλά αξιζει σαν διαδικασία για να σε βοηθήσει. Επίσης κανεις μας δεν επιλέγει να τον κυνηγούν τα βιώματα του. Δεν το επιλέγει συνειδητά τουλάχιστον. Θα μπορούσε κανείς να πει ότι είναι ένας ασυνείδητου μηχανισμός που μας έχει εκτυπωθεί και μας κάνει να "δουλεύουμε" έτσι.
Και αυτό γιατί θεωρείς ότι συμβαίνει;
Πρόκειται για συμπεριφορές που καταλαβαίνεις ότι δεν σου αρέσουν αλλά ταυτόχρονα τις υιοθετείς η είναι κάτι που έρχεται αργότερα όταν εισπράξεις την συμπεριφορά που ειχες στο παρελθόν και δεν θα ήθελες να έχεις στο μελλον;
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
22:55
Σπάνια έχω κάνει λάθος επιλογή σε φίλο όμως στις περιπτώσεις που δεν ένιωθα άνετα η αισθανόμουν ότι δεν ήμουν αποδεκτή (κάτι το οποίο είναι πολύ σημαντικό για εμένα) έκοβα. Δεν ξέρω αν το έχεις νιώσει αλλά αντιλαμβάνομαι αν κάποιος είναι για εμένα η όχι χωρίς πολλά πολλα από την αρχή της γνωριμίας μας ή γιατί θέλω να έχω αυτή την επαφή. Πάντα σκέφτομαι τι προσφέρω και τι μου προσφέρει αυτή η σχέση, μου αρέσει η ανάλυση και η παρατήρηση.Μήπως επομένως αναζητάς αυτά τα πράγματα από τους γύρω σου αλλά δεν είναι ικανοι να στα δώσουν όπως τα επιθυμείς επειδή δεν διαλέγεις σωστά λόγω των προτύπων σου ?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ναι είναι ένα βήμα οκ αλλά δεν φτάνει.. Δεν μου φτάνει. Θα πάρει χρόνο όλο αυτό..Σημαντικό που έχεις αρχίσει και καταλαβαίνεις τις συμπεριφορές αυτές. Και σιγά σιγά θα αρχίσεις να κάνεις και τις σωστοτερες επιλογές. Από τη στιγμή δηλαδή που καταλαβαίνεις πλέον συμπεριφορές που δεν θες και το εκφράζεις είναι όλα θέμα εξάσκησης
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
22:50
Μήπως επομένως αναζητάς αυτά τα πράγματα από τους γύρω σου αλλά δεν είναι ικανοι να στα δώσουν όπως τα επιθυμείς επειδή δεν διαλέγεις σωστά λόγω των προτύπων σου ?
Ανάλογα την περίπτωση. Τις περισσότερες φορές καταλαβαίνω εκείνη την στιγμή ότι πχ έχω πει μια πατατα η έχω κάνει λάθος επιλογη άλλες το παραδέχομαι και το λέω στον άλλον άλλες όχι όμως συνήθως έχω επίγνωση πλέον..Και αυτό γιατί θεωρείς ότι συμβαίνει;
Πρόκειται για συμπεριφορές που καταλαβαίνεις ότι δεν σου αρέσουν αλλά ταυτόχρονα τις υιοθετείς η είναι κάτι που έρχεται αργότερα όταν εισπράξεις την συμπεριφορά που ειχες στο παρελθόν και δεν θα ήθελες να έχεις στο μελλον;
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
15:13
Ακολουθώ υπαρξιακό συστημικό θεραπευτήΜια χαρα !
Πιστεύω μέσα από την ψυχοθεραπεία κατάφερες και έφτασες στην αποδοχή?
Την συνεχίζεις ακόμα και σήμερα?
Κάνεις κάτι συγκεκριμένο, ας πούμε γνωσιακη-γνωστική συμπεριφορικη θεραπεία ή ακολουθείτε ένα γενικό πλαίσιο?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
13:54
Ασκηση πνευματική και σωματική μέσω της γιόγκα (διαλογισμός και αναπνοές) ,κρεβάτι πιλατες, βάρη και ψυχοθεραπεία.θελεις αν δεν σου κανει κοπο να μου πεις επιγραμματικα τους τροπους ?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
12:26
Διάβασες παραπάνω ότι το δουλεύω με διάφορους τρόπους και από παντού ψυχικά και Σωματικα?Το ξερω και η αναφορα μου σε ατο και μονο σαν παραδειγμα δειχνει πως εχεις πολυ δρομο ακομα και πως διαγνωση και βοηθεια θα λαβεις ΜΟΝΟ απο εναν επαγγελματια ..
Μην φοβασαι το οτιδηποτε ,ακομα και τις λεξεις ..
Λεξεις ειναι τιποτε αλλο
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
12:22
Δεν νιώθω ενοχές για κάτι.Και ναι όπως είπα είναι τραυματικο γεγονος. Δεν καταλαβαίνω από που προκύπτουν ολ αυτά που περιγράφεις! Θέλεις να με βοηθήσεις?ΟπΟτε γιατι ακριβως μιλας ?
Υστερα να σε ρωτησω κατι ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ...
ΘεΩρεις πως αν παραδεχτεις οτι αυτο ειναι ενα οντως τραυματικο γεγονος για εσενα νιωθεις περισσοτερο ενοχες οτι αδικεις τους γονεις σου γιατι σου παρειχαν μονο τα υλικα ?
Φοβασαι ακομα και στον ιδιο σου τον ευατο να παραδεχτεις κατι τετοιο ?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
12:18
Οχι βέβαια φυσικά και το παιδί χρειάζεται πρωτίστως το συναισθηματικό δέσιμο με τον γονέα!Αυτα εσυ τα θεωρεις ικανα ωστε ενα παιδι να πει οτι πηρε οτι χρειαζεται απο τους γονεις του ?
Βγαλε καταρχην απο το μυαλο σου οτι για να θεωρηθει ενα γεγονος τραυματικο υπαρχει προθεση και δολος απο τους υπαιτίους ..
Ξερεις ποσοι γονεις επειδη εχουν δωσει την περισσοτερη προσοχη τους σε αλλο τομεα και οχι στα παιδια τους καλυπτουν αυτο το συναισθηματικο κενο με υλικα αγαθα ?
Το νιωθουν και οι ιδιοι οτι κανουν λαθος ..
Ποτε δεν είπα ότι υπάρχει δολος η πρόθεση, σε παρακαλώ πολύ διάβασε προσεκτικά τα όσα γράφω αν θέλεις.
Αυτό που περιγράφεις, αυτό βίωσα ως παιδί, βάση στα υλικα
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
12:10
Ναι συμπεριλαμβάνεται και είναι ένα είδος κακοποιητικης συμπεριφοράς ο συγκεκριμένος τρόπος ανατροφήςΚαι αυτο τι ειναι ?
Δεν συμπεριλαμβανεται στα τραυματικα γεγονοτα ?
Θελεις να μου πεις λιγακι πως εχεις εσυ στο μυαλο σου την εννοια τραυματικο γεγονος ,για να μπορεσω και εγω να σε καταλαβω περισσοτερο ?
Μονο σαν πραξη δηλαδη ?
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Οχι, δεν γνωρίζω την συγκεκριμένη διαταραχήΕχεις αναλογιστει αν μια συναισθηματικη παραμέληση ειναι ικανη ωστε ενας ανθρωπος να διαγνωστη με διαταραχή μετατραυματικού στρες
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
11:48
Δεν έχει υπάρξει συγκεκριμένο τραυματικο γεγονός αλλά συναισθηματική παιδική παραμεληση. Ούτε με παράτησαν ούτε με κακοποιουσαν λεκτικά η σωματικα ούτε μου μιλούσαν υποτιμητικά αλλά δεν ήταν εκεί όταν το είχα ανάγκη, δεν με ενθάρρυναν όταν πάλι το είχα ανάγκη κλπ. Πάντα μιλούσαμε όμορφα μεταξύ μας αλλά μέχρι εκεί. Στο συναισθηματικό δέσιμο είχαμε το πρόβλημα. Μου παρείχαν τα υλικά αλλά δεν είχαμε πχ σωματική επαφή με αγκαλιά η συζήτηση στο μεσημεριανό τραπέζι όλοι μαζί κλπ. Προσπαθώ να δώσω περισσότερες πληροφορίες..Οταν ενα γεγονος μας αφηνει κατι τραυμαματικο μαθαινουμε να το εχουμε στο μυαλο μας αλλα με θετικο προσιμο .
Θα μου πεις τι θετικο προσιμο να βαλω σε μια ισως κακοποιητικη παιδικη εμπειρια και θα εχεις και δικιο .
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Η αλήθεια είναι ότι δεν έχω μπει ποτέ στο τρύπακι να κατηγορήσω τους δικούς μου για τον τρόπο που με μεγάλωσαν. Έχω περάσει απο την φάση που ήμουν θυμωμένη όταν μου ζητούσαν εξυπηρετήσεις πχ και είχαν έμμεσα την απαίτηση να βοηθήσω. Το έκανα φυσικά αλλά τα τελευταία χρόνια που δουλεύω με τον εαυτό μου έχω βάλει όριο σε αυτό και έχω πει πολλά όχι τα οποία κατά έναν περίεργο τρόπο είναι αποδεκτά και αυτό είναι μεγάλο σκαλοπάτι!Θα βαλεις θετικο προσημο στο σημερα .Το οτι εισαι καλα ,εχεις αποδεχτει οτι εχει γινει κατι το οποιο σιγουρα ΔΕΝ ευθύνεσαι εσυ ,καταφερες ομως και βγηκες απο ολο αυτο και προχωρας ..
Δες μονο τις λεξεις που χρησημοποιησα ..Δεν σου βγαζουν αυτοματα κατι θετικο ?
Κανεις θετικες σκεψεις,δηλαδη μαθαινεις να χρησημοποιειες μονο θετικες λεξεις , με βαση τα καλα γεγονοτα ,ακομα και αν αυτα ειναι λιγοτερα απο τα αρνητικα .
Προσεχε να μην μαθεις στην ζωη σου μεσα απο ολο αυτο να θυματοποιησε ασυναισητα ..
Αν υιοθετησεις αυτη την νοοτροπια τοτε λυπαμαι που θα στο πω αλλα ακομα πιο δυσκολα θα ειναι να βγεις απο το συγκεκριμενο τουνελ .
Τώρα με τις θετικές λέξεις, δεν ξέρω πως μπορει να γίνει αυτό.. Δηλαδή κάθε φορά που σκέφτομαι το πως με μεγάλωσαν να το σκέφτομαι θετικά? Η να σκέφτομαι το αποτέλεσμα και την εξέλιξη μου?
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
17-05-22
08:36
Φροντιζω τον εαυτό μου από παντού με διάφορους τρόπους, ψυχικά και σωματικα. Το θέμα δεν είναι αυτό αλλά το γιατί σκάνε από το πουθενα αυτά τα συναισθήματα ενώ τα έχω δουλέψει..Έχω αποδεχτεί την πραγματικότητα όμως ψυχολογικά με στενοχωρεί ότι μεγάλωσα με ελλείψεις. Δηλαδή είναι μια κατάσταση που με κυνηγά χωρίς να το επιλέγω εγω.
Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι ότι δεν μου λείπει η οικογένεια μου γιατί δεν ξέρω πως είναι να σου λείπουν οι δικοί σου.. Δεν υπάρχει το βίωμα αλλά πιο βαθιά υπάρχει κάτι επώδυνο.
Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι ότι δεν μου λείπει η οικογένεια μου γιατί δεν ξέρω πως είναι να σου λείπουν οι δικοί σου.. Δεν υπάρχει το βίωμα αλλά πιο βαθιά υπάρχει κάτι επώδυνο.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Ναι, πιάνω τον εαυτο μου κάποιες φορές να κάνω αυτό που περιγραφεις. Να ακολουθώ δηλαδή αυτό που μου έχουν μάθει και όχι αυτό που πραγματικά ειμαιΣυμφωνώ με τις προηγούμενες απόψεις. Ξέρεις υπάρχουν πράγματα τα οποία δεν γνωρίζουμε ότι τα κάνουμε έτσι γιατί μας έχουν ή δεν μας έχουν φερθεί ανάλογα σε μια κρίσιμη για την ανάπτυξή μας περίοδο της ζωής και τώρα μας κυνηγά. Για παράδειγμα είπες ότι συναντάς συμπεριφορές που είχες στην ζωή σου και δεν θέλεις. Μήπως αυτές τις επιδιώκεις ασυνείδητα? Και δεν το λέω με κακό τρόπο. Εννοώ μήπως επειδή έχουμε μάθει με έναν τρόπο δν ξέρουμε ποιός είναι ο σωστότερος άλλος δρόμος να ακολουθήσουμε.
Δεν ξέρω αν μπορέι κάποιος να επαναπροσδιοριστεί ριζικά κάθως το θέμα δεν είναι αυτό καθαυτό αλλά η αναγνώριση των δυσκολίων και η συμφιλίωση μαζί τους και γιατί όχι μια εκπαίδευση με έναν ειδικό στο να μπορείς να διαχειρίζεσαι καλύτερα τι σε ενοχλεί αλλά να καταλάβεις και γιατί σε ενοχλεί.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
16-05-22
19:21
Προσπαθώ να μετατρέψω την έλλειψη σε αγάπη προς τον εαυτό μου και σε φροντίδα γενικότερα. Ομως συναντάω συνέχεια μπροστά μου τον τρόπο που μεγάλωσα άθελά μου και έχω κουραστεί κάπως. Δηλαδή ενώ προσπαθώ φαίνεται ότι θα πάρει αρκετό καιρό να επαναπροσδιοριστω ριζικάΚανείς δεν το κάνει αυτό. Τα παιδικά χρόνια συνειδητά ή ασυνείδητα καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή μας. Δε χρειάζεται να προσπαθείς να μην σε επηρεάζει απλά να δουλέψεις ώστε να βρεις τα αρνητικά και να τα μετατρέψεις σιγά σιγά σε θετικά ή ουδέτερα.
Nathanail22
Νεοφερμένος
Η Nathanail22 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 118 μηνύματα.
16-05-22
17:22
Νιώθω ότι η παιδική μου ηλικία είχε ελάχιστες σημαντικές αναμνήσεις και απροσδιοριστα συναισθηματα προς την οικογένεια μου.
Η συναισθηματική παραμεληση σκάει στην επιφάνεια σήμερα και δημιουργεί ταραχη στα έσω μου.
Θέλω να πιστεύω ότι με δουλειά θα αλλάξει η στάση μου όμως η πραγματικότητα είναι αυτή και δεν ξέρω κατά πόσο μπορεί ένας άνθρωπος να νιώσει διαφορετικά και να το αποδεχτεί ολοκληρωτικά χωρίς να τον επηρέαζει στο ελάχιστο..
Η συναισθηματική παραμεληση σκάει στην επιφάνεια σήμερα και δημιουργεί ταραχη στα έσω μου.
Θέλω να πιστεύω ότι με δουλειά θα αλλάξει η στάση μου όμως η πραγματικότητα είναι αυτή και δεν ξέρω κατά πόσο μπορεί ένας άνθρωπος να νιώσει διαφορετικά και να το αποδεχτεί ολοκληρωτικά χωρίς να τον επηρέαζει στο ελάχιστο..
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.