Fitness Thread!

[adams33]

ΤΊΠΟΤΑ σιγά, για μένα ειναι η πιο ελαφρυά και νόστιμη.

Γιατι όμως έφαγε άκυρο ; σου εειπε τον λόγο ; τη συγκεκριμένη την ξεκίνησα πρωτη φορά το 2024 απο το φαρμακείο go healthy.

GoHealthy.gr

GoHealthy.gr | Το online φαρμακείο σου για Aντηλιακά, βιταμίνες, καλλυντικά, αδυνάτισμα | Χριστινάκης Νικόλαος

www.gohealthy.gr

Κάνω και μια ωραία βόλτα όταν πάω... αφηνω το αμάξι Αττική και μετά Μετρό μέχρι Δάφνη

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: Παρασκευή στις 09:21

Aν δοκιμάσεις έστω και μια φορά ... με ένα σκουπάκι των 20-30γρ στο γιαούρτι σου τη πρωτεϊνη που σου λεω γευση φράουλα ή βανιλια (εχει και άλλες). Εκτός απο πρωτεϊνη Θα αλλάξεις και ενδοκρινολόγο

Ενδοκρινολογο δεν αλλαζω Τρομαξα να τον βρω με τους αλλους κοντεψα να τρελαθώ .... αυτος ρυθμισε τον θυροειδη μου οταν ολοι οι αλλοι μου ελεγαν δεν εχεις τιποτα αγχος ειναι να πας σε ψυχιατρο να παρεις αγωγη για να ηρεμησουν τα ψυχοσωματικά,ενα αλλος μου ειχε δώσει αγωγη και μου αλλαξε τελείως τον κυκλο και το αγχος μου ειχε φτασει στο θεο ,δεν κοιμομουν ουτε τα βραδια ....ου μπλεξεις κοινος με γιατρους ...

Ο θυροειδης ειναι αστα να πανε σε γυναικα ...

Οτι λαμβανω, ακομα και συμπληρωματα πρεπει να τα βλεπει ο γιατρος μου ...Με το χασιμοτο δεν παιζεις αλλιως χοληστερινη τριγλυκερια κ.α θα πανε στο θεο ακομα και οταν εσεις τρως μονο νεροβραστα ...

Αυτο θελω ,στο γιαουρτι και αυτη που εχω ειναι χαλια ....μονο με γαλα ειναι καλη που βαζω μεσα διαφορα αλλα επειδη αλλαξα ωρα στο γυμναστηριο και παω αργα το απογευμα θελω μετα να τρωω γιαουρτι με φρουτα ...

Εχει και κατι ωραιες με σοκολατα γ@μωτο ....

Ειπα να την σταματησω αλλα ποσα αυγα και κοτοπουλο να τρωω καθημερινα ,δεν μπορω αλλο ...

 

[Πάνθηρας!]

Ενδοκρινολογο δεν αλλαζω Τρομαξα να τον βρω με τους αλλους κοντεψα να τρελαθώ .... αυτος ρυθμισε τον θυροειδη μου οταν ολοι οι αλλοι μου ελεγαν δεν εχεις τιποτα αγχος ειναι να πας σε ψυχιατρο να παρεις αγωγη για να ηρεμησουν τα ψυχοσωματικά,ενα αλλος μου ειχε δώσει αγωγη και μου αλλαξε τελείως τον κυκλο και το αγχος μου ειχε φτασει στο θεο ,δεν κοιμομουν ουτε τα βραδια ....ου μπλεξεις κοινος με γιατρους ...

Ο θυροειδης ειναι αστα να πανε σε γυναικα ...

Οτι λαμβανω, ακομα και συμπληρωματα πρεπει να τα βλεπει ο γιατρος μου ...Με το χασιμοτο δεν παιζεις αλλιως χοληστερινη τριγλυκερια κ.α θα πανε στο θεο ακομα και οταν εσεις τρως μονο νεροβραστα ...

Αυτο θελω ,στο γιαουρτι και αυτη που εχω ειναι χαλια ....μονο με γαλα ειναι καλη που βαζω μεσα διαφορα αλλα επειδη αλλαξα ωρα στο γυμναστηριο και παω αργα το απογευμα θελω μετα να τρωω γιαουρτι με φρουτα ...

Εχει και κατι ωραιες με σοκολατα γ@μωτο ....

Ειπα να την σταματησω αλλα ποσα αυγα και κοτοπουλο να τρωω καθημερινα ,δεν μπορω αλλο ...

Οκ δε διαφωνώ... ωστόσο η πρόταση να την αποφυγεις ήταν ειδικά για σένα ;

αυτο δεν κατάλαβα, γιατί γενικά ειναι πολύ καλή πρωτεϊνη.

 

[adams33]

Οκ δε διαφωνώ... ωστόσο η πρόταση να την αποφυγεις ήταν ειδικά για σένα ;

αυτο δεν κατάλαβα, γιατί γενικά ειναι πολύ καλή πρωτεϊνη.

Οχι για εμενα προσωπικα !
Δεν την εβγαλε ακατάλληλη ο ανθρωπος ,απλα διαβασε συστατικα και καποια αλλα που βλεπει και μου ειπε οχι .

 

[Πάνθηρας!]

Εγω τη βρίσκω πολύ καλή και νόστιμη πάντως..... και φτηνή - λογική τιμή.

27-30 ευρω το κιλό.

 

[Πάνθηρας!]

https://files.fm/u/qz6k3fyhfa

Πάγκος.
85 κιλά 10 φορές.