Υγιεινή διατροφή

[Guest 991508]

@Εριφύλη @Ουριήλ @juste un instant

Ποιο γαλα αμυγδαλου προτιμάτε; Σας αρέσει περισσότερο κάποιο από συγκεκριμένη εταιρεία;

 

[Εριφύλη]

@Εριφύλη @Ουριήλ @juste un instant

Ποιο γαλα αμυγδαλου προτιμάτε; Σας αρέσει περισσότερο κάποιο από συγκεκριμένη εταιρεία;

Της Alpro παίρνω γενικά..

Εκτός αν πάω στο βιολογικό στο κέντρο και πάρω κάτι πιο άσχετες μάρκες, δικές του.

 

[juste un instant]

@Εριφύλη @Ουριήλ @juste un instant

Ποιο γαλα αμυγδαλου προτιμάτε; Σας αρέσει περισσότερο κάποιο από συγκεκριμένη εταιρεία;

Εγώ παίρνω το Όλυμπος χωρίς ζάχαρη όταν το έχει με έκπτωση.

 

[Guest 991508]

Εγώ παίρνω το Όλυμπος χωρίς ζάχαρη όταν το έχει με έκπτωση.

Και εγώ! Θεωρώ ότι είναι το καλύτερο σε γεύση (δεν είναι νερό, όπως της ΔΕΛΤΑ ).

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 9 Ιουνίου 2024

Της Alpro παίρνω γενικά..

Εκτός αν πάω στο βιολογικό στο κέντρο και πάρω κάτι πιο άσχετες μάρκες, δικές του.

Δε σου φαίνεται... "ελαφρύ" ας πούμε; Σα νερό;

 

[Ουριήλ]

@Εριφύλη @Ουριήλ @juste un instant

Ποιο γαλα αμυγδαλου προτιμάτε; Σας αρέσει περισσότερο κάποιο από συγκεκριμένη εταιρεία;

της alpro κι εγώ, μεχρι στιγμης καταπληκτικό

 

[Unboxholics]

Τωρα που ειπαμε για βρωμη εγω χθες εκανα αυτο(το εφαγα σμρ γιατι θελει ψυγειο) . Μεσα εχει βρωμη ανακατεμενη με 1 digestive(+λιγο βουτυρο). Γιαουρτι και πρωτεινη chocolate brownie. Απο πανω εριξα 1 μπισκοτο και σιροπι(zero sugar). Γαματο και δροσερο
(Οχι και η καλυτερη φωτο αλλα ηθελα να φαινεται και το μεσα )

 

[Εριφύλη]

Αποξηραμένα μήλα καλυμμένα με μαύρη σοκολάτα.. ο,τι καλύτερο έχω φάει σε γλυκό

 

[touvlo]

@Εριφύλη @Ουριήλ @juste un instant

Ποιο γαλα αμυγδαλου προτιμάτε; Σας αρέσει περισσότερο κάποιο από συγκεκριμένη εταιρεία;

αχ παιδιά, πώς το πίνετε; Δε μ αρέσειιιιιιι. Μας είχαν φέρει ένα μικρό για δείγμα, όταν ήμουν στη μαμά και είπαμε να το δοκιμάσουμε. Με το ζόρι το ήπιαμε και οι δυο. Μπλιαχ! Το Όλυμπος το πλήρες αγελαδινό γάλα, φρεσκο παστεριωμένο, είναι τέλειο!

 

[Εριφύλη]

Αποξηραμένα μήλα καλυμμένα με μαύρη σοκολάτα.. ο,τι καλύτερο έχω φάει σε γλυκόView attachment 133649

Update: τα έφαγα όλα

 

[glayki]

Update: τα έφαγα όλα

Εξίσου καλό είναι και μπανάνα με λιωμένη κουβερτουρα .

 

[Εριφύλη]

Update: τα έφαγα όλα

Πωω τι τα έφαγα όλα η χοντρή πονάει η κοιλιά μου τώρα

 

[glayki]

Πωω τι τα έφαγα όλα η χοντρή πονάει η κοιλιά μου τώρα

Ξεκολλα. Μηλαρακια ήταν. Εδώ και καιρό έχω αποκτήσει εθισμό στα πράσινα μήλα.

 

[Luke87]

Πίνω κάθε πρωί

-Μισή μπανανούλα
-Ενα χυμό πορτοκάλι φρεσκοστημένο χωρίς τη πούλπα
-4 φέτες του τοστ με τυράκι philadelphia και κομμένη ντομάτα.
-Ενα ποτήρι γάλα 1,5% λιπαρά.

Το μεσημέρι συνήθως φρέσκο κρέας καλής ποιότητας. Οχι Goody's, Macdonalds κτλπ. Απ' τον Ακη το χασάπη μου.

Το occasional μπινελίκι πχ ένα παγωτό Boss ή Lacta ή ένα βάζο Nutella

Το βράδυ τρώω ελαφρά.

Που λέτε να μου βγει?

 

[glayki]

Το occasional μπινελίκι πχ ένα παγωτό Boss ή Lacta ή ένα βάζο Nutella

Μακριά και αγαπημένοι. Luke θα σε μαλώσω.. Άκου ένα βάζο νουτελα.. Περιόρισε τα τα δυο πρώτα σε μια δυο φορές τη βδομάδα, τη δε nutella αντε καμια κουταλιά.

 

[Luke87]

Μακριά και αγαπημένοι. Luke θα σε μαλώσω.. Άκου ένα βάζο νουτελα.. Περιόρισε τα τα δυο πρώτα σε μια δυο φορές τη βδομάδα, τη δε nutella αντε καμια κουταλιά.

Ατομική βόμβα ε;

 

[Valder]

Το occasional μπινελίκι πχ ένα παγωτό Boss ή Lacta ή ένα βάζο Nutella



Που λέτε να μου βγει?

Σε υψηλή LDL η fatty liver.

Αποξηραμένα μήλα καλυμμένα με μαύρη σοκολάτα.. ο,τι καλύτερο έχω φάει σε γλυκόView attachment 133649

Αχ θα μου φέρεις; Φαινεται πολύ ωραιο!!

 

[Εριφύλη]

Σε υψηλή LDL η fatty liver.


Αχ θα μου φέρεις; Φαινεται πολύ ωραιο!!

Τι να σου φέρω αγάπη μου. Τα έφαγα όλα η γουρούνα Και με πόνεσε και η κοιλιά μου έτσι όπως τα κατέβασα..

 

[glayki]

Πίνω κάθε πρωί

-Μισή μπανανούλα
-Ενα χυμό πορτοκάλι φρεσκοστημένο χωρίς τη πούλπα
-4 φέτες του τοστ με τυράκι philadelphia και κομμένη ντομάτα.
-Ενα ποτήρι γάλα 1,5% λιπαρά.

Το μεσημέρι συνήθως φρέσκο κρέας καλής ποιότητας. Οχι Goody's, Macdonalds κτλπ. Απ' τον Ακη το χασάπη μου.

Το occasional μπινελίκι πχ ένα παγωτό Boss ή Lacta ή ένα βάζο Nutella

Το βράδυ τρώω ελαφρά.

Που λέτε να μου βγει?

Τώρα μεταξύ μας οι πρωινές σου απορίες ( οι πολυ πρωινές όμως) ήταν σα βούτημα για τον καφέ ... Λίαν απολαυστικές.

 

[Ουριήλ]

Το occasional μπινελίκι πχ ένα παγωτό Boss ή Lacta ή ένα βάζο Nutella

Σαν κι εμένα κι εσύ... αν και το occasional είναι daily

Στα υπόλοιπα το πρωί βρώμη με γαλα σόγιας, το μεσημέρι σαλάτα και το απόγευμα φρούτα

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 11 Ιουνίου 2024

Μπορώ να κόψω τα παντα πχ 4ης μήνες έχω να φαω κρεας αλλά το γλυκό δεν κόβεται

 

[Luke87]

Σαν κι εμένα κι εσύ... αν και το occasional είναι daily

Στα υπόλοιπα το πρωί βρώμη με γαλα σόγιας, το μεσημέρι σαλάτα και το απόγευμα φρούτα

Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων: 11 Ιουνίου 2024

Μπορώ να κόψω τα παντα πχ 4ης μήνες έχω να φαω κρεας αλλά το γλυκό δεν κόβεται

Προσπάθησα να μην τρώω κρέας αλλά δεν τα κατάφερα. Είναι και οι γνώμες που διίστανται περί αυτού.