AntiFitness Thread!

[Devil]

Κτυπησα και μια παγωτάρα μετά το ποτακι!

Τι και αν έχει 9 βαθμους έξω

2 μπαλιτσες μπισκότο και σιρόπι φράουλα μπόλικο από πανω να γεμίζει το στόμα.

 

[Wonderful]

Καλά και τα φαγητά αλλά αν ξεκινήσω με αυτά σταματάω την άλλη βδομάδα.
View attachment 127272

Πως τα τρώτε, δεν μαρεσουν καθόλου .ο άντρας μου τρελαινοτανε...

 

[juste un instant]

7 μυστικά διατροφής που φέρνουν ευτυχία - OW.GR

Η διατροφή, όταν είναι πλήρης και ισορροπημένη, μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη διάθεσή μας αλλά και να μας προκαλέσει ένα αίσθημα ευτυχίας.

www.google.com

 

[giannhs2001]

3 καλαμακια

Μα δεν βλέπω φραπέδες στην εικόνα.

 

[Volkswagen Fan]

 

[Chem2000]

Tα καλύτερα και πιο extreme μπέργκερ στην Αθήνα

Επίσης, Athens juicy grill και Jackaroo........... Μπεργκεράρες

 

[juste un instant]

Κάτι σεραγλάκια, τα έχω βάλει στο μάτι. Αλίμονό τους...

 

[juste un instant]

Η πιο γρήγορη (και σχετικά υγιεινή) τυρόπιτα...

Συνταγή αν βαριέσαι #διαιτα #διατροφη #συνταγη | Giorgos Omerou | Giorgos Omerou · Original-Audio

Συνταγή αν βαριέσαι #διαιτα #διατροφη #συνταγη. Giorgos Omerou · Original-Audio

www.facebook.com

 

[Devil]

Η πιο γρήγορη (και σχετικά υγιεινή) τυρόπιτα...

Συνταγή αν βαριέσαι #διαιτα #διατροφη #συνταγη | Giorgos Omerou | Giorgos Omerou · Original-Audio

Συνταγή αν βαριέσαι #διαιτα #διατροφη #συνταγη. Giorgos Omerou · Original-Audio

www.facebook.com

Η τυρόπιτα έχει υφή και εμφάνιση πιτας ! Αυτό δεν είναι πιτα... Απλά πεταξε κουακερ στο τηγάνι έβαλε λίγο γάλα και έτριψε και τυρί πανω του. Δεν θα το έτρωγα. Το κουακερ για να γίνει ψητό ωραίο θέλει συγκεκριμένα υλικά δεν είναι ζυμη από μόνον του.

 

[juste un instant]

Η τυρόπιτα έχει υφή και εμφάνιση πιτας ! Αυτό δεν είναι πιτα... Απλά πεταξε κουακερ στο τηγάνι έβαλε λίγο γάλα και έτριψε και τυρί πανω του. Δεν θα το έτρωγα. Το κουακερ για να γίνει ψητό ωραίο θέλει συγκεκριμένα υλικά δεν είναι ζυμη από μόνον του.

Εγώ το έκανα σε πέντε λεπτα και το καταευχαριστηθηκα. Ακόμα περισσότερο γιατί ετρωγα και βρώμη που είναι υγιεινή. Σίγουρα δεν υπάρχει το τραγανο της υφής της τυρόπιτας αλλά οι γεύσεις είναι πιο πλούσιες.
Το καθάρισμα του τηγανιου δεν είναι δύσκολο. Απλά το έπλυνα σε μια λεκάνη αφού έριξα λίγο χλιαρό νερό για λίγα λεπτά (και να μη ρίξεις, το ματι της κουζίνας είναι ακόμη ζεστό) και πέταξα τις ακαθαρσίες στην τουαλέτα για να μην βουλώσω τον νεροχύτη.

 

[Devil]

Αμα δε θες να βουλώσεις τον νεροχύτη πάρε ενα καπάκι να τα μαζευει εκεί και μετά πέτα τα στον κάδο μωρε Τζάστ

 

[juste un instant]

Αμα δε θες να βουλώσεις τον νεροχύτη πάρε ενα καπάκι να τα μαζευει εκεί και μετά πέτα τα στον κάδο μωρε Τζάστ

Βάζω ούτως η άλλως καπάκι (διπλό) αλλά πάλι βουλωνει γιατί έχει λεπτό σωλήνα. Η βρώμη δυστυχώς τα κάνει αυτά. Όλο και κάτι θα περάσει και μετά με το νερό φουσκώνει και κολλανε και άλλες ακαθαρσίες με αποτέλεσμα να βουλωνει ο νεροχύτης.

 

[Devil]

Βάζω ούτως η άλλως καπάκι (διπλό) αλλά πάλι βουλωνει γιατί έχει λεπτό σωλήνα. Η βρώμη δυστυχώς τα κάνει αυτά. Όλο και κάτι θα περάσει και μετά με το νερό φουσκώνει και κολλανε και άλλες ακαθαρσίες με αποτέλεσμα να βουλωνει ο νεροχύτης.

Πάντως η τυρόπιτα βρώμης δεν ειναι για το Αντιφίτνες. Θα φάμε μαρούλια και ξύλο απο τους σκληροπυρηνικούς τπου είδους αν μας πάρουν χαμπάρι να ξέρεις !

 

[juste un instant]

Πάντως η τυρόπιτα βρώμης δεν ειναι για το Αντιφίτνες. Θα φάμε μαρούλια και ξύλο απο τους σκληροπυρηνικούς τπου είδους αν μας πάρουν χαμπάρι να ξέρεις !

Εντάξει. Έβαλα πολύ τυρί για να πω την αλήθεια... Απλά η βρώμη είναι για να μην έχω τύψεις

 

[Devil]

Οτι και να βάλεις αυτο το πράγμα ειναι καταδικασμένο !!! Η πραγματική τυρόπιτα η μαμαδίστικη-γιαγιαδίστικη έχει μέσα και το βουτυρο της.... και τα λάδια της... και τα τυριά της που δεν ειναι μόνο φέτα - πλήρες τυράκι έτσι ;

μη μου πεις κανα ντιρόλο με χαμηλα λιπαρά θα πάω να πέσω απο τον 3ο.

 

[juste un instant]

Οτι και να βάλεις αυτο το πράγμα ειναι καταδικασμένο !!! Η πραγματική τυρόπιτα η μαμαδίστικη-γιαγιαδίστικη έχει μέσα και το βουτυρο της.... και τα λάδια της... και τα τυριά της που δεν ειναι μόνο φέτα - πλήρες τυράκι έτσι ;

μη μου πεις κανα ντιρόλο με χαμηλα λιπαρά θα πάω να πέσω απο τον 3ο.

Και ποιος σου είπε ότι δεν έριξα λίγο λαδακι στο σερβίρισμα στο πιάτο; Την άλλη φορά θα δοκιμάσω και βούτυρο και μπέικον.

 

[Devil]

Και ποιος σου είπε ότι δεν έριξα λίγο λαδακι στο σερβίρισμα στο πιάτο; Την άλλη φορά θα δοκιμάσω και βούτυρο και μπέικον.

Δεν ξέρω, εγώ το είπα και προχθές ακόμη εχω 2 καλά cheats μέχρι τέλος του χρόνου.... το ένα θα είναι κρέπα - κρέπες μάλλον. Το άλλο 2 πίτσες μπομπα απο τη ντόμινος.

Σημερα σηκώθηκα και μετρησα λιγο περιφέρεια όπως ήμουν στα 86 εκ. θέλω να το ρίξω στα 80-81 είτε στα 86 που είμαι τώρα είτε στα 80 οπότε δε σκοπεύω να τρώώ σαν να μην υπάρχει αυριο όλες τις ημέρες στις γιορτές... σημερα βεβαια έχουμε μαζώξεις απο το μεσημέρι και μετά αλλα θα προσέξω τι θα βάλω στο πιάτο μου. κρεας πολύ και σαλάτα. Και καναν υδατανθρακα αντε κανα πιτάκι. Μετα εχει και τα γλυκά βεβαια

 

[Wonderkid]

Σπιτική πίτσα πιάνεται στο antifitness;; Χωρίς λουκάνικα κλπ. Μαργαρίτα ουσιαστικά.

 

[Devil]

Σπιτική πίτσα πιάνεται στο antifitness;; Χωρίς λουκάνικα κλπ. Μαργαρίτα ουσιαστικά.

Χαλαρά.. όλες οι πιτσες αντι φιτνες ειναι και ποτέ δεν τρώγονται σε περίοδο γράμμωσης οσο πρωτεϊνικο αλεύριθ και αν ρίξεις μέσα

 

[Wonderkid]

Χαλαρά.. όλες οι πιτσες αντι φιτνες ειναι και ποτέ δεν τρώγονται σε περίοδο γράμμωσης οσο πρωτεϊνικο αλεύριθ και αν ρίξεις μέσα

για bulking δε με χαλάει πάντως χαχαχα